Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать мышечную массу?
1 ответЗдравствуйте! Вешу 78кг 14 лет, 185см рост. Ем в день по 500 грамм сухой гречки, 6 яиц, овощи, мясо в количестве 100-200 грамм, дневные перекусы быстрыми углеводами (печенье и т.д) вечером съедаю 80 грамм арахиса и 100 грамм семечек подсолнечных, хотел бы узнать что нужно...
Здравствуйте, мышцы - это белок. Лучше всего наш организм усваивает животный белок. Добавляйте в рацион мясо, ужин меняйте на мясо и овощи. Зачем семечки есть и арахис - там тонна омега 6, которой итак полным-полно в нашей жизни. Жиры берите из растительных масел, орехи если - это горсть в в завтрак или обед, любые, но только не семечки и арахис, конечно.
Здравствуйте. Последние несколько циклов происходит задержка месячных на 3-5 дней. И в эти дни задержки очень сильно ноет низ живота, мажет коричневыми выделениями. Живот надут, больно прикоснуться. До этого месячные всегда сразу начинались кровью. Пожалуйста, объясните, в...
Здравствуйте! Безусловно с узи малого таза, желательно на 5-7 день цикла! После узи будет видна дальнейшая тактика, возможно потребуется сдать кровь на гормоны и проверить щитовидную железу.
Герпес или аллергия
7 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад на спине и руках появились высыпания, похожие на крапивницу, с зудом. Самый большой элемент под лопаткой. Начала пить зиртек. В следующие дни краснота усилилась, проявились прыщики или волдыри, плотные и зудящие. Боли и температуры не было....
Здесь Герпес На фоне снижения иммунитета, переохлаждений бывает Наружно мазь ацикловир 5 р в день до нормализации Т валацикловир 500 мг 2 р в день 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задолженность носа Гайморит? Фронтит?
48 ответовЗдравствуйте, девочка 9 лет В пятницу заболело горло, в субботу -воскресенье температура до 38 Остальные дни 37,1 Полоскала горло -фурацилин, хлорофилипт , рассасывала фарингосепт Появилось заложенность носа но ничего не высмаркивается Все дни головная боль Сегодня...
Здравствуйте Головная боль в подобных случаях может быть признаком бактериального воспаления в пазухах, но может быть также на фоне интоксикации при вирусной инфекции или на фоне выраженного отёка в носу В нос для снятия отека в подобных ситуациях рекомендуют использовать називин или тизин по 1 дозе в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 3-5 минут нос орошать солевым раствором Аквамарис или Аквалор до 3-4 раз в день, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 2-3 недель - это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения Уточните пожалуйста головная боль усиливается при наклонах головы вниз или резких движениях? Боли купируются нурофеном?
Прививки от бешенства
1 ответЗдравствуйте. Нахожусь сейчас в Турции. 23.12 поцарапала палец руки ( неглубоко , но кровь была ) уличная кошка. От вакцинации против бешенства врач отговаривала, но я настояла. Вакцина Abhayrab ( 2.5IU /0.5ml IM/ ID ) Первый ( 0- ой ) укол сделан 24.12. Дальнейшие...
Здравствуйте! Да, правильно, международно рекомендованные схемы отличаются от тех, что применяют в России. Если Вы не успеете завершить курс в Турции, то да, нужно будет продолжить вакцинацию КОКАВ уже по схеме КОКАВ. Заново начинать не нужно будет.
Опрелость на шее
16 ответовДобрый день. Грудничку 2 месяца. Опрелость на шее. Утром пахнет, скапливается в складках. Иногда просто кипячёной водой протираю диском. Иногда промывают шею проточной водой с гелем мустелой для атопиков. Далее присыпкой присыпаю. Бывают дни, когда краснота минимальна. Но...
1.Сначала крем Неотанин 5 дней 2 р в день. 2. Если слабый эффект в течение 5 дней, на 6 день крем Пимафукорт 2 р в день 7-10дней. Но крем Неотанин оставляем, наносим днем и когда пимафукорт отменим, то тоже продолжить Неотанин 5-7дней как профилактика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, желчный пузырь удален год назад из за камня. В последние дни тошнит, Как будто большой выброс желчи. Гератиты отрицательные
Здравствуйте. по анализам повышены показатели печени, что говорит о повреждении клеток печени.(это может наблюдаться на фоне жирового гепатоза печени, гепатитах вирусных, аутоиммунных заболеваниях печени, например, также может быть при спазме сфинктера одди после уданного желчного) щф повышается при холестазе-застое. ггтп не сдавали? что беспокоит? не было болевого приступа перед сдачей анализов? вес и рост? не принимали ли до сдачи анализов алкоголь? не принимаете ли какие-то препараты? ранее показатели печени не повышались? кровь на вирусные гепатиты в и с сдавали недавно? отрицательные? рекомендуют выполнить узи обп кровь на ггтп. Липидограмма(холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП,). если есть болевые приступы в правом подреберье и в области желудка, то рекомендуют выполнить мрт обп с осмотром протоков. для исключения аутоиммунных проблем с печенью обычно рекомендуют выполнить. Кровь на антинуклеарные аутоантитела (АNА), антигладкомышечные аутоантитела (SMA), Антитела к митохондриям (AMA), антитела к микросомам печени и почек 1 типа (анти-LKM-1) и антитела к печеночно-цитозолному антигену (анти-LC1) , IgG; Кровь на церулоплазмин, ферритин, Коэффициент насыщения трансферина железом;
Беременность
1 ответ8 января был не защищенный секс, без окончания внутрь, 13 января начались эти дни, это означает что я не беременна?
Здравствуйте, если не было семяизвержения во влагалище, то беременность не наступит. Дни перед менструацией считаются не фертильными( безопасными). Тем более, что 13.01.2026г наступила менструация. Если менструация носит обычный характер, то беременность исключается.
Расшифровка 3х-дневного холтера
15 ответовПришли сейчас результаты за 3 дни дня. Насколько все страшно? Пишут, что есть ишемическая депрессия, наджелудочковая тахикардия. Спасибо за ответы!
Здравствуйте Ознакомилась с результатами. По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный Имеются эпизоды пароксизмп наджелулочковой тахикардии. Количество экстрасистол в пределах нормы. Изменения сегмента st, на фоне учащенного пульса. В данном случае рекомендуем УЗИ сердца. Исследовать гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Буду рада вам помочь, обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
неделю назад начали появляться угольно черные выделения. первый раз большое пятно следующие дни -только следы. 54 года менопауза 5 лет
Татьяна, добрый день. В таких случаях, обычно, исключают патологию шейки матки и патологию эндометрия в первую очередь. Рекомендуют, обычно, сдать мазок на онкоцитологию с шейки матки, провести УЗИ ОМТ