Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не сплю уже несколько дней, пропал аппетит. Чувство страха и тревоги, хочется плакать и бежать куда глаза глядят.
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, не затягивайте, ваше состояние полностью решаемо.
Нарушился режим сна
42 ответаНарушился режим сна из за смены часовых поясов, сплю по 3-5 часов в день. На фоне этого усилилась тревожность
Не справитесь и вас уволят и тогда придётся искать новую работу?
Болит живот
2 ответа38 неделя, ребёнок шевелится почти без остановки, что может быть?! И сплю по 3-4 часа в сутки,......... ........,.................................................... Подскажите пожалуйста...........
Здравствуйте! Для Вашего успокоения рекомендую сделать УЗИ (доплер) плода и КТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешется очень сильно когда хожу, и бывает ночью когда сплю, и после зуда появляется как гусиная кожа все такие красные
Здравствуйте, внимательно изучила ваш вопрос. Скажите пожалуйста, с чем связываете данное состояние, может употребление каких то продуктов или эмоциональное напряжение, стресс, прием душа вызывают данное состояние. В таких ситуациях чаще всего имеет место быть аллергическая реакция или проявление атопического дерматита. Рекомендуется принимать антигистаминные препараты, например Зиртек по 1 таблетке 1 раз в сутки. Ограничить потребление аллергенов, чрезмерное нахождение в воде, увлажнять кожу эмолентами 5-6 раз в день, например, Липобейз, Липикар, Биодерма. Не тереть место высыпаний полотенцем, вытирать промакивающими движениями. Соблюдать микроклимат в помещении, влажность 40-60, температура 20-22. При усилении зуда, изменении характера высыпаний, появлении других симптомов ухудшения самочувствия необходима очная консультация врача терапевта или дерматолога.
Не могу уснуть всю ночь
1 ответДавление 150/100 пульс 60 и аритмия что делать? Всю ночь не сплю мне 38 лет до этого сильно перенервничала
Здравствуйте, Мария. Артериальное давление повышено на фоне регулярного приема гипотензивных препаратов так как Вы пишите что гипертоник, если ранее принятые препараты при стрессе АД не удержали можно принять каптоприл 25-50 мг под язык одновременно с глицин 100 мг 2-3 таб, Частота пульса нормальная 60 уд в мин, Вы пишите аритмия, вероятно Вы чувствуете перебои в работе сердца, прием глицина и каптоприла может облегчить это состояние, можно воспользоываться успокоительным что под рукой растительного происхождения (валериана, новопассит, пустырник), валемидин, корвалол не желательно так как там в составе фенобврбитал который еще больше может уредить пульс.
Не могу сбить давление.Состояние тревоги
25 ответовНа праздниках было застолье,перебор.Сейчпс давленик 150/100,сбиваю .Опять ползет вверх .Чувство тревоги ужасное,не сплю вторые сутки.Что делать?
В таком случае лучше сделать магнезию капельно или в уколах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
2 ответаДоброго времени суток! Долго засыпаю, сплю 5-6ч. Раз в 2,5 мес летаю в другой регион на работу, разница 9.
Здравствуйте, при длительных нарушениях сна назначаются антидепрессанты для сна, например триттико 1/3 таб на ночь неделю; далее 2/3 т на ночь неделю; далее 1 т на ночь длительно 6 месяцев и более, после постепенная отмена Препарат рецептурный. Выписывает невролог. Также можете попробовать мелаксен 1-2 таб за 30 мин до сна, можно пропить месяц, можно совмещать с триттико. Если трудности со сном периодически можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь
Здравствуйте ,показатели по анализам ,кровь густая ,в последнее время сплю очень много,постоянно слабость.головкружение .тошнота Помогите подсказать по анализам пожалуйста
Здравствуйте. В предоставленных анализах изменения есть только в относительных показателях лейкоцитарной формулы( процентах лимфоцитов,базофилв) это не является патологией и не требует лечения. Мы ориентируемся на абсолютные цифры(количество клеток) Такие жалобы могут быть при патологии со стороны щитовидной железы, вам надо сдать ТТГ,Т4
Здравствуйте! Беременность 22 недели. По УЗИ ребёнок 490 грамм, соответствует сроку, хорошо развивается. Однако, меня смущает мой сон и питание при беременности. До беременности работала в ночные смены с 23.00-7.00, как узнала, что беременна, на 5 неделе, перестала работать...
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, Если у вас не получается по-другому. Если по УЗИ всё в порядке, то даже не переживайте, на ребёнка - это никак не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите чем сможете🙏🏻 Недавно пережила стресс сильный. Я сама по себе тревожная, руки всегда мокрые, стопы ног тоже. Ноги всегда холодные. Бывали панические атаки. Пять месяцев назад после расставания с парнем, паническик атаки перешли на новый уровень. Я вроде...
Здравствуйте 1.По описанию - тревожное расстройство с паническими атаками. Необходима консультация психотерапевта для подбора антидепрессантов(из группы СИОЗ-препараты рецептурные). Под прекрытием противотревожных препаратов(Атаракс,Грандаксин). Дополнительно использовать КПТ(когнитивно-поведенческую терапию) релаксация по Джекобсону Аутотренинг по Шульцу Дополнительная книга к прочтению:Роберт Лихи - Свобода от тревоги 2.Рекомендации по анализам,которые могут усиливать ваше состояние: - Исключить основные дефициты организма - общий анализ крови, ферритин,витамин В9,12, витамин Д,магний,цинк. -Исключить патологи со стороны дыхательной системы - рентген грудной клетки, спирометрия. - ЭКГ,УЗИ сердца - оценить работу ССС. - Рентген грудного отдела позвоночника - исключить остеохондроз. 3. По бессоннице: Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин. Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит. Соблюдать режим дня и сна: Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге. Йога, ароматерапия. Перед сном 2 таб пустырника . Чай Мелисса перед сном . А так, проблема со сном решится по устранению тревожного расстройства. 5. На счет холки на шее: -работа с осанкой -массажа ШОП,физитерапия -сбросить вес,если есть лишний