Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Водим в сад ребёнка (3,5 года) вторую неделю до 12:00 . Первые дни все было нормально. Вторая неделя пошла сложно, после сада дома истерика, и длительный сон с 18.30 и до утра. На утро в сад не пошли, ребёнок отказывается от еды, отстраненый, просто лежит в...
Здравствуйте, Любовь! Со второй недели Вы уже до 17.00 оставляли? Идёт адаптация. Видимо, ребёнок ещё не готов на такое длительное время оставаться. Попробуйте также до 12.00 пока.
Добрый вечер. Я мама в декрете, и этот ребёнок очень долгожданный, желанный и эта с 3 попытки. До этого был выкидыш и замершая. Вот теперь я счастливая мама, но стоит заболеть ребёнку, меня перекрывает. Я постоянно одна с ребёнком, можно сказать что с самих родов ни разу, не...
Здравствуйте, Надежда. Действительно, высокая нагрузка, постоянное переживания и стресс сказываются на психическом здоровье. В вашем случае могу рекомендовать делегировать обязанности ивремя с ребенком на близких (муж, близкие родственники, няня), выделяя время для себя. Так же если есть гв, то препараты все исключены, в таком случае необходима психотерапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В сентябре сделала операцию киста яичника, до сих пор переживаю. Кисту кто то видел, кто то нет. По МРТ поставили. Вот думаю может зря сделала, жила бы с ней. Столько времени прошло, а я никак успокоится не могу. И уговорить себя не получается. Как успокоится?
Если доктор решил делать операцию, значит киста была операбельная и мешала нормальной работе органа. Только маленькие кисты периодически наблюдают и не оперируют. В любом случае время назад не вернёшь. Не подкармливайте свою мнительность. Не смотря ни на что, без кисты намного лучше чем с ней.
Я хочу взять кота из котокафе. Но так получилось,что через 2 месяца я уеду в отпуск на 12 дней. В отпуске к нему будут приходить 1 раз в1-2 дня. Но я боюсь,что для котика это будет стрессом. Есть вариант взять его с собой, но он точно никогда не путешествовал. Стоит ли его...
Виктория, здравствуйте!
Лучше в поездку не брать, хотя Вы поймете будет он сильно стрессовать или нет, когда заберете его к себе.
Для профилактике стресса купите диффузор феливэй и до отъезда оставьте включенным или можно одеть релаксирует ошейник
Здравствуйте, принимала долгое время флуоксетин. Перестал действовать. 40, мг в сутки. Препарат полностью устраивал, поэтому думала увеличить дозу до максимума, чтобы он действовал . Но меня напрягает побочный эффект в виде снижения либидо, верней не меня а мужа ;). Можно ли...
Здравствуйте, флуоксетин и тритикко совместно принимать нельзя, это 2 сильных антидепрессанта, в этом нет смысла, но может развиться серотониновый синдром. Два дня для приема тритикко- очень мало, эффект от приема антидепрессанта оценивается минимум через 3-4 недели, прикрывать фенибутом- бессмысленно, он не оказывает необходимого эффекта и может провоцировать тревогу; для терапии прикрытия рекомендую атаракс, но надо подбирать дозировку: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д. До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Тритикко хороший препарат и не влияет на либидо, надо настроиться на переход на новый препарат и выждать месяц с соответствующей поддержкой атараксом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крик души. В течение года были сильные стрессы ,но более менее их пережила.
Осенью началось нечто. Сначала месяц болезни ,не понятно чем ,но температура стандарт 37.2. Далее накрыли па ,причём не как раньше ,а хуже в разы. Прописали ципралекс с атараксом ,пью неделю,...
Здравствуйте!
Какой диагноз выставил врач? Какие дозировки препаратов сейчас принимаете? Надо атаракс заменить на другой транквилизатор, он учащает сердцебиение. Эффект от антидепрессанта появится спустя 4-6 недель от начала лечения.
Хотелось бы проконсультироваться, года 3 старадаю тревожностью, первый год ловила Парические атаки, потом научилась с ними справляться, вцелом нервничаю часто, плюс работа такая (тренер детский), воспринимаю часто близко к сердцу ситуации и постоянно находиться в напряжении я...
Здравствуйте. 13 дней назад закончились менструация, но вчера опять пошли, была у гинеколога, посмотрела на кресле, сказала сбился цикл и начались снова, прописали дицинон 3 р в день 3 дня, несколько недель была в стрессе, могло ли это спровоцировать новый цикл? Таблетки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Мне Нужна помощь , мне 54 года, в семье произошла большая проблема, развод, который я не могу пережить
Больше месяца я нахожусь в депрессии и нет смысла жизни
Из симптомов вечно трясёт, мысли гоняю , вся грудина болит ( неврология похоже ) Рука правая начала...
Здравствуйте!
Ваше состояние понятно и объяснимо. Развод это тяжелейшая утрата (образа жизни, будущего, надежд). То, что вы описываете - симптомы острой реакции на стресс и депрессии. Ваше тело кричит о помощи, а психика не справляется с нагрузкой.
Ваш план действий на ближайшие дни:
1. Обратитесь очно к врачу-психиатру.
Психолог работает с психикой, но не назначает лекарства. Ваше состояние (тремор, боль, паника) требует коррекции медикаментов.
2. Сходите к неврологу и терапевту.
Боль в грудине и руке, одышка требуют исключения сердечных патологий (это важно!).
Если с сердцем все в порядке, то это может быть «мышечный панцирь», классическое последствие стресса. Невролог пропишет миорелаксанты или физиотерапию, чтобы снять мышечные зажимы.
3. Также вы написали, что работа с психологом не помогает. Узнайте в каком методе работает ваш психолог. При стрессе и депрессии хорошо себя зарекомендовала Когнитивно-поведенческая терапия, которая работает с негативными мыслями и глубинными внутренними установками.