Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно у знала об изменах мужа, в планах дать второй шанс. Не знаю как именно мне это сделать, не разрушив себя.
В отношениях 10 лет, женаты. В браке счастливы были до недавнего времени. Муж говорит, что очень себя гнобит.
Если прощать, то какие шаги нужно осуществить
Здравствуйте!
Краткий план шагов для вас
1. Ваша первоочередная задача — позаботиться о себе.
Дайте себе время и право на чувства. Не требуйте от себя быстрого прощения. Злость, боль, обида - это нормально.
Ограничьте общение, если нужно. Если его присутствие или разговоры вызывают шквал эмоций, дайте себе паузу. Скажите: "Мне нужно побыть одной, чтобы прийти в себя".
Найдите поддержку. Друг, психолог, - вам нужно выговариваться, не боясь осуждения.
2. Выдвиньте четкие и жесткие условия для него.
Прощение - это не односторонний акт. Это договор. Его обязанность - сделать все, чтобы вы снова могли ему доверять.
Полная прозрачность:
Он предоставляет доступ к телефону, соцсетям и т.д. по вашему требованию. Добровольно и без возмущений.
Полное прекращение:
Все связи разорваны, и он доказывает это действиями (блокировка, откровенный разговор).
Искренность и ответственность:
Он должен не просто "гнобить себя", а понять и рассказать вам почему это произошло (не оправдываясь!), и какую боль вам причинил. Его вина должна превратиться в ответственность за исцеление отношений.
3. Обратитесь к семейному психологу.
Специалист:
- Поможет вам безопасно выразить боль.
- Поможет ему понять корни его поступка.
- Научит вас обоих выстраивать новую, здоровую модель отношений.
Прощение - это процесс, а не моментальное решение. Если он не готов на 100% выполнять ваши условия и терпеливо работать над восстановлением доверия (это могут быть месяцы и годы), то "второй шанс" превратится для вас в медленное саморазрушение.
Вы имеете полное право ставить свои условия. Ваше психологическое благополучие сейчас на первом месте.
Здравствуйте,
1️⃣повышение гематокрита, гемоглобина, эритроцитов обычно бывает на фоне недостаточного питьевого режима, в норме рекомендуется выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела. Также причиной повышения этих показателей может быть курение и чрезмерные физические нагрузки.
2️⃣ повышение mсv, обычно является косвенным признаком дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты. Таких случаях рекомендуют сдать анализы данные витамины, при этом:
❥ витамин B12 должен быть не ниже 300
❥ фолевая кислота не ниже шести.
3️⃣ Изменения лейкоцитарной формулы в процентном соотношении, при Нормальных абсолютных значениях, не имеет диагностической значимости. Чаще всего является следствием перенесенной инфекции, возможно бессимптомной.
Здравствуйте)
На очередном медосмотре в моем детском саду, я сдала все анализы, дали направление к гинекологу так как мазок показал воспаление.
Я сдала все женские анализы и направилась к своему гинекологу, у которого я наблюдаюсь, так как у меня СПКЯ.
Просмотрев все мои...
Здравствуйте! Если у вас нет жалоб, без дообследования прием антибиотиков я бы вам не рекомендовала. Прикрепите результаты анализов к вопросу если будет возможность. Пока что в плане супруга- это контрацепция на весь период полового контакта на период обследования и лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно расшифровать результаты анализов мужа. На осмотре уролог сказал что есть Варикоцеле. УЗИ щитовидки показало эхопризнаки диффузных изменений щитовидной железы по типу АИТ.
Здравствуйте. По гормонам манифестный гипотиреоз, так как т4св снижен возможен приём левотироксина и контроль ттг через 6-8 недель. Пролактин очень чувствительный гормон и может повышаться даже из-за стресса, но и высокий ттг может влиять на него. Можно пересдать пролактин вместе с макропролактином соблюдая правила сдачи крови, перед этим исключить стресс, секс, физическую активность, посещение бани, алкоголь, курение. Сдайте кровь на антитела к ТПО для уточнения причины гипотиреоза
Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это лабораторные признаки латентного железодефицита. В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если ферритин ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. И так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней нужно прекратить прием препаратов железа. Лучше проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса (ферритин – две фракции: одна – это запас железа в организме, вторая – воспалительная фракция при любом воспалении в организме).
В утренний прием пищи (когда прием ферретаб комп) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).
Здравствуйте! Отправляю Вам на рассмотрение анализы мужа. Чувствует себя хорошо. Отправляю ОАК,биохимию и ферритин. Вич сдавали для роддома. Вес 108 рост 186 см. Ферритин сдавал первый раз,поэтому динамики у нас нет. Хотели бы узнать,что нужно обследовать или в связи с чем...
Здравствуйте! Ферртин у мужчин в норме до 350 нг/мл. Повышение в целом несущественное.
Повышение ферритина может быть связано с массой причин от проблем с печенью и ЖКТ, обменных особенностях до острых воспалительных заболеваний.
Дополнительно стоит сдать:
- ГГТП, амилаза
- с-реактивный белок
- УЗИ брюшной полости с оценкой размеров и структуры печени
-осмотр гастроэнтеролога с результатами УЗИ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро.Какая норма ТТГ у женщин 35 лет?Сдала анализ у меня 0.513.Т3и Т4 свободные в пределах нормы.В бланке с анализами стоит,что у меня Ттг снижен(у них норма от 0.6),а в интернете норма от 0.4.
Здравствуйте. Норма ТТГ 0,4 - 4,0 мЕд/л. Ваши показатели в пределах нормы, но если у вас есть изменения в самочувствии (дрожь в руках, тревожность, слезливость, слабость), есть смысл пересдать анализ через месяц. Если самочувствие стабильное, не переживайте, все в порядке, достаточно ежегодно сдавать анализ на ТТГ для скрининга.
Добрый день. Ребенку 13 лет. Имеется дефицит веса, в последние три месяца - беспричинная температура 37-37.5, озноб, тремор рук, слабость сильная. Аппетит очень хороший, ест много и часто.
Никаких жалоб больше нет. Было лечение антибиотиками, чтобы исключить влияние...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу помочь определиться с тактикой в протоколе ЭКО+ИКСИ.
С мужем в протоколе ЭКО. У меня все анализы в норме, никаких отклонений, 6 день на стимуляции (Гонал-Ф + Цетротид) растет 10–12 фолликулов.
Анамнез: 2 естественные беременности, обе закончились...
Здравствуйте. 1. Да, тяжелый тиреотоксикоз однозначно влияет на качество сперматозоидов. Гормоны щитовидной железы имеют прямое отношение к процессу сперматогенеза. Дисбаланс может приводить к снижению концентрации и подвижности сперматозоидов, повышению процента морфологически аномальных форм и уровня ДНК-фрагментации сперматозоидов. Высокая ДНК-фрагментация напрямую связана с низким качеством эмбрионов и повышенным риском выкидышей на ранних сроках.
2. ИКСИ не фильтр генетических поломок.
ИКСИ помогает проникнуть в яйцеклетку, но не исправляет анеуплоидии и разрывы ДНК. Если сперматозоид несёт лишнюю или не хватает хромосомы ИКСИ всё равно даст эмбрион с этой поломкой.
3. Более оправдан в таких ситуациях перенос эмбриона с ПГТ-А, чтобы снизить вероятность выкидыша на раннем сроке и исключить возможные хромосомные поломки