Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с тревогой
6 ответовЯ стала очень тревожно ко всему относиться, без почвенно ревную мужа. Стараюсь всегда его контролировать. Муж даже хочет уже подать на развод. Ему и так тяжело. У него погиб сын. Я ещё тут с своими психами
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Комплекс с детства
1 ответКомплекс с детства. Юность, молодость и относительно зрелостой девочкой могла с этим справиться, сейчас пришёл ступор, понимаю, что самостоспрааиться не могу. Я в этой жизни состоялась, и вроде бы все хорошо, но......
Здравствуйте, Галина! Что у Вас за комплекс? Почему Вас именно сейчас начал беспокоить комплекс с детства? Что за ситуация повлияло на это? Как раньше у Вас получилось с этим справляться?
Помогите с лечением
19 ответовЦелый год не могу справиться с болями в крестце и теперь добавились боли при движении в бёдрах с внутренней стороны и в районе сустава, сделала рентген бёдер и пояснично-крестцового отдела.Описание прикрепляю.
Здравствуйте. Спина болит при нагрузке? В покое болей нет? Тазобедренные суставы болят в паху или по боковой поверхности бедра? Болят при нагрузке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка, незащищённый па
15 ответовЗадержка 9 дней(44 день цикла) никаких признаков. Тесты отрицательные. Вчера произошёл незащищённый ПА(контрацептив порвался) Тест на овуляцию вчера был отрицательный. Стоит ли пить постинор? Это безопасно?
Здравствуйте! Нет вам не нужно пить Постинор Скажите пожалуйста такая задержка впервые?
Овуляция и ПА
3 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, был не защищенный ПА 27.07, последние месячные 19.07(около 4х дней), овуляцию не отслеживала, цикл крайнее время 28-30 дней, есть ли вероятность беременности?
Здравствуйте. Да, конечно, при не защищенный половых контактах шанс наступления беременности всегда сохраняется. Овуляция может происходить в любой день цикла, обычно плюс-минус в середине, а сперматозоиды способны жить в половых путях женщины до пяти дней, поэтому да- вероятность беременности есть.
Не защищенный па.
1 ответСегодня днем был па,порвался презерватив.Девятый день менструального цикла,полный цикл 27 дней.Цикл стабильный.Сразу выпила две таблетки постинора.Очень переживаю ,что может быть беременность.Какова вероятность,что постинор не поможет?
Доброе утро! Все поможет, можете выпить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему происходят ПА?
8 ответовУ меня много лет происходят ПА, тревога. Две сферы жизни личная и профессиональную (работа) соединить не могу. Нет включенность в жизнь. Живу этими жизнями как бы по отдельности. Страх куда-то поехать или пойти, там люди надо общаться. Страх общаться может меня остановить...
Нерешенные проблемы копятся,как снежный ком. Отсюда неуверенность в себе,нелюбовь к себе. Их надо проработать и отпустить. В противном случае ПА так и останутся с Вами...
Постинор после па
4 ответаЗдравствуйте. 8 июня был па с мужем, будем считать, что незащищённый. Был по календарю 15 день овуляции, выпила постинор сначала 1 таблетку, после 12 часов вторую. С того момента и на сегодняшний день не было никаких изменений (месячные не приходили раньше времени). По...
Добрый день! Не всегда после приема постинора будут кровянистые выделения
Как справиться с тревогой?
13 ответовЗдравствуйте! Пишу в надежде получит совет о том, как поступить в моей ситуации. Постараюсь подробно ее описать. Встречаемся с молодым человеком около 7 месяцев. Он ежедневно говорит, что любит меня, всячески ухаживает: подает руку при выходе из транспорта, открывает дверь и...
Арина, здравствуйте! Вы очень дорожите своими отношениями и естественно переживаете. Но сейчас то о чем вы пишите говорит о повышенной тревожности с которой Вы относитесь к ситуации. Да, Вы правы, что это Ваши мысли порождают эмоции и переживания. Но мыслите сейчас черно-белыми формами - ответил любит, не ответил - не любит. Это как раз и происходит, когда мы сами закручиваем себя в когнитивные искажения, в тревожную модель мышления. Это привычка - поэтому начните с ней работать и через некоторое время перестроите образ мышления(не будет таких критичных определений). Как только чувствуете, что что то происходит внутри - обратите внимание, что в теле, какая эмоция и задайте себе вопрос - какая мысль ее вызвала - и тут надо уже работать с мыслью(снимать напряжение и когнитивное искажение). С такими тревожными мыслями хорошо работает КПТ терапия(посмотрите методы и подберите какой Вам больше подойдет). Можете посмотреть книгу Д.Бернса Терапия беспокойства(так очень подробно расписано как работать). Начнете анализировать и менять модель мышления - меньше будет тревоги и постепенно выработается новая привычка. Пробуйте и обязательно получится! То что вы общаетесь, разговариваете, делитесь своими эмоциями - это очень так же поможет Вам развивать отношения и помогать друг другу справляться с разными ситуациями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с проблемой
7 ответовС июня прошлого года начали беспокоить следующие симптомы: сдавленность в висках, заложенность в ушах, пульсация в голове, сердцебиение перед сном, колебание давления от 130 до 140, внутренняя дрожь, пульсация в теле, в районе живота и ног. Больше всего беспокоит, дрожь,...
Вся ваша клинику укладывается в синдромокомплекс нарушения баланса Автономной нервной системы. Вылечить это состояние при помощи транквилизаторов и антидепрессантов невозможно, можно только на время приема заглушить симптомы. При отмене симптомы не только вернутся, а добавятся новые, т.к. все ПАВ нарушают в итоге баланс АНС еще больше. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю базовый курс для решения подобных проблем.