Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при вздутии
6 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста бесрокоят вздутия, газообразование и часто то запор, то жидкий стул. Какое питание лучше всего при этом?
Здравствуйте! Я врач гастроэнтеролог сервиса СпросиВрача Усова Ирина Ивановна. При наличии такого симптома, как вздутие, необходимо понять причину этой жалобы. Для этого необходимо пройти дообследования- оак, алт, аст, билирубин общий прямой, ггтп, щф,амилаза Альфа. Узи обп Дыхательный водородный тест на Сибр Кал на яйца глист и цисты простейших. Если имеется четкая связь с употреблением молочной продукции и симптомов - дополнительно тест на лактазную недостаточность. Питание также имеет очень большую роль , также как и образ жизни ( двигательная активность). Если преобладает сидячий образ жизни, то это влияет негативно на процесс пищеварения, что увеличивает симптомы вздутия, диареи . В подобном случае не плохо добавить физическую нагрузку ( даже элементарная ходьба улучшит ситуацию) В продуктах , которые мы едим , есть углеводы , которых относят к группе Fodmap. Поступая в кишечник, они вызывают усиление образования таких газов как метан , водород и др. При преобладании водорода в составе газов характерен диарейный синдром . Поэтому есть смысл исключить продукты с высоким содержанием FODMAP.
Холестерин - 6,96 ммоль/ л.
1 ответХолестерин - 6,96 ммоль/ л. Не курю , не злоупотребляю алкоголем , преобладает правильное питание , спорт 3 р в неделю . Женщина 34 года, рост 178 см , вес 75 кг
Здравствуйте! При повышении общего холестерина рекомендуют оценить полную липидограмму- триглицериды, лпвп, лпнп. В подобных случаях рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (при необходимости распишу подробнее). Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов. Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л. При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы. Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения. При повышении лпнп свыше 3,4 и наличии бляшек по УЗИ сосудов шеи с лечащим врачом принять решение о назначении статинов.
Питание хипп
8 ответовЗдравствуйте, вчера ребенку дала пюре детское с баночки, картошка, фенхель, кролик, но он его есть не стал, оставила на столе, сегодня свекровь дала ему это питание, оно сутки простояло на столе в теплом доме, что делать ? Сильно опасно? Меня эта женщина скоро с ума сведёт
Здравствуйте Ничего страшного, максимум, возможно помовбоение стула, но вряд ли Больше не давайте из этой баночки малышу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание ив
1 ответЗдравствуйте,мы на ив ,едим 7 раз в день,через каждые три часа,с 00.30 до 6 утра мы спим ,мы кушаем Нутрилон пепти алергия,нам 3.5 месяца ,как дальше питаться и что можно вводить уже в питание ,наш вес 4920 гр едим по 120гр
Здравствуйте. Режим питания хороший, вес в норме. Прикормы еще очень рано вводить.Можно ввести с 5 месяцев, только при наличии пищевого интереса. Смесь Нутрилон пепти аллергия необходимо есть в течение 6 месяцев.
Мирена и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Вторую неделю стоит мирена. Все ок. Ну сегодня немного мазнуло,врач предупреждала что это норма,не пугаться. А я все равно так боюсь врачей,что быстро убежала и не спросила у неё про спорт. Я после кесарева второго,6 мес.прошло, вес при ГВ попёр наверх. Вот...
Здравствуйте Физические нагрузки при наличии спирали в полости матки не противопоказаны. Ограничений нет. Необходимо ограничить физические нагрузки лишь в дни менструации
Гемангиома и массаж (спорт)
1 ответЗдравствуйте. На МРТ нашли 3 гемангиомы в шейном и грудном отделе. С одной стороны врач говорит заниматься лфк и пилатесом, а с другой стороны - что физиотерапия и массаж запрещены. Вопрос как снимать боль в шее, когда ранее всегда помогал массаж? Если запрет связан с тем,...
Здравствуйте, наличие гемангиом не является противопоказанием к занятиям спортом или противопоказанием к массажу. Стоит наблюдать 1 раз в год за ростом гемангиомы . Также она может являться липогемангиомой и возможно , что Вы с ней живете уже много лет , поэтому не стоит себя ограничивать . Выполняйте ЛФК и при ухудшении состояния выполняйте массаж и другие необходимые физиопроцедуры без ограничений. Если гемангиома все же увеличится и будет занимать 2/3 тела позвонка , тогда стоит проконсультироваться с нейрохирургом и зацементировать данный сегмент
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника и спорт
9 ответовОбнаружена киста в правом яичнике ( округлое анэхогенное образование с тонкими стенками и однородным содержимым , размер 38 на 23. Левый яичник с мелкими антральными фолликулами по переферии диаметром 4,5 мм не более 9 шт. Вопрос: можно ли на пробежку отправляться? Бегаю...
Здравствуйте. Можно. Это функциональная киста, небольших размеров. В течении 1-2 месяцев регрессирует самостоятельно
Прищи 16 лет
8 ответовБеспокоят прыщи 2 года. ПП питание, спорт, уход за лицом. Анализы в норме. У родителей прыщей в юношестве особо не было. Неделю назад кислородный коктейль внутривенно + ВЛОК.
Здравствуйте можно фото
Низкий уровень тестостерона
4 ответаДиабет второго типа, питание, режим, спорт, тестостерон 13,5 , четыре месяца депррессии и тестостерон 7,3. Низкая энергия и работоспособность. Анализы на руках. Высокое давление , раздражительность. Что порекомендуете медикаментозно?
Добрый день. Нужно посмотреть ГСПГ и индекс свободных андрогенов. Не надо спешить с экзогенным тестостероном. И посмотреть ферритин ,витамин Д,восполнить их И посетить психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
2 ответаДобрый день. Подскажите,что это может быть задержка 10 дней, тесты отрицательные. Ничего не болит не беспокоит. Выделения обычные, как между циклами. Спорт каждый день, питание сбалансированное.
Здравствуйте! Вполне вероятно, что у Вас случился ановуляторный цикл и на этом фоне задержка. Пройдите узи органов малого таза , если эндометрий более 5 мм, и не будет описано желтое тело, то нужен прием дюфастона.