Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завышены некоторые показатели,например холестерин ,некоторые макроэлементы в дефиците,хотелось бы получить рекомендации по восстановлению Жирное не ем ,занимаюсь спортом,есть ощущение усталости ,нет бодрости.
Здравствуйте. Есть снижение уровня лейкоцитов нейтрофилов и лимфоцитов. У вас всегда пониженный уровень лейкоцитов. Для некоторых людей это вариант нормы. Если нет, то у вам имеется лейкопения. Нужно выяснять причину. Насчёт показателей липидного обмена - есть повышение уровня а-липопротеина, однако концентрация общего холестерина и липопротеинов низкой плотности в норме, поэтому достаточно будет коррекции в диете - увеличить потребление морепродуктов и овощей, уменьшить в рационе количество красного мяса и других богатых холестерином продуктов
Странное ощущение
7 ответовЗдравствуйте! Я 2 дня назад была такая ситуация, я полная, и лёжа на диване мне захотелось почесать ягодицы, но так как я полная до того места мне пришлось напрячь и тянуть руку правую и почувствовала что напряглась внутри в грудной клетке что то и почувствовала боль, и такое...
Полина, добрый день ! Боль в вашем случае возникла в результате перенагрузки мышечно-связочного отдела грудной клетки , то есть вы перерастянули мышцы. Можете воспользоваться нанесением мази кетопрофен 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней и подключить легкое ЛФК для грудного отдела, упражнения можно найти в поисковиках. Здоровья Вам !
Неприятное ощущение
2 ответаПримерно 18 июня этого года началось неприятное ощущение в правом боку внизу. Так же ранее усилилось газообразование. Как раз в это время я сдавал последний экзамен и разумеется нервы немного шалили (возможно причина на нервной почве). Тянущее ощущение появляется на секунду и...
Здравствуйте, Дмитрий. Похоже на дискинезию желчевыводящих путей или проблемы с кишечником (сигмоидит, дисбиоз, гельминтоз), возможно с почками. Сдайте ОАК, ОАМ, УЗИ брюшной полости и почек, кровь на гельминтов, лямблий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже несколько месяцев ощущаю постоянную умственную усталость и как будто “туман в голове”. После рабочего дня чувствую, что мозг перегружен, трудно думать, принимать решения, анализировать информацию. Иногда начинаю говорить спутанно, “жую” слова, бывает...
К сожалению, все эффективные препараты рецептурные,поэтому в любом случае необходим очный приём. Из книг по КПТ можно почитать: Артём Барышев "эмоциональный шторм ", Лихи "свобода от тревоги "
Ощущение уплывания
26 ответовДобрый день, прошу прощения за беспокойство, хотела спросить… После смерти дедушки участились эпизоды «уплывания». Началось с того, что я лежала на спине, закрывала глаза и было ощущение (буквально секундное), как будто мир кружится, плывет. В январе это ощущение было даже...
Думаю да
У меня в течение 10 лет затяжная депрессия и синдром хронической усталости плюс очень сильно набрала вес, хотя питание давольно скудное. Утром нет сил даже встать с постели, головные боли, хронический недосып, постоянные стресс. Загубила кишечник, часто болею, пью антибиотики...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Щитовидная железа функционирует хорошо. Принимайте фолиевую кислоту 400мг. в сутки в течение 1 месяца. По анализу имеется недостаток витамина д3. Принимайте фортедетрим 10000ме 1 капс. 1 р/д в течение двух месяцев. Витамин д3 должен быть выше 30. Проверьте уровень ферритина. Он должен быть выше 45. Достаточно часто данные жалобы так же связаны с низким уровнем железа в организме. Если он будет менее 45, принимайте тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение двух месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение сердцебияния
14 ответовбеспокоит ощущение сердцебиения, которое у меня уже два года. Я ощущаю дискомфорт в левой части под лопаткой, и выше, в области спины. Массаж данной области временно облегчает состояние, при этом исчезает и ощущение пульсации. Кроме того, меня беспокоит неправильный рост...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов, которая часто идёт хронизировать любую боль в теле и вызывать дискомфорт , а также давать скачки АД и пульса https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Исправить зубной ряд можно только с помощью брекетов
Ощущение желудка
3 ответаЗдравствуйте, после нескольких выходных с алкоголем и малым потреблением пищи появилось тянущее чувство сначала в кишечники потом поднялось в желудок и теперь такое ощущение, что я чувствую весь желудок, дискомфорт, но не болит. При нажатии боли нет но есть неприятные...
Игорь здравствуйте , вероятнее всего это связано с воспалением в желудке на фоне раздражающих факторов ( алкоголь , скудное питание ) В таких случаях рекомендуется сделать гастроскопию , чтобы оценить слизистую желудка . Что касается препаратов , то в подобных случаях на очном приеме на знается : нексиум по 20 мг утром за 30 мин до еды на 2 недель + альфазокс по 1 саше на ночь 2 недели. Так же при болт можно использовать Мебеверин по 200 мг симптоматическт
Ощущение температуры
14 ответовУже несколько месяцев просыпаюсь с утра ощущение температуры. Знобид, тело ломит, ощущение, что вся горю, слабость, головные боли, а по факту температуры нет, немеют пальцы на руках. Потом расхожусь, становится немного легче. Рассказала терапевту об этом, она посоветовала мне...
Здравствуйте Сдайте клинический анализ крови, срб, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты,магний, липидограмму. С профилактической целью принимайте вит д 2000ме в сутки и вит с 500мг 1т 2 раза в день. Онемение пальцев может быть признаком остеохондроза грудного отдела позвоночника. Принимайте нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц Консультация невролога. С результатами консультация терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение красноты
8 ответовПоследнее время ощущение жжения, красноты под веком и желтизны глаза. Было небольшое выделение в правом глазу.
Вероятно, речь идет о конъюнктивите или другой офтальмологической инфекции. Рекомендуется следующий план действий: 1. Гигиенические меры: - Регулярное промывание глаз теплой кипяченой водой или физиологическим раствором для удаления выделений и уменьшения раздражения. - Избегать трения глаз, чтобы не усугубить воспаление и не распространить инфекцию. 2. Медикаментозное лечение: - Антибактериальные глазные капли, такие как левомицетин 0,25%: по 1-2 капли в пораженный глаз 4 раза в день в течение 5-7 дней. - При выраженном воспалении можно использовать противовоспалительные капли, например, диклофенак 0,1%: по 1 капле 3-4 раза в день. 3. Дополнительные рекомендации: - Если симптомы не улучшаются в течение 48 часов или ухудшаются, необходимо обратиться к офтальмологу для более детального обследования и возможной коррекции лечения. - Избегать использования контактных линз до полного разрешения симптомов. - Обеспечить адекватный отдых для глаз, избегая длительного использования экранов и яркого света.