Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Заикание у меня лет с 3. В детстве проходила разные способы лечения,были периоды обострения и затухания. Самым действенной терапией оказалось энергетическое лечение (рейки). Сейчас заикание обострилось (мне 40 лет). Причем может возникать в ситуациях, когда нет...
Здравствуйте! рекомендуется консультация логопеда-заиколога
рассмотрите методики
Психология принятия
Дыхательная гимнастика
Режим молчания
Послоговая речь
Плавная шепотная речь
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Доброе утро . Использую кольцо новаринг и хотела тержинан свечи так как бывают периоды молочницы ? Можно использовать и свечи и кольцо одновременно ? Не повлияют ли они на контрацептивный эффект кольца ? Спасибо
здравствуйте! может ли быть беременности, если после полового акта прошло 2 менструации и тесты сделанные в разные периоды времени (месяц, полтора, два с половиной после ПА) все они были отрицательные?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли при ОРВИ стрелять за ухом боль пронзающая как током, периоды спазмом примерно раз в минуту. Когда спишь все нормально. Обезбаливающее не помогают. Температура 37.6 иногда 38.6,пью противовирусные
Здравствуйте. Может стрелять за ухом . Это может быть при ОРВИ, а может и при осложнениях в виде отита. Вам нужен очный осмотр лор врача для исключения оттита
Очень давно страдаю от дерматита, перепробовал все рекомендованные средства : мази, антибиотики... Периоды ремисси все короче. Сейчас очень сильное обострение : жжение, зуд, появились мокнущие пятна. Есть ли средства эффективные от этой болячки
Периодически обостряются боли в ребрах и грудине. Бывают периоды обострения, когда появляется резкая боль при движении, поворотах, наклонах, вдохе. Сделан рентген. В заключении рентгена признаки остеоартроза. Как снять боль при обострении?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста чем лечить. Появился геморрой после 3 родов, 17 лет назад. За все это время были периоды улучшения. Сейчас не получается выйти в ремиссию. Стул не стабильный. Работа сидячая.
Нарушение стула это частая причина обострений геморроя, поэтому за ним важно и нужно следить, чтобы не было твердого стула и диарея также не желательна.
Можно использовать Релиф про
Добрый день, помогите советом. Доченьке 6 лет, полгода назад начались очень частые позывы к мочеиспусканию. В периоды обострения по несколько раз за час. УЗИ, анализы крови и мочи патологий не выявили.
Здравствуйте! Исключать нужно нейрогенный мочевой пузырь(очно с урологом). Контроль глюкозы крови, количества выпиваемой и выделяемой жидкости. Исключать нужно сахарный и несахарный диабет(консультация эндокринолога). Посев мочи при обострении желательно сдать. В том числе на персистирующие вирусы(СМВ, ВПГ). Консультация детского гинеколога.
Добрый день! Сильно выпадают волосы, мне 46 лет. Пожалуйста подскажите, на какие половые гормоны мне следует сдать анализы. И в какие периоды цикла нужно их сдавать ? Заранее, спасибо за вашу помощь.
Здравствуйте!
ФСГ, ЛГ, эстрадиол, дигидротестостерон, тестостерон, пролактин на 3-5 день от начала цикла
Прогестерон на 21-23 день от начала цикла (если сам цикл около месяца)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День Добрый! Можно ли применять гепатосан в периоды застолья для защиты печени от алкоголя и вывода токсинов? Сочетается ли он с алкоголем? Читал, что препарат очень эффективен. Методика приема? Заранее спасибо!
Добрый день. Препарат хороший, эффективный. Приём препарата подразумевает посттоксический период, то есть после пищевой и алкогольной нагрузки. Один из компонентов адсорбирует токсины кишечника, а другой - восстанавливать биохимические процессы в печени. Здоровья Вам!