Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние дне недели ребенок (5месяцев) укладывается с истериками в ночной сон. Как только засыпает, перекладываю , спит на боку, потом переворачивается и начинает опять плакать.( до этого сон был только на животе. Спал очень крепко) Сейчас не понимаю, что...
Здравствуйте, ребенку 1 год и месяц. Плохо спит ночью. Ночьных кормлений нет давно. Днем он перешёл на один сон 2,5-3 часа. Уже в течении недели ночью просыпается и часа 1,5-2 не спит и потом снова засыпает. Я пробовала сократить дневной сон до 2 часов, но ничего не...
Добрый день. Посмотрите,сколько суммарное время сна за сутки. Если в сумме получается часов 13-15 ,то все хорошо. В это возрасте ещё нет режима дня,он начнет формироваться чуть позже -месяца в четыре,не волнуйтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 4,5 месяца. Рост 61 см, вес 6100. Роды в срок. На гв. Стул ежедневно, в норме.
3 недели назад начался, как я думаю, регресс сна, но он прогрессирует, то есть становится всё хуже.
На данный момент дневных снов 4-5 в день по 20-45 минут. Раз в 2-3 дня...
Доброе утро. Что хочу сказать, у детей на первом году жизни в целом сон очень беспокойный и поверхностный. Это связано с их незрелой нервной системой, которая на протяжении первого года ещё активно продолжает развиваться. Нет ещё циклов сна, полноценного перехода без пробуждения из быстрого сна в медленный. Преобладает фаза быстрого сна. Поэтому кажется, что ребёнок совсем не спит и часто просыпается.
Ещё к этому добавляется физическое и психическое активное развитие, новые навыки также могут сдвигать количество сна и влиять на его качество. Помимо этого может влиять и неприятное прорезывание зубов.
Что можно предпринять. Вы всё правильно делаете. Но ещё хорошо перед сном ночным прогуляться на свежем воздухе, купание не активное можно сдвинуть, чтобы ребёнок не перевозбуждался можно купать немного раньше. Соблюдать температурный режим в комнате. Перед сном также играть в более спокойные игры.
Это временный этап. Даже после полугода жизни малыша уже сон будет лучше.
Доброй ночи. Два с лишним месяца мучаюсь от жжения во входе влагалище после мочеиспускания, ночью никаких симптомов нет. Была температура 37,3. Делала узи почек и мочевого , все в норме. Анализ мочи были соли , слизь бактерии и лейкоциты. Назначил доктор уролог лечение. Не...
Здравствуйте! Мне 40 лет ,никогда проблем со сном у меня не было ,только до подушки, как говорится. Но весной 23 года у меня случилась 1 бессонная ночь. И с тех пор они постоянно повторяются. Летом была в отпуске в Абхазии, всю неделю вообще не спала, даже донормил не...
Здравствуйте. Пробовали измерить давление после приема алкоголя?
Ферритин ранее проверяли?
Кроме донормила какие пробовали препараты принимать?
Алкоголь подавляет выработку мелатонина, поэтому может нарушать сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышка, ровно 4 мес., на ГВ, спит один день днем очень долго, второй день по 30 мин. Например, сегодня она уснула в 9.00 и спит. до сих пор, т.е. 5 ч 10 мин, дважды она посыпалась за это время покушать грудь.
Вчера утром уснула всего на час, затем в течение дня...
Здравствуйте!
Для 4 месяцев такие нормы:
Время бодрствования между снами 1,30-2ч.
Количество дневного сна 3-4.
Длительность дневного сна 30 мин- 2 часа.
Всего спит днем 4 -5 часа.
Время всего ночного сна 10-12 ч.
Количество всего сна за сутки 14-16 ч.
Нормы опять же примерные, но в них диапазоны достаточно широкие.
Также необходимо поддерживать оптимальную температуру окружающей среды во время сна не более 24 градусов, и влажность 40-60 %.
Также старайтесь, чтоб ребёнок не пересыпал в какой то из деневных снов, все по нормам. А то из за этого потом может смещаться ночной сон, так как ребёнок до это выспался.
И если ребёнок не просыпается самостоятельно, то желательно разбудить.
Добрый день🤗
Смотрите сейчас нужно понять истинную причину, очень похоже на развитие нарушения сна на фоне тревожности. Подумайте было ли какое-то перенапряжение ближайшее время до месяца, возможно дома или на работе?
Сейчас можно и нужно:
Начать прием МагнеВ6 по 2 т 3 раза
На ночь добавьте Тералиджен по 2.5 мг на ночь, если сна не будет, тогда по 5 мг на ночь.
Если нарушение сна будет продолжаться - сдайте витамин Д, ферретин, железо.
На ночь включайте перед сном аутотренинг по Шульцу😇🤗
Обязательно хорошо проветривайте помещение перед сном, не пейте крепкий чай, кофе, энергетики.
Всего Вам доброго и светлого!🌸
Всё обязательно наладится и будет натлучшим образом💐
Здравствуйте, год назад начались проблемы со сном: засыпаю быстро, но весь сон не глубокий. Постоянно вижу сны: кричу, трясусь, разговариваю, смеюсь. Просыпаюсь тяжело и уставшей, так как организм не восстанавливается. У меня поставленная депрессия, которую я сейчас лечу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышу 4 месяца. С самого рождения не спит ночью. С рождения и до 3 месяцев были дни когда спал ночью, но каждые 2-3 дня, ночной сон откладывался на 1-1.30ч. Бывало так, что в ночной сон он уходил в 10:00 утра, спал до 20:00 вечера и всю ночь вообще не могла...
Здравствуйте!
Процесс перестройки режима у деток не быстрый и требует терпения. Занимает от нескольких недель, до 1-2 месяцев (а иногда и больше). Необходимо соблюдать систематичность и регулярность, чтобы всё получилось.
Рекомендуется постепенно увеличивать время бодрствования, начиная с 15-20 минут в течение нескольких дней. Резкий переход с 2-3 ночи в 20-21.00 в ночной сон - не получится. Время ухода в ночной сон необходимо приближать постепенно.