Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен АТ-ТПО
3 ответаЗдравствуйте! Озадачилась лишним весом после беременности. Во время набрала 30 кг. при условии, что питание не менялось. После родов сбросила 15, а оставшиеся 15 висят мешком. Сдала анализы: все вроде в норме кроме АТ-ТПО. Что делать?
Здравствуйте! Повышение антител при нормальном уровне ТТГ-клинически незачимо. Не влияет на самочувствие, вес и пр. Контроль ТТГ через полгода, далее лучше 1 раз в год
Почему вес стоит на месте
1 ответВот я начала худеть, за неделю сбросила 2 кг, а потом вес стал и все, колеблется на 200гр, но + то -, питаюсь так же на правильном питании, но вес все равно не уходит, что делать если такое происходит
Здравствуйте. Пересчитывать калораж. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Ребелсас побочные реакции
2 ответаДоброго времени суток. 3 месяца колола саксенду, сбросила 8 кг. Перерыв 3 мес. Эндокринолог назначил мне ребелсас 14 мг. Сильная тошнота и отрыжка (на саксенде такого не было). Побочка пройдёт, если принимать дальше или прекратить приём? Спасибо
Здравствуйте. препарат не рекомендуют начинать с максимальной дозы как раз во избежании побочных явлений. тошнота на ребелсасе бывает часто. Если переносить ее тяжело, отмените препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовЗдравствуйте! Боль в поясничном отделе позвоночника начиная с 8 месяца беременности и продолжается сейчас (5 мес ребенку) за беременность набрала 30 кг, сбросила 15! МРТ сделала (прикрепляю) прошу назначить лечение тк нет возможности попасть к врачу с ребенком
Здравствуйте! Если боль не отдаёт в ногу и нога не немеет, то по предоставленной информации нельзя исключить мышечно-тонический синдром ( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя). В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок ( для исключения воспалительного процесса) По поводу купирования боли: подскажите пожалуйста,Вы на ГВ? МРТ,к сожалению,не прикрепилось. Прикрепите полное описание МРТ и дайте обратную связь.
Инсулин глюкоза понижены
1 ответЗдравствуйте у меня инсулин. 0.75 при норме от 1-25 и понижена глюкоза 4.05 при норме 4.10-6.10 нужно ли беспокоится? Перешла на пп, стараюсь похудеть сбросила 6 кг за пол года , ем 3-4 раза в день
Здравствуйте. У Вас нормальная глюкоза крови. Инсулин сдавать не нужно, он не несет никакой достоверной информации.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте возраст 26 лет, 2 недели сижу на дефиците калорий 1000-1200, сбросила с 130 до 125,5. Второй день вес не уходит , а наоборот увеличился на 1 кг, хотя в рацион остался прежним. В чем может быть проблема ??
Здравствуйте. Необходимо разработать индивидуальное питание, с учетом дефицитов микронутриентов, с учетом вашего обмена и хронических заболеваний. Подсчет калорий не поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,что делать если сбросила вес с 86 до 73, питаюсь больше белковой пищей,соблюдаю строго диету,без срывов,+ тяжелые физические нагрузки,а вес стоит. Долго пыталась что то менять все бесполезно,вес так и стоит.
Проверьте функцию щитовидки.
Мне 14 лет, не так давно сбросила лишеий вес, но осталались лишний жир и кожа. Мой вопрос заключается в том, как правильно и безопасно для здоровья набрать мышечную массу, и в дальнейшем избавиться от лишнего жира и кожи
просто повысить физическую активность - 10 000 шагов, 3-4 раза в неделю 40-60 мин упражнения со своим весом или гантельками 1-2 кг. при регулярных занятиях этого будет вполне достаточно.
Расшифровка анализов
14 ответовЗдравствуйте Начали сильно выпадать волосы и за неделю сбросила 3кг.Ранее такое было из-за щитовидной железы. У меня диагноз аутоимунный тиреоидит . Сдала анализы. Разные клиники и разные значения . И не пойму требуется ли лечение в данный момент. Спасибо
Если нет, когда была отмена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка 4 месяца.
1 ответЗадержка 4 месяца. Перед этим я сбросила 16 кг, возможно задержка из-за этого. Помимо этого есть ещё последствия, это обильно выпадение волос и высыпания в виде прищей на всей спине. Очень волнуюсь по этому поводу и стрессую.
Добрый вечер! Какой у Вас рост и вес?