Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
1 ответПлохо сплю из-за напряжения во всём теле. Прерывистый сон по 3-4 часа. Чувствую как все мышцы в напряжении
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте. Девочке 4 года. С рождения переодически вот так воспаляются веки. Потом чуток шелушатся и проходят. У нее нависшее веко и небольшой эпикант. Я думала от этого, что там складка постоянно поэтому, плюс где то плохо промыли. Вот сейчас давно не было, а тут снова и...
Здравствуйте. У ребенка аллергические проявления на веках . Подумайте, на что могла быть реакция и исключите аллерген . На веки наносите мазь Локоид или Адвантан 1 раз в день на кожу век , сдайте развернутый общий анализ крови( оценить количество эозинофилов - клетки крови, показывающие аллергическую настроенность организма) .
Здравствуйте, ранний срок беременности. Иммунитета к токсоплазмозу нет. В гостях съела помидоры в салате , которые видела , что просто сполоснули тепленькой водой перед тем как порезать (но точно кипятком не обдавали) и ещё увидела что были трещины в помидоре. Какой риск...
Здравствуйте! Мытье овощей под проточной водой это механическая обработка, риска заразиться токсоплазмой быть не должно, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо ест
1 ответЗдравствуйте ребенку 3.5 мес на г.в. плохо ест начинант бурлить в животе сразу выгибается и отказывается от груди стала подкармливать нутрилоном кисломолочным но тоже плохо ест и срыгивает подскажите
Добрый вечер. Помимо бурления в животе есть еще жалобы, изменение стула? Слизь?
Плохо спит
3 ответаСын 8 месяцев плохо спит днем по 20 минут повезет, если 30 поспит. Это из-за за зубов может такое быть?
Здравствуйте, возможно зубы, а возможно не подходящий режим
Ребенок плохо ест
7 ответовЗдравствуйте.Дочку 9 лет сложно накормить, приходится заставлять. Стала себя плохо чувствовать. Может весь день быть в бодром состоянии, в потом резко становится плохо, слабость и головокружение. Объясняю, что надо кушать, уговариваю постоянно. После всех уговоров стала есть,...
Доброй ночи, сколько по времени длится данное состояние? Были ли какие-то потрясения в семье, в школе? Вес , рост какой? Раньше было такое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собакам плохо после глистогонна
4 ответаСпасите 8(909) 6578012 Собакам плохо они ходят как после опперации им плохо Из 5 собак , 3 м очень плохо спасите прошу
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, когда проводили дегельминтизацию? Каким препаратом? Дозировку препарата рассчитывали индивидуально на вес животных?
Стало плохо
8 ответовЗдравствуйте, мне стало плохо, пропал аппетит, сильное сердцебиение, озноб, громкое урчание в животе и жидкий стул. Почему такое может быть? Температуры нет.
Не совсем нормально, у Вас вегетативные нарушения на фоне стресса и тревоги. Главное, что угрозы для жизни и здоровья они не несут. Главное - хорошо подобранная противотревожная терапия
Плохо набираем вес
70 ответовЗдравствуйте, нам 1.2 Вес 8650 , кушает хорошо, но почему-то вес идет плохо , кормлю каждые 3.5-4ч , раньше не хочет . Ест 3 раз в день + перекус При этом еще кушает после полноценного приема пищи хлебобулочные изделия ( но немногого) Мясо плохо ест , беспокоит это очень ,...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, какой рост у ребёнка? Доношен? Какой вес при рождении? Мама и папа какие сейчас, в детстве были? Нет ли проблем со стулом у ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень плохо
1 ответмне очень плохо на данный момент пожалуйста помогите что мне сделать чтобы я чувствовала себя лучше?Я плакала несколько раз но от этого будто не стало лучше?Хотя я сейчас это пишу становится чуть легче..Мне очень плохо Я виню себя за ошибки в прошлом я не знаю что думать я не...
Здравствуйте Давайте по порядку. Почему вам плохо?