Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли выйти из депрессии лёгкой формы без помощи специалиста? Если да, то как? Нарушен распорядок дня, ложусь спать в разное время (обычно к часу ночи), но несмотря на это, могу чувствовать себя бодрым, но внутри, психологически как-то некомфортно, и часто чувствую себя...
Добрый день, Богдан. В вашей ситуации, можно вступить в терапию с психологом/ психотерапевтом в технике КПТ! Я думаю, что много времени это не займет. Вы проработаете ваши сложности, научитесь с ними самостоятельно справляться им всё у вас наладится. В медикаментозной терапии, пока нет смысла, не та ситуация..
Помощь с расшифровкой
6 ответовДобрый день! Анализы сдавала, потому что устаю и хочется больше энергии (стресс присутствует и физическая работа). Прошу помощи в расшифровке значений и рекомендации по приему бадов. На данный момент пью (примерно неделю) Неоферрин от артлайф (железо с кофакторами) днем, д3...
Рекомендую обратить внимание на недостаток витамина Д и начинать его прием.
Фасикуляции мышц
1 ответЗдравствуйте! Мне 19 лет. Около года испытываю периодические подергивания мышц практически по всему телу, подергивания пальцев рук и ног, иногда дрожат руки. Также иногда испытываю боль сзади в спине в той области где находятся легкие. Вс началось с того что стал подергивать...
Здравствуйте. Сделайте ЭЭГ, миографию, вибротестер. Вероятно периферическая полинейропатия- это синдром, а с чем он связан надо разбираться. Сходите очно к неврологу. Попейте пока Фенибут, МагнеВ6, грандаксин до результатов обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с 3х летним сыном одна,постоянно к нему приглядываюсь и прислушиваюсь,мне часто кажется что он плохо себя чувствует,что он потеряет сознание,хотя такого не было никогда,я сама понимаю что мои переживания просто не дают мне спокойно жить,я очень устаю от этого,не могу с...
Здравствуйте! При данном состоянии тревожности Вам желательна работа со специалистами (врач-психотерапевт или психолог), нужна психологическая коррекция состояния (психотерапия или изменение образа мышления). Работа возможна дистанционно с помощью видеосвязи! Будьте здоровы!
СКТ головного мозга
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что делать ? Очень сильные ежедневные головные боли, мне 55 лет, пью таблетки от головы ежедневно, устаю быстро , сил нет. Частое мочеспускание, диабет пью таблетки джардинс 25 мг, сиофор 1000 мг и ставлю инсулин , сахара в пределах 13-24...
Здравствуйте Описан очаг характерный для перенесенного инсульта. Необходимо найти причину. Описан стеноз вса -сдать обязательно липидограмму Необходима профилактика повторного инсульта Регулярные физические нагрузки( по 150 мин в неделю аэробных нагрузок ) https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений для реабилитации после инсульта Здоровая еда (средиземноморская диета) Когнитивный тренинг(Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( нужно отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать ) , режим сна Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга) На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Контроль АД утром и вечером Контроль сахара( гликированный гемоглобин для исключения преддиабета) Липидограмма ( целевой уровень ЛПНП - 1.4 ммоль/л). Прием статинов Прием антиагрегантов Контроль веса Отказ от вредных привычек, если они есть (курение , алкоголь ) Лечение основного заболевания , которое может привести к инсульту Например :Артериальная гипертензия Сахарный диабет Сердечная недостаточность Мерцательная аритмия Уздг бца для определения процента стеноза вса Опишите подробнее какие характеристики головных болей 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Испытываю периодические апатические состояния протяжённостью 1-2 недели, каждые 2-3 месяца. Просто выпадаю из жизни, в такие периоды много сплю, часто болит голова и повышена потливость. Прежде чем встать с кровати пару раз задаю себе вопрос " А для чего я это делаю? Какой в...
Так сразу не ответишь, у вас чёткая критическая оценка своего состояния, значит не все так плохо, может попринимаем препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Сначало лечили ларингит вливаниями гидрокортизоном,через 2 недели заболела бронхитом,лечилась пульмикортом 7 дней.во время ингаляций и после курса появилась очень сильная сухость связок и горла+ жжение от связок до ушей.Голос пока чо не в очень хорошем...
Здравствуйте. При длительном применении оригинального средства действительно может быть и грибковая инфекция. В полости ротоглотки нет беловатого налёта?. Для восстановления голоса после ларингита лучше всего обратиться к фониатру. Не стоит сейчас напрягать голос, чтобы не сформировались узлы и большая дисфункция голосовых связок.
Нет энергии и сил
22 ответаУважаемые врачи! Последние несколько лет у меня нет не на что сил и энергии, устаю от малейших действий по дому. 2,5 года назад родила ребенка ,с того момента стала ощущать себя разваленой и либидо понизилось. Я не работаю ,ребенок сейчас ходит в сад. И я постоянно уставшая...
Добрый вечер.Прикрепите пожалуйста анализы
Здравствуйте. Мне 23 года, два года назад ставили такие диагнозы как: всд, тревожно-депрессивное расстройство, ипохондрия... за эти два года чем только не страдал, но сейчас появился новый симптом и не могу понять апноэ это, или паническая атака во сне? Происходит это так:...
Здравствуйте, ЭКГ актуальное есть? Можете прикрепить? Какие препараты принимаете на сегодня? Витамины? БАДы? Питание полноценное? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте - мне почти 49 лет и я дико ненавижу шопинг за одеждой с дества. Меня это занятие сильно изматывает, отнимает много сил и очень сильно утомляет и совершенно не приносит мне никакой радости и ношение новой одежды тоже не приносит мне никакой радости. Хотя фигура у...
У вас нет никакой патологии. Это ваша норма и с вами все в порядке. Так сформировался ваш вкус и жизненные цели. У вас нет цели впечатлить кого-то тем как вы выглядите, если вы хотите кого-то впечатлить, то предпочитаете другой способ. Отчасти здесь «виноват» высокий интеллект. Так же как есть люди которым нравится допустим футбол и они в эйфории от его просмотра, а другим он не нравится и выглядит это просто как толпа взрослых мужчин бегают полтора часа за мячом по полю. Для вас одежда это в первую очередь удобство, комфорт и безопасность, а не реакция окружающих. Так же на любителей моды влияет заниженная самооценка или скрытые комплексы. Живите так как вы считаете нужным.