Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Ксения Вячеславовна, я врач терапевт. Буду рада, проконсультировать вас в этом вопросе. Однако для этого мне необходимо ознакомиться с результатами исследований. Возможно они не прогрузились. Если есть возможность, перекрепите их, пожалуйста.
В таком случае рекомендуется только модификация образа жизни.
ЧЫяпридерживаться Средиземноморской диеты когда ½ тарелки это овощи и фрукты
¼ полезные белки: рыба, морепродукты, мясо (лучше белое), яйца, сыр, творог, соя, бобовые, киноа, орехи;
¼ цельнозерновые продукты: крупы, цельнозерновые макароны и хлеб;
Немного жиров :орехов, авокадо, масло оливковое
физическая активность 150-300 минут в неделю упражнений умеренной активности( бег, ходьба, плавание)
Отказ от курения! Через 3 месяца контроль показателей
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надежда, добрый вечер! По данным вашего суточного мониторинга ЭКГ отмечается склонность к тахикардии, средняя частота пульса 90 уд в минуту. Ритм на всем протяжении ритм правильный синусовый. Эпизоды синусовой аритмии являются нормой- эпизоды синхронизации ритма сердца с актом дыхания, описанная пауза за счет синусовой аритмии клинически не значима, не более 3 сек. Признаков ишемии- недостатка кровотока к сердцу нет. 2 экстрасистолий за сутки не является патологическим , норма до 1 тыс в сутки.
Таким образом никаких строгих патологий по холтеру нет.
Подскажите, что-то беспокоит?
Здравствуйте .Прикрепите ,пожалуйста.
Анализы нормальные . Снижение лимфоцитов в процентах не имеет клинического значения . Не переживайте .возможно не так давно перенесли вирусную инфекцию или контактировали с ней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по результатам гистологии в шейке матки нет признаков дисплазии и атипии. В эндометрии есть признаки очаговой гиперплазии, а так же косвенные признаки хронического эндометрита. С какой целью проходили обследование?
Здравствуйте! В результатах представленных анализов (первого и второго ) имеются данные за железодефицитную анемию лёгкой степени. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 2 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.