Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите пожалуйста расшифровать анализы на гормоны щитовидной железы.Т3 св - 4.49 пмоль, Т4 св - 12.45 пмоль, ТТГ -0.982 мЕд, АТ-ТГ-<3.00 МЕ, АТ-ТПО - <3.0 МЕ Сдавала гормоны, т.к. беспокоят симптомы постоянная усталость, хочется спать, выпадают волосы, набор...
Здравствуйте. Гормоны в норме. Нужно сдать кровь на ферритин, трансферин, витамин В12 и витамин Д.
Как наладить детский сон?
3 ответаЗдравствуйте! Моему ребенку 3 месяца и 3 дня. Недавно (около недели назад) начались конкретные проблемы с дневным сном. Мы на искусственном вскармливании. Кушаем каждые 3,5 часа днем. Стараемся наладить режим. Ночью спать может ребенок до 12 часов. Зато днем сны короткие по...
Доброй Вам ночи Анастасиюшка! - Нарушение сна у младенцев частая сейчас проблема - Старайтесь тщательно проветривать помещение перед сном, 15-20 минут, - Подобные эпизоды бывают у малышей, это длиться не так долго, поэтому наберитесь терпения и не волнуйтесь - Заваривайте малышу чай с фенхелем и анисом, он успокаивает очень хорошо - Вечером необходимо принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 10 минут за 40 мин до сна.
Как быть как облегчить муки
3 ответаМуж принес вирус 4 дня назад но переболел 2 дня! Я как обычно сильно заболела , 3ий день сил нет! Ужасная боль в носоглотке и льет из носа нос закладывает задыхаюсь на ночь и ручьем насморк! Слезоточивость , сейчас температура днем поднялась очень плохо от 37.5 трясет! На...
Для этого как раз солевые растворы и назонекс. Для снятия слезоточивости можно добавить цетрин по 1 таблетке на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такая проблема, меня мучает бессонница, переехали в другую квартиру. Еще и галлюцинации начались, всякие звуки слышу, грохоты, шаги. Я уже не знаю, что мне делать дальше Я боюсь спать ложиться, глаза не закрываются, прислушиваюсь к каждому звуку. Помогите...
Добрый день, Елена, Вам желательно обратиться к психологу, психотерапевту, либо психиатру. Возможно назначение каких-либо успокоительных средств, но только после личной консультации с врачом.
Кашель когда ложимся спать
1 ответЗдравствуйте, ребенку 1,9 , дне недели назад начался насморк и кашель , спустя неделю насморк вылечили , но не как не можем вылечит кашель как ложится начинает закашливаться иногда до рвоты , уже не знаю что делать
Добрый день. Чаще всего кашель в горизонтальном положении связан с стеканием слизи по задней стенке глотки (постназальный затек). Рекомендован достаточный питьевой режим каждые 30 минут, достаточное проветривание квартиры или прогулки на свежем воздухе. Промывание носа солевыми растворами в виде спрея или душа (аквалор, аквамарис, линаква и т.д.) Сон с приподнятым головным концом Перед сном можно давать антигистаминные препараты (зиртек, зодак) Также можно делать ингаляции с физиологическим раствором NaCl
Витамин Д как давать
15 ответовКакую норму витамина Д давать ребёнку при анализе 13.64, 10 лет, 35 кг. Ребёнок вялый, постоянно хочет спать, часто стала болеть.
Здравствуйте. Имеется дефицит витамина Д, необходимо принимать лекарственные формы (аквадетрим/вигантол/дэтриферол) в течение месяца в дозировке 3000 МЕ (6 капель) с последующим контролем показателя, при уровне выше 30 принимать профилактическую дозировку в дальнейшем 1000 МЕ (2 капли).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз давно у меня сейчас не могу долго лежать на левом и правом боках так же на спине ноет спина а сейчас ещё ноги в лежачем положении . Слабость то же беспокоит вечно недосып спать хочется и днём . Я в 2023 или в 2024 г проставляла уколы в этом году ещё не обращалась...
Здравствуйте. Боли в пояснице , вероятно, связаны с мышечно-тоническим синдромом остеохондроза поясничного отдела позвоночника. В таких случаях врачи на очном приеме назначают : Нпвс (мелоксикам) 15 мг раз в сутки 10 дней Омез 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней (миорелаксант, расслабляет скелетную мускулатуру) Нейробион по 1 табл 3 раза в день 1 мес (витамины группы В , восстанавливают нервную проводимость). Если есть аллергическая реакция на препараты, необходимо обратиться очно к врачу для подбора терапии. В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, соэ, срб для исключения воспалительного процесса.
Как наладить режим сна
1 ответЗдравствуйте. Мне 23 года,девушка. Уже несколько лет у меня неправильный режим. Ложусь в 3-4 часа утра,а встаю около 12 часов дня.Дефицитов нет, здорова,но от этого режима постоянно хочу спать,весь день сонная хожу. Самое трудное не встать рано,а лечь до 12 ночи. Это просто...
Здравствуйте! вы описываете нарушение сна - синдром задержки ритма сна-бодрствования. Вам поможет прием препаратов мелатонина 1,-3 мг за 4-6ч до планируемого сна, и использование светотерапии (лампы https://www.shop.philips.ru/personalnyy-ukhod/svetilniki-dlya-zdorovya/svetovyye-budilniki/svetovoi-budil-nik-philips-wake-up-light-hf3520.html или более практичные очки для светотерапии http://www.pegasiglasses.ru/) сразу после пробуждения.
Ферритин как поднять
1 ответВысокий гемоглобин, железо в норме, а ферритин 10.Постоянно усталость, нет сил. Хочется спать. Ттг ниже нормы стал. Выпадают волосы, особенно чёлка. Начала принимать ферретаб по 1 капсуле 2 раза в день.
Юлия, здравствуйте. Дефицит железа восполняется приёмом препаратов железа. Курсом не менее 2-3 месяцев с последующим контролем ферритина. И для адекватного восполнения дефицита необходимо уточнение причины железодефицитного состояния. Прежде всего — насколько обильные менструации и нет ли других источников кровопотери (например, геморроидальные кровотечения); присутствует ли в рационе мясо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более месяца не могу нормально спать
8 ответовМне 31 год мужчина.Более месяца не могу нормально спать.Ложусь спать примерно в 2 часа ночи в будние дни просыпаюсь в 10 , через день вожу ребенка в сад,ложусь также в 2 просыпаюсь в 7 , прихожу домой из дет сада и опять ложусь досыпать до 10-10;30 ,в выходные дни иногда...
Здравствуйте! Учитывая описанное можно предположить о том, что причиной нарушений сна в данной ситуации является так называемый синдром отмены ухода антидепрессанта и как правило до месяца он может длиться и сейчас атаракс на 10-14 дней регулярным приемом можно оставлять, чтобы нормализовался сон, далее отменять и наблюдать. Если и спустя месяца отмены все не придет в норму, то в таком случае можно вести речь о рецидиве тревожного состояния и тем самым уже обсуждать вопрос возвращения антидепрессанта. Понимаю, что курс антидепрессанта у Вас был хороший, уход от препарата так же совершался правильной и на фоне полной стабилизации состояния, поэтому сейчас думаю, что все так же стабилизируется, но пока надо ждать. Так же параллельно применяйте техники релаксации для дополнительного расслабления в вечернее время/перед сном, например: - Аутотренинг по Шульцу; - Диафрагмальное дыхание; - Релаксация по Джекобсону, в интернете все эти методики описаны полностью и главне их регулярное выполнение.