Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефроптоз
25 ответовЗдравствуйте, нужна ли операция при опущении почки? Если нет то можно ли с таким опущением, бегать, приседать с гирей 5кг, качать пресс? Можно ли рожать? Лфк и йога могут ли ее приподнять? Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте прикрепите результаты
Здравствуйте! После родов прошла неделя. Роды прошли легко без осложнений. УЗИ показало свободную жидкость в полости малого таза. Подскажите когда я могу начать лёгкие общеукрепляющие занятия дома? Растяжка, йога? Мешает ли этому жидкость в тазу?
В послеродовом периоде нет причин для жидкости в малом тазу. Для овуляции еще рано, для перитонита - в качестве единственного симптома - маловесно. Я бы остановил диагностический поиск на определении "ошибка исследователя".
Лобковый симфиз
3 ответаДочке 40 лет, роды были 8 лет назад. Боли уже 7 месяцев. Раньше ставили грыжу, потом еще что то, но сейчас ставят лобковый симфиз. Подскажите врача, кто лечит лобковый симфиз. Нам сказали может йога поможет.
Здравствуйте. Симфизит лечит травматолог, если симфизит после родов и может привлекаться ревматолог, если симфизит на фоне общего заболевания. Так же травматолог может привлекать врача ЛФК, физиотерапевта, рефлексотерапевта и др. Для диагностики требуется рентген и МРТ таза. Нужны оба исследования. В таких случаях обычно рекомендуют сдать анализы для исключения общего заболевания. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. ЛФК при симфизите https://dzen.ru/video/watch/645e113ad80d4149292def90 Хороший ортез https://orteka.ru/product/korset-bauerfeind-9125/ Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования. П.С. Йога вряд ли поможет, а ссылка на ЛФК указана выше. Оно помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура и головная боль
16 ответовСо вчерашнего вечера у ребенка 9 лет температура 39,5-38,2, головная боль и иногда тошнит, сбила в 12 ночи и в 12 дня -38,4( сам попросил сбить),воспалены лимфоузлы на шее или подчелюстныеУтром приходил педиатр и сказала, что у него герпетическая ангина,назначено...
На 29 кг суспензия 18 мл, а таблетка 1/2 от 500 мг
Новорожденный ребенок
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста ребенку 10 дней после рождения , можно ли его держать вертикально ? Сколько по времени ? Какая поза более оптимальная и лучшая ?!
Здравствуйте Новорожденного ребенка рекомендуется удерживать в горизонтальном положении, позвоночник и мышцы ещё незрелые Допускается после кормления несколько минут, 5 - 10 мин, подержать ребенка в полу вертикальном положении, поддерживая под ягодицы ( "столбиком" ) для отхождения воздуха Также допускаются позы высаживания, "тигр на ветке" для профилактики периода колик
Климакс
1 ответТретий год мучают приливы жара и озноб, от приема препаратов Лефем, Ци-Клим, Эстровэл,Фитофимэйл комплекс, гомеопатических средств и др. лучше не становится. Не помогает и легкая физическая нагрузка, йога. Подскажите, может есть более эффективные средства. Cпасибо.
Конечно,есть менопаузальная гормональная терапия.Вынаходитесь в периоде ,когда начать ее безопасно.Надо пройти обследование в плане поиска противопоказаний,чтобы можно было ее назначить безопасно.И через месяц от начала приема вы счастливая женщина,с качеством жизни как в 30 лет)))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травматизация родинки
10 ответовЗдравствуйте! Сын сегодня во сне повредил родинку(может почесал).Кровило.Подскажите пожалуйста что делать,,начиталась страшного,фото прилагаю. На вид не поза на плохую?
Ничего не делаем, не отрываем. Продолжаем обработки, на первые дня 2-3 можно заклеить пластырем, чтобы не травмировать лишний раз
Не работают мышцы
7 ответовНе получается сесть из положения лежа на спине.Нужен или рывок,или помощь рук.Был у кинезиолога на приеме.После нескольких тестов он сказа,что,возможно не тянет диафрагма.Спортом занимаюсь довольно активно(йога),поэтому,собственно,и озадачился данной проблемой.Как это можно...
"возможно не тянет диафрагма" Странный кинезиолог. Он точно врач? Диафрагма не приводит туловище к ногам и никак в этом акте не участвует. Она создает отрицательное давление в грудной полости, чем обеспечивает дыхание и разделяет брюшную и грудную полость. Больше ничего. Чтобы сесть из положения лежа на спине нужно укрепить прямую мышцу живота. То, что в народе называют "пресс". Она основная мышца, которая обеспечивает это движение. В интернете полно упражнений для укрепления пресса. Выбирайте и занимайтесь. Как Вы понимаете, дело не быстрое.
Ложные хорды
1 ответЗдравствуйте! По результатам УЗИ у меня выявлены короткие ложные хорды в левом желудочке, но при этом в заключении написано, что патологий нет. Подскажите опасно ли это и можно ли в данном случае заниматься спортом (плавание и йога)? Заранее спасибо!
Здравствуйте, Марьяна. Нет, это не опасно и пороком не считается. Просто случайно выявленная находка на УЗИ. Передается по женской линии. Спортом заниматься можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Солнечное сплетение
8 ответовЗдравствуйте, какие то как тики в районе солнечного сплетения , что это может быть и из за чего ? С сердцем нет проблем Имеется грудной остеохондроз и шейный Физ нагрузок нет , только йога Я очень тревожный человек , прохожу терапию у психотерапевта
Здравствуйте, такие симптомы как раз очень характерны для проявления тревожного синдрома.