Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35 лет. Последние ~10 дней беспокоит ежедневное головокружение.
Характер головокружения:
• чаще возникает утром
• появляется при запрокидывании головы назад (например, когда пью воду)
• при резком вставании
• ощущение скорее как «плывет/кружится», не постоянное, а...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб и уточнения где именно нарушен вестибулярный аппарат. Очень важно после последнего приступа головокружения попробовать записать видео с "нистагмом"- подергивания зрачка на телефон. Стараться описывать движения головы тела после которых появляеться головокружение.
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
У меня слегка побаливала шея, потом боль переместилась в затылочную часть головы. Я лежала на апликаторе Ляпко, небольшое облегчение почувствовала. Потом резко начала кружиться голова, так что я самостоятельно не могла встать. Сидя не большое головокружение, если ложусь на...
Добрый день! У меня 9 недель беременности. 2-3 дня назад начал болеть копчик. Боль тянущая, появляется ближе к вечеру. Вечером бывает трудно встать с кровати, трудно сесть на стул и т.д. Как можно облегчить боль? Можно ли использовать обезболивающие мази?
Здравствуйте.
Нужно обратиться к травматологу, установить причину боли.
В качестве обезболивающих можно принимать Ибупрофен 200мг через 8 часов не более 5 суток.
Ректально свечи Дикловит 2-3 раза в сутки.
Местно мазь с НпВС, типа Долгит крем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
5 месяцев назад родила ребенка. Было КС.
Пару месяцев назад начала кружиться голова в горизонтальном положении при смене позы (например, если с бока на спину переворачиваюсь). И после этого уже при вертикальном положении было не прям головокружение, но такое...
Здравствуйте! 12 дней назад появились не понятные головные боли, давление 100, головокружение, усталость, ничего не могу делать
Очень плохо
Сдала кровь, анализы есть, к врачу через неделю только записью
Помогите
Здравствуйте. У меня сильные головные боли, иногда обезболивающие помогают,а иногда нет. Головокружение. При эмоциях (положительных, отрицательных), резком испуге, сразу сжимает голову,шею и через минуты 3 рвотные позывы (рвота воздухом), через минут 20, после приёма валидола...
Здравствуйте!
Скажите Вы не тревожный человек?
Головокружение постоянное или периодическое приступами? Кружитесь Вы или все вокруг? Когда последний раз сдавали анализы?
Опишите пожалуйста подробнее головные боли:
1.преимущественно односторонние/двусторонние;
2.какая область больше(затылочная, теменная, лобная, височная);
3.с тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью;
4.чем купируете;
5.как давно беспокоят(дней, месяцев, лет);
6.был ли стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то;
7.у кого-то в семье есть подобные боли
8.возникают ежедневно/периодически;
9.интенсивность боли от 0 до 10 по шкале ВАШ(примерно);
10.есть какой-то провоцирующий фактор;
11.беспокоит ли шейный отдел позвоночника;
12.боли давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже как три месяца сын (25 лет) жалуется на следующие симптомы:
- слабость;
- головные боли;
- головокружение;
- сильно давит на уши;
- иногда ощущение озноба, но температуры нет, даже, наоборот, пониженная 35,9
- не чувствительность кожи головы;
- ощущение...
Здравствуйте! !Я вам бы порекомендовала сдать биохимический анализ крови ферритин,магний калий натрий хлор ттг т 3 т 4 вит б 12 вит д ,креатинин ,мочевина Головокружение могут быть при нарушение электролитного баланса при снижение этих анализов также из обследования электрокардиограмму общий анализ крови включая гемоглобин И узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий В общей сложности Судя по вашим жалобам похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы Я бы порекомендовала подсоединить т Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес Т магний б 6 по 1 т -3 р в день 1,5 мес
Добрый день. В понедельник делала уборку, очень сного наклонялась на сквозьняке, через 1,5 часа сильно наклонилась и испытала резкую боль в кресце, где копчик, что не могла разогнуться. Лежала на колючем коврике, мазала гелем Дикуля, стало полегче.
Вот уже 5й день есть...
Здравствуйте
Судя по описанию, скорее всего, растяжение или ушиб мышц и связок в области копчика, возможно с раздражением нервных окончаний. Боль и пульсация при теплом душе могут быть связаны с реакцией воспалённых тканей или нервных волокон на тепло. Учитывая, что два года назад был перелом копчика, эта область может быть более уязвимой к травмам.
Повторный перелом копчика при простом наклоне маловероятен, но не исключён ушиб или микротравма, особенно если боль сохраняется и ограничивает движения. Отсутствие онемения и нарушения чувствительности хороший знак, что серьёзных повреждений нервов нет.
В подобных случаях обычно рекомендуют
Обратиться к травматологу или ортопеду для осмотра и, возможно, рентгена копчика, чтобы исключить перелом.
Продолжать щадящий режим, избегайте длительного сидения на твёрдых поверхностях.
Можно применять противовоспалительные мази и обезболивающие по рекомендации врача.
Родила 10 месяцев назад. Регулярно болит поясница и в копчик отдает. Иногда в ногу.
Сделала кт. Вот результат.
Сейчас ребенок на грудном вскармливании.
Как облегчить боль
Здравствуйте!
По описанию есть протрузии небольших размеров, по описанию не влияют на нервные структуры, но кт в этом плане малоинформативно, обычно нервные структуры оценивают по мрт.
Остеохондроз, спондилез, спондилоартроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, есть у всех людей с 16-18 лет, клинически никак не проявляются и лечения не требуют.
Чаще всего такие боли обусловлены мышцами и связками.
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем по необходимости переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке).
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Боль только в копчике и спине? в ноги не отдает?Необходимо смотреть снимки МРТ. Прикрепите к вопросу имеющиеся заключения обследований. Если МРТ на диске, загрузите в яндекс диск содержимое диска и пришлите ссылку.