Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий Возраст 16 лет Рост 180 Вес 120 Придерживаюсь 1000-1300 кал (Самое большое 1550 калорий редко) уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается. Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал. БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.
Беспокоят боли в пояснично крестовом отделе, а так же в грудном, быстро устает спина, приходится подкладывать опору для спины, сидячая работа, травм ранее не было, проходила лечение, делала уколы и витамины, пила таблетки, такое лечение дало временный эффект, не могу...
Здравствуйте. С позиции доказательной медицины ваша ситуация не является критической. На МРТ отсутствуют «красные флаги»: нет сдавления спинного мозга, критического сужения позвоночного канала или опасных образований. Выявленные протрузии (1–3 мм), узлы Шморля и гемангиомы это распространенные, часто бессимптомные находки, а термины вроде «остеохондроз» или «спондилез» описывают лишь естественный износ тканей, усугубленный длительной сидячей работой. Ваши симптомы (боль, быстрая утомляемость, скованность при наклонах) имеют преимущественно миофасциальный и биомеханический характер. Пассивное лечение уколами, витаминами и таблетками дает лишь временный эффект, так как маскирует боль, но не устраняет её истинную причину: статическую перегрузку и слабость мышечного корсета. Для устойчивого улучшения необходимо сменить тактику с «лечения снимков МРТ» на активную реабилитацию. Золотым стандартом является регулярная лечебная физкультура (ЛФК) для укрепления мышц кора под контролем врача физической и реабилитационной медицины. Также критически важно соблюдать гигиену движений: устраивать короткие разминки каждые 30–45 минут сидячей работы и организовать эргономичное рабочее место. Медикаменты (обезболивающие) следует применять лишь коротким курсом при острых обострениях. Прогноз благоприятный: контроль над состоянием спины вернется за счет системной работы с движением, а не за счет новых назначений препаратов.
Беспокоит болью на задней поверхности бедра больную щая сильная раздражающая ничего не могу делать не могу нормально ходить не могу нормально двигаться мне больно вставать мне больно садиться даже лежать больно могу лежать только в одном полусогнутом состоянии состоя
Добрый вечер, Ирина. Подобные проявления характерны для корешкового синдрома при обострении остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. В подобных случаях рекомендуется ограничение физических нагрузок, при выраженных болях рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен Нимесулид), также местно можно использовать гели с содержанием Нимесулида, диклофенака. Очень хорошо при корешковой боли помогает прием витаминов группы В (нейромультивит, Комбилипен, Мильгамма), препаратов на основе уридимонофосфата (ксефомиелин, нейроуридин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте хотелось быузнать результаты по хгч пришли 12,662 и я не знаю нормально ли это
5 ответовХотелось бы узнать пришли результаты хгч не знаю нормально это или нет
Здравствуйте! Такой результат ХГЧ свидетельствует о наступлении беременности. Для контроля динамики роста следует сдавать анализ ХГЧ через 48 часов. Допустимым приростом уровня ХГЧ за 48 часов принято считать в 1,5-2 раза. Можно контролировать динамику роста до показателей 1000-1500, именно при таком значении уже, как правило, есть визуализация плодного яйца и более сдавать ХГЧ уже не нужно будет. Дальнейшая динамика исключительно будет определяться по УЗИ. Также хочу напомнить про важность приема фолиевой кислоты 400 мкг в сутки до 12 недели беременности и йодомарина 200 мкг в сутки.
Сестрёнке 9 лет упала болит нога, сделали мрт, напишите всё ли нормально?
Здравствуйте. Ознакомился с результатом обследования . Заключение мрт вызывает сомнение. Показана очная консультация травматолога- артроскописта на предмет дальнейшего метода лечения.Сейчас показано ношение тутора ортеза KS 601.Полностью исключить нагрузку на данную конечность на период лечения.
Вчера удалила родинку лазером, сегодня обратила внимание, что место удаления стало больше и красным, нормально ли это?
Здравствуйте. По фотографии это выглядит как нормальная воспалительная реакция кожи после лазерного удаления. Красный ореол может появиться именно на следующие сутки и быть немного шире зоны удаления, но это не означает, что процесс распространяется. Обрабатывайте хлоргексидином 1-2 раза в день, не сдирайте формирующуюся корочку и не используйте спирт или йод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 неделя беременость тянет внизу живота как будто месячные или овуляция это нормально ? Долго еще должно тянуть ?
Здравствуйте . Тянущие боли внизу живота могут быть в первом триместре, так как происходит изменение гормонального фона, организм подстраивается под беременность. Так же матка постепенно начинает увеличиваться , из-за этого могут быть такие ощущения Если боли не сильные и нет кровянистых выделений, то волноваться не стоит . Ректально рекомендуют использовать свечи с папаверином на ночь . Так же рекомендуют принимать фолиевую кислоту 400 мкг по 1 таблетке 1 раз в день до 12 недели беременности, йодомарин 200 мкг по 1 таб до конца беременности и витамин д 2000 МЕ до конца беременности Вы уже проходили узи ?
25-26.07 началось общее недомогание у сына(почти 2года) срыгивал то что ел и пил, потерял аппетит, позже началась температура и ночью заметила что часто сглатывает слюну. Утром обработала горло раствором люголя с водой 1/10 капель. Температуру снижала свечами цефекон,...
Здравствуйте. На фоне ОРВИ с высокой температурой и рвотой мог развиться острый инфекционно-аллергический процесс в почках, по анализам - подозрение на острый гломерулонефрит. До очной консультации рекомендую соблюдать постельный режим, ограничить соль в пище, обеспечить умеренный питьевой режим (50-70 мл/кг/сутки), вести учёт мочеиспусканий и веса. Оспамокс можно временно продолжить, но при подозрении на постстрептококковый процесс предпочтительнее амоксиклав или цефалоспорины - обсудить это на приёме. При ухудшении состояния (отёки, задержка мочи, высокая температура, вялость) - срочно обратиться в стационар.
Ребёнок начал срыгивать
4 ответаРебёнок 4,5 месяца. Вес 7200. 5 приемов смеси в сутки с интервалами от 3,5 до 6-7 часов (ночью), суммарно 900 гр смеси в сутки /180 гр за приём (на такой дозировке с 2,5 месяцев, меняли только объем за прием и интервалы были чаще). Смесь Нутрилон обычная. Ребёнок никогда не...
Доброй ночи Срыгивание до двух столовых ложек - это абсолютная норма Если будет больше то нужно сделать узи пилорического отдела ( чтобы исключить пилороспазм и пилоростеноз)- это редко бывает , но исключить нужно Если не больше двух столовых ложек - это значит все отлично .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срыгивает много в 6 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, ребенок, 5,5 месяцев, доношенный, родился с весом 4 кг. До 4х месяц хорошо кушал, срыгивал около чайной ложки, хорошо набирал вес. После 4 месяц стал срыгивать обильно, в 5 месяцев начала вводить прикорм, сначала все хорошо было, не срыгивал, сейчас срыгивает и...
Ольга, здравствуйте! Ребенок продолжает набирать вес на фоне срыгиваний? Обычно, срыгивания являются вариантом нормы у деток до года, если их объем за раз не превышает 2-3 столовых ложки, если объем больше, рекомендуют выполнение УЗИ желудка.