Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте, малыш родился 2760 руб, выписывались 2600 . Сейчас 1 месяц вес 3350 . Скажите , это нормально ? Кормлю ГВ + докорм смесью
Здравствуйте. Прибавка за первый месяц в среднем составляет 600 гр от массы при рождении. У вас всё в порядке. Далее во 2 и 3 месяцы набор ориентировочно по 800 гр.
Набор веса
1 ответДобрый день. Вес девочки в почти 3 мес 4960. Ест 90мл смеси nan supreme и 20мл молока. Нормальный ли этот вес и обьем смеси?
Здравствуйте! Вес для малыша 3 месяцев низкий. Однако важно учитывать с каким весом родился малыш, какие прибавки по месяцам в весе и росте. Объем питания за сутки у малыша в 3 месяца до 900 мл. Разовый объем в 110 мл может быть при 8 разовом питании.
Набор веса
36 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста почему ребенок 1,5 месяца плохо набирает вес на смеси. Прошлый месяц набрали 1500 кг, а в этот раз за последние 5 дней асего 70 грамм. .... ..... ......................
Здравствуйте, прибавки в весе всегда оцениваем строго по месяцам, так как вес может прибавляться скачкообразно, поэтому ещё рано судить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
10 ответовСтала очень сильно полнеть, пропала менструация, появились тёмные жёсткие волосы на подбородке, усики стали тёмными и более густыми. Я и раньше не была худой, только подростком, потом как поправилась после вторых родов так и осталась в пределах 80-85кг. Сейчас мой вес где-то...
Пишите если возникнут вопросы. Самое важное что Вы понимаете что лишний вес это не здоровье, дальше все получится!
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема с лишным весом при моем росте 165 я вешу 106 кг. Я просыпаюсь уже уставшей. Очень тянет на сладкое. Я особо много не ем, но набираю вес. Скинуть весь очень тяжело, раньше могла чуть диету держать могла скидывать шас и это не помогает помогите...
Здравствуйте, для уточнения причины наборы веса и не возможности его самостоятельно снизить нужно проверить углеводный обмен :глюкоза крови, гликированный гемоглобин,инсулин. ОАК,уровень витамина Д,витамина В 12, железа,ферритина Липидный профиль:о.холестерин,ЛПВП,ЛПНП ,ТГ Гормоны ЩЖ: ТТГ,Т4своб,Т3 своб.АТ к ТПО, кальцитонин
Набор веса
1 ответздравствуйте. не могли бы мне помочь? у меня такой вопрос. я ктоморф и очень худой,при росте 180 мой вес 65 кг. хотелось бы набрать вес,проще говоря поправиться,при этом мне оооочень сложно набрать вес(бывало что я принимая спортпит и питаясь плотно раза 4-5 в день занимаясь...
Здравствуйте если вы уже занимаетесь спортом, а вам нужна мышечная масса то вам необходимо набирать как минимум 2800 ккал в день и делать силовые тренировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте, я думаю что ребенок набирает мало веса и ему не хватает моего молока. Он на гв, за 2 недели набрал всего лишь 176 грамм. Вес при рождении 3790, вес при выписке 3584 и сегодня его взвесила 3760. Нормально ли это? Стоит переживать?
Здравствуйте! Малыш должен восстановить свой вес при рождении к 14 дню жизни. У вас вес восстановился. Не беспокойтесь. Стимулируйте лактацию частыми прикладываниями к груди, прикладывайте как можно чаще . Чем больше ребенок будет прикладываться , тем больше молока будет образовываться! Ночью если ребенок спит, будить его не нужно, значит он наелся и еды ему хватает. В неделю ребенок должен прибавить хотя бы 100 грамм, и это уже будет считаться нормой. Будьте здоровы !
Набор веса
33 ответаУзи щитовидки от 21.06 2022,анализы ТТГ 8,42 от 31.05.2022. и Т4 10,82. Вес сейчас 92 кг. С мая перестала пить эутирокс 25 мг,так как сильно начал ползти вес.Узи щитовидки Заключение эхо признаки диффузные изменение щитовидной железы по типу тиреоидита.Какое лечение...
Здравствуйте. На антитела к тпо сдавали? Ттг повышен, но не настолько, чтобы пить ьироксин. Препараты, назначаемые при ожирении: орлистат, саксенда минимум полгода, метформин при повышенном сахаре. Сдать: сахар, гликированный гемоглобин, алт, аст, липидограмму. Считать ккал, физические нагрузки ежедневно минимум 1 час
Набор веса
19 ответовДобрый день. Женщина 41 год, ребенку 12 лет. До прошлого года на протяжении 6 лет принимала мидиану. В августе 2024 года перестала принимать по причине желания забеременеть. В сентябре проходила обследования, гинеколог, узи малого таза, щитовидная железа, маммография. Все...
Здравствуйте. Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, стандартную биохимию, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пройдите УЗИ брюшной полости, пройдите УЗИ щитовидной железы. Если будут выявлены узлы в области щитовидной железы, дополнительно сдайте анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, это стандартная процедура при обнаружении образований любых размеров. Дополнительно сдайте анализы на пролактин и макропролактин на 3 - 4 день менструального цикла, соблюдая определенные правила. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить: - сексуальные контакты - раздражение сосков - травмирование груди - осмотр молочных желез - гинекологическое обследование - тепловые воздействия (сауна) - физические нагрузки - стрессовые ситуации - употребление спиртных напитков и жирной пищи - за 1 час до забора исключить курение. Подскажите пожалуйста, есть ли жалобы на повышенное или наоборот пониженное артериальное давление? Данный момент важно уточнить, чтобы понимать требуется смотреть анализы на кортизол или нет. Подскажите пожалуйста, менструальный цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте . Помогите, пожалуйста. Не могу сбросить вес. Как есть 81 так и есть. В день 12000 шагов. Утром каша на воде чай зеленый. Обед салат без соли , зеленый. Курица отварная. На ужин ничего. Пытаюсь пить воду. 2,5 литра . Дальше не могу. Пошла на лимфодренажный...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто не дооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Кроме того, важно помнить, что метаболизм динамичен. Если длительно питаться на низком калораже, организм к нему адаптируется и перестает снижать вес. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. В дневником питания следует проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, чтобы он помог подобрать рацион для снижения веса. Эффективным может быть так же прохождение биоимпедансного анализа тела. В ходе этого исследования определяют базовый матаболизм организма (та энергия, которую организм затрачивает в покое на свое существование- за счет него легкие дышат, сердце качает кровь и т.д.) меньше этого количества калорий есть нельзя. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.