Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стала замечать последнее время, что стали уставать стопы ног от долгой ходьбы. Ношу а основном всегда ортопедические кроссовки и индивидуальные ортопедические стельки, как появились проблемы. Грыжа позвоночника поясничная. Занималась с инструктором ЛФК после...
Здравствуйте.
Усталость стоп обычно связывают с плоскостопием. Вряд ли грыжа ПОП имеет отношение к усталости.
Если хотите исключить достоверно, можно сделать ЭНМГ нижних конечностей.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Скорректировать или изготовить новые индивидуальные стельки.
2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед.
3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Здравствуйте, очень нужна консультация профильного специалиста. Мужу 70 лет, в начале этой недели он шёл по квартире, и внезапно у него отказали ноги. Его подкосило, и он упал. Как он говорит, как будто они стали слабые-слабые. Парализации при этом никакой не было, давление...
Здравствуйте. От таблеток вероятнее всего даннон состояние не возникло. Необходимо выполнить мрт главного мозга и мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника. Также необходимо очная консультация невролога с оценкой неврологического статуса.
Здравствуйте.
В августе 21 сделала УЗИ молочных желез, оно показало кисты левой от 0.6 до 2.5 см и правой от 1.5 до 2 см, в тч в каждой по одной кисте густой (1.4 и 1.7)с подозрением на фиброаденому, далее 3 врача сказали, что это точно всё кисты.
Далее в январе 22...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили 1,5 месяца назад неспецифический язвенный колит после колоноскопии. Сначала ставили панкреатит, гастрит, потом удалили желчный пузырь полгода назад. Но проблемы с ЖКТ продолжались и я пошла на колоноскопию. Теперь еще имею НЯК, дистальная форма. Выписали пентасу 4...
В конце ноября мне сделали прижигание эрозии шейки матки радиоволной, перед этим все анализы и биопсия были хорошие. через 5-6 дней после прижигания у меня пошли месячные. Перед следующими месячными за 2 дня была коричневая мазня, после пошли полноценные месячные. Через...
Здравствуйте. Возможно это связано с аденомиозом или есть киста яичника Или например полип эндометрия, в этом случае для исключения патологии вам рекомендуется пройти УЗИ малого таза после менструации на пятый Седьмой день цикла
Добрый день! Беременность по акушерски стоит 8 недель и 5 дней. 6 дней назад было немного крови при походе в туалет, на следующий день ничего не было, а вот 4 дня назад опять появились коричнывае выделения(один раз в день всего были) болей никаких нет. На следующий день пошла...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите пожалуста советом. Пол года назад начались боли справа, месячные стали скудные и сократилось дни выделений - с 3х до 1го, сделала узи - киста правого яичника. Сдала мозок на флору - воспаление. Воспаление пролечила. Пила дюфастон в течение одного цикла,...
ЗДравствуйте! на ИППП сдавали? и кровь на инфекции: ВИЧ , СИфилис, гепатит?
ВАм необходимо сдать кровь также на гормоны надпочечников : АКТГ Кортизол и 17 он дегидротестостерон.
Здравствуйте!
30 октября родила естественным путём, кормлю ребёнка с самого начала исключительно грудью по требованию.
Матка сокращалась хорошо, лохии стали уже незаметными.
Сегодня проснулась и увидела, что начались кровянистые выделения, не густые, не тёмные, просто...
Софья, здравствуйте
По срокам у Вас еще могут идти лохии, они на время могут прекращаться и возобновляться, это нормально. Лило началась менструация, такое тоже бывает, даже на фоне исключительно грудного вскармливания малыша
Здравствуйте . Вчера вечером в 19:20 начались схватки с переодичностью в 3-5 минут. Потом интервал между ними увеличивался до 6-7 минут. Потом вовсе стали не особо болезненные. Решила не ехать в роддом , а немного подождать , в итоге я уснула . Время 5:44 я проснулась но...
Здравствуйте, по представленным данным можно предположить прелиминарный период , период, который предшествует началу родов, в таких случаях рекомендуется собираться и отправляться в роддом , врач проведет осмотр родовых путей и даст все рекомендации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Около недели назад стали беспокоить следующие симптомы: жжение в уретре после долгого сидения на работе( 8 часов за компом). Начинается где то с обеда , к вечеру прям невыносимо сидеть, все печет и горит, вечером стараюсь не сидеть дома, за ночь эти...
Доброго времени суток.
Когда мы сидим, то всё равно мы немного даже на стуле двигаемся, поэтому именно "отсидеть" уретру на мой взгляд маловероятно.
Подобных случаях диагностике помогает мазок из уретры микроскопия и двухстаканный анализ мочи. Не будет лишним выполнить ультразвуковое исследование мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи.
Также не стоит игнорировать очный осмотра уролога, с подобными жалобами обязательно необходим осмотр на кресле.
Для облегчения состояния в подобных случаях можно рассмотреть к применению:
Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней.
Уриналгин. Применяется по 2 таб 3 раза в день 1-2 дня. Препарат окрашивает мочу!
Далее по результатам.