Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перекус перед сном
2 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, что можно съесть непосредственно перед сном (примерно за 1 час). Дело в том, что сейчас у меня "своеобразный" график работы. Смена по 4 часа, но с учетом дороги туда и обратно получается, что перед уходом я "ужинаю" около 16:20. Прихожу...
Здравствуйте, Римма. В качестве позднего перекуса возможно кушать блюдо из яиц - 1 яйцо СО или 2 яйца С2 (вкрутую, всмятку, омлет, пашот); или 1-1,5 порции творога (50-80 грамм) с добавлением 1 столовой ложки греческого йогурта; или ломтик твердого нежирного сыра 35% (30-40 грамм) или моцарелла 12-20% (30-40 грамм). Это продукты и блюда с высоким содержанием белка и без или практически без углеводов - легко переварятся в ночь, дадут насыщение при небольшом количестве без переполнения в животе.
Здравствуйте. Много лет мучает бессонница. Обращалась к врачам. Пила несколько лет антидепрессанты. Сейчас уже 5 месяцев не пью. В последнее время перед сном дёргаются мышцы. Именно, когда клонит ко сну дёргается мышца в любом месте тела и не даёт уснуть. Такие вздрагивания...
Здравствуйте! Какие антидепрессанты принимали? Мышечные подёргивания могут быть связаны с дисфункцией щитовидной железы, нарушением электролитного обмена, сохраняющимся тревожным синдромом, и при дефиците витамина Д. Если не сдавали данные анализы, нужно будет сдать ТТГ, сТ3, сТ4, электролиты (калий, натрий, магний, кальций), витамин Д, ферритин.
Доброго времени суток!При глотании слюны,болит горло справа,особенно перед сном и ночью.При глотании пищи не болит.Днём так-же почти не заметно.Именнно перед сном усиливается и так уже месяц или более.
Здравствуйте. Обращались ли вы с ЛОРу? Когда начались данные симптомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешет голову ребенок перед сном
2 ответаЗдравствуйте ребенку 2,4 года перед сном чешет голову, на улице очень жарко, я так понимаю, что у нас потница, как можно помочь ребёнку, засыпает, просыпается чешет, капризничает и так пол ночи, голова красная
Доброе утро! Перед сном обязательно мыть голову и гигиенический душ. Можно давать пока жара на ночь антигистаминные, чтобы снимать зуд. На фоне повышенной температуры воздуха, детки потеют, особенно голова и практически все чешут голову.
Здравствуйте, в последнее время беспокоит то,что начал перед сном часто бегать в туалет. Раньше это просто было как ритуал-сходить один раз перед сном, а теперь я схожу этот один раз,ложусь спать и понимаю,что опять хочу,хотя только что сходил. Так и могу перед сном 3-5 раз...
Доброго времени суток. Сдайте 3-х стаканный анализ мочи, только правильно. ТРУЗИ простаты и семенных пузырьков. Выполнить урофлоуметрию, заполнить дневник мочеиспускания на 3 дня подряд, в интернете есть шаблоны для заполнения. С учётом жалоб можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Алфупрост МР по 10 мг утром после еды 2 недели. Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней ректально. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов. Проверьте уровень сахара крови. 3-х стаканный анализ мочи: необходимо 3 баночки пометить 1, 2, 3. Начать мочиться сразу в первую, по количеству буквально 10 мл, среднюю порцию во вторую баночку, последняя порция (остатки мочи) в баночку номер 3. Исследование проводится как общий анализ мочи, но исследуются 3 порции отдельно.
Покалывание в области сердца
1 ответЗдравствуйте, в течение дня ощущаю покалывание в области сердца. Примерно раз 6-7 в день. С чем это может быть связано? Не могу отследить в каком положении тела. Кажется, что просто непроизвольно. Иногда это покалывание могу ощущать ближе к подмышечной впадине.
Здравствуйте по узи сердца у вас все хорошо, покалывания обычно связаны с грудным остеохондрозом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок напрягается перед сном
26 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Буду очень признателен консультации. Девочка 9 месяцев, примерно с 6 месяцев перед сном напрягается и сосредотачивается, это происходит как правило лежа на спине, поджимает ноги и руки. Крайне редко такое происходит лежа в стульчике для...
Да именно так. Это не судорожный приступ. Это проявление общего возбуждения нервной системы.
Зуд,покалывание всего тела, жжение.
15 ответовДобрый день, у меня сахарный диабет 2, также лечила тр и па пила элицею 2 года,в июле сошла с препарата,повысился сахар,эндокринолог назначил семавик,отменили были сильные побочки,рвота, головокружение,слабость, много нервничала,в это время начались покалывание всего тела,...
Здравствуйте! Состояние похоже на возвращение симптомов тревожного расстройства. Какие дозировки тералиджена и финлепсина принимаете?
Дочке 3 года. С 6 ти месяцев перед сном зажимает ручки в паху, делает поступательные движения, пыхтит, и потом расслабляется и засыпает. Отвлекать - сильная истерика, читать перед сном книжки - все равно потом на бочок ложится и так делает. Куда обращаться? Как справиться...
Обратиться к психологу будет не лишним, это как вариант решения данного вопроса, поскольку в неврологическом плане все хорошо. Это стало просто уже привычкой, с которой самостоятельно возможно будет трудно справиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок елозит перед сном
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как себя вести в такой ситуации - примерно после года дочка начала перед сном ложиться на живот и елозить, ещё если есть одеяло то под себя засовывает. Я прочитала в интернете что есть детская мастурбация. Я в шоке) но я ее не ругаю,...
Здравствуйте, нужно искать причину, может ей не хватает телесного контакта, внимания, может ребёнок чувствует себя одиноким или ей жмёт одежда? Надо разговаривать с ребёнком, объяснять, что так нельзя делать, не ругая, не нервничая. Если потребуется, обратиться к психологу. Нужно объяснить ребёнку, что есть интимные действия и так делать нежелательно. Может быть, когда вы купаете ребёнка, и во время него при прикосновениях, ребёнок ощущает какие то эмоции, и пытается их повторить. Правильно делаете, что пытаетесь отвлечь.