Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пару месяцев болит шея слева. Отдает в плечо. Вчера заклинило между лопаток. Больно делать вдох. Сегодня сделала мрт, хотелось бы чтоб расшифровали и порекомендовали дальнейшие мои действия.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Пристообразно Болит шея,сзади и потом на начинает болеть голова,когда будто заболела, как будто знобит и заложенность носа. Нахватает воздуха. Ком в горле. Паника. Дыхание перехватывает.
Здравствуйте!
Две недели назад переболела орви.
Можно сказать на ногах.
Был сильный отек носа, болела голова, закладывало уши, болела челюсть, на три дня ушли запахи и вкус.
Делала рентген пазух-чисто.
Спустя две недели очень сильно напрягало, что переодически болит голова....
Здравствуйте
В таком случае рекомендовать узи сосудов шеи выполнить.
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней.
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуется:
Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели.
Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц
Веспирейт- но он накопительного действия. по 5 мг( 1/2 т) вечером -3 дня, затем по 5мг( 1/2) таб днем и 5 мг(1/2т) вечером 3 дня , затем 10 мг днем ( 1 т) и 5 мг вечером ( 1/2 т) 2-3 месяца
Эффект ожидать через 3-4 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Около 1 года назад переболела ковид . После начались панические атаки ( были около 3 месяцев ) далее стала болеть шея . Меня отправил врач в клинику Неврозов , там мне прокапали капельницу янтарная кислота плюс никотинка . Делали какие то уколы и выписали...
Добрый день!
У меня в районе года болит шея. Раньше это происходило после долго сидения за ПК или когда долго держу ребенка на руках. Сейчас боль может начаться в любой момент без предшествующего напряжения Пью мидокалм 3ю неделю. И пила курс Эториакса. С ним было легче....
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Мы сейчас с ребёнком 2,5 года в отпуске в деревне, с врачами здесь плохо. Ездили в магазин, он там бегал и вдруг говорит шея болит и справа за шею держится ручкой, мы поехали сразу в местную больницу, там посмотрели, лимфоузлы не увеличены, сказали скорее всего миозит,...
Здравствуйте,если подозреваете травму,вам нужно показать ребенку травматологу, сами вы не опрелите вывих,сейчас обезболевание у детей только Нурофен 10 мг на кг веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня обратилась к остеопату с болью в ключице, лопатке и не много в шее. Было уже 8 день боли и они уже стихли почти полностью. Но решила что надо разобраться что это болело. В итоге остеопат( он же невролог) прохрустел мне весь позвоночник , особенно в шее...
сильно заболела поясница , при наклоне болит , при чихании простреливает, после сидения поясница побаливает ,мурашки по левой бедре до колена, выполнила рекомендации невролога, укол ксефокам, мидокалм, мильгамма, но нет улучшения, помогите в лечении. прикрепила заключение мрт
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы
Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка
Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях :
Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут
При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу
Добрый день. 2 дня назад заболело горло ( у меня хроническийтонзилит),лечилась симптоматически-обильное питье и лизобакт,затем была боль левой части лица-кожа головы,глаз,ухо. Температура 37,пила 2 пакетика терапию,стало легче,но к вечеру начала ныть поясница-списала это на...
Здравствуйте, по поводу горла: добавьте полоскания раствором хлорофиллипта или хлоргексидином, орршайте мирамистином до 5 раз в день и тантум верде 3 раза в день. По воду боли в пояснице, так как вы описываете боль в динамическом состоянии, вероятнее всего, что боль связана с позвоночника, можете использовать местно гель вольтарен или дип,или диклофенак, завтра, необходимо сдать общий анализ мочи, если он будет нормальным,тогда проставить мелоксикам 15 мг 3-5 дней 1 раз в день, омез 20 мг 1 раз в день обязательно и мидокалм по 150 мг 3 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Когда ложусь спать иногда болит шея и хуже всего затылок,заснуть просто не возможно,так же чувствую пульс в ушах и иногда может закладывать и давит переносицу.Есть остеохондроз и перегородка в носу не много искривлена.Пару раз просыпалась от того что шею...
Здравствуйте. Вам бы не мешало пройти УЗДС сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника.
Спать на ортопедической подушке, аккуратно, не агрессивно выполнять зарядку при шейном остеохондрозе, пройти курс массажа, местно НПВС мазь на ночь, несколько дней можете поделать Диклофена 3,0 в/м 3-5 дней, витамин B1 чередовать с B6 в/м (1 день B1, другой B6) - 10 дней.