Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и невроз?
1 ответВозможно ли проверить депрессия ли у меня и невроз? В жизн я веду сеья обычно занимаюсь учебой, при людях я спокойная и у меня все хорошо для всех, но я не чувствую себя стабильно, на едине с собой я могу начать плакать, я могу не есть везь день, потому что не ощущаю чувство...
Если Вас это беспокоит, то Вы можете обратиться к психотерапевту, пройти обследование. При необходимости он назначит Вам лечение и психотерапию.
Страх мешает уснуть
12 ответовЗдравствуйте! Не могу уснуть, когда нахожусь не дома. По роду деятельности часто езжу по разным городам, останавливаюсь в хороших отелях. И в 9 отелях из 10 появляется страх, который не даёт уснуть. Включённый свет не помогает. Страшнее всего просто закрыть глаза и не...
Здравствуйте! Чтобы лучше понять причину Вашего страха, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Как не заболеть ветрянкой
7 ответовМне 46 лет. Не болела ветрянкой. Ребенку 5 лет, ходит в АБВГДйку. Во вторник 13.02. с ребенком в группе на занятиях был мальчик, который на следующий день заболел ветрянкой. С ребенком сидел за одной партой, мимо меня ходил по коридору. Я так понимаю, мой ребенок скорее всего...
согласно рекомендации изготовителя вакцины срок для экстренной вакцинации установлен 96 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти, страх инсульта
17 ответовЗдравствуйте, длительное время принимаю фенозепам, выписал невролог как успокоительное, как поняла у меня к нему уже привыкание, потому что эффекта особого уже не вижу. Постоянно присутствует страх смерти, переживание за свое здоровье. Чуть поднимется давление, у меня...
Елена,не нужно лежать и умирать! И антидепрессанты не выход! Они лишь немного помогают справиться с тревожностью и не реагировать остро на окружающие и внутренние проблемы! Нужен думаю,рядом хороший "проводник" психолог,который постепенно выведет вас из этого состояния и вернет к жизни! Вы перенесли столько всего! Нужно найти силы для борьбы и радоваться жизни!
Испуг, страх и сомнения
26 ответовДобрый день! В 21 году делала узи сердца, специалист напугала, поставила предварительный диагноз - аортальную клапанную недостаточность. Я тревожник + невротик, сразу полезла в интернет читать, напугалась что люди долго не живут с этой болезнью. Сейчас сильный страх идти на...
Здоровья вам!
Как побороть страх
1 ответС недавнего времени заметила что боюсь начинать отношения. Постоянно ищу подвоха со стороны мужского пола. Самый главный страх что будет плохо относится к моему сыну. В данный момент общаюсь с парнем, предлагает переехать с сыном к нему. К ребёнку относится хорошо, считает...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Нужно хорошо разобраться в вашей жизни, в особенностях Вашей личности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх Смерти
1 ответУ меня в последнее время очень часто возникает страх Смерти что когда ни будь я умру. Мне 16, часто бывают мысли что может начаться Ядерная война или когда я ни будь умру от стрости.
Добрый день Мысли о смерти естественны и нормальны для человека, как и страх смерти. Но если страх навязчив, и вы постоянно прокручиваете в голове негативные мысли, то такие мысли нужно отгонять. Вам нужно научиться переключать внимание. 1.Как только негативные мысли приходят, проговаривайте слово Стоп. 2.Можете выделять себе время на обдумывание этой мысли 15 минут в день, не больше, дальше переключаетесь на другие дела. 3.Также хорошо помогают медитативные техники. Переключайтесь с мыслей на наблюдение за своим дыханием. 4.Воспринимайте мысли просто как мысли, плывущие мимо вас, как облака, наблюдайте, но не воспринимайте всерьез, не придавайте оценке
Паника, страх
8 ответовДобрый вечер , сейчас находимся в гостях. Целый день сбивают дроны. От сильных хлопков сердце уходит в пятки, паника, страх нарастает. Выпила 1,5 таб. Грандексин последний раз в 17:00 Можно на ночь ещё одну,
Здравствуйте. Если ничего другого нет и грандаксин не сильно Вас бодрит, то можете его принять. Но лучше принять что-то седативное (валемидин, Ново-пассит), если нет других противотревожных препаратов.
Страх остаться одной
1 ответКак преодолеть страх остаться одной, это становится серьезно, на Яву вроде все обычно, но о я очень привязчива и постоянно страх остаться одной, доходит до того, что прихватывает сердце, но на самом деле все может быть нормально и никто не бросает. Бывают панические атаки....
Здравствуйте, Евгения! Страх одиночества появился недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгая депрессия
7 ответовЗдравствуйте. У меня уже больше нескольких месяцев апатия, плаксивость, проблемы со сном, аппетитом, ужасные мысли в голову лезут, тревога и страх, я чувствую себя ненужной и брошенной, жить совершенно не хочется.. Пропал интерес абсолютно ко всему. Не живу, а существую. Мне...
Будьте здоровы!