Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лет 13 живу с тревогой, были ПА, и постоянная зацикленность на дыхании, год назад случился пик этой тревожности, обратилась к психиатру, выписали золофт+психотерапию, через 3 мес стало гораздо легче, ПА прошли, мысли о дыхании тоже сошли на нет, таблетки пить бросила...
Болею ковидом уже неделю, изначально плохо было первые 3 дня, потом стало лучше и мне показалось пошла на поправку, поэтому даже тест не делала, но сегодня у меня пропали запахи и вкусы, решила сходить в поликлинику.Взяли экспресс для начала он сразу положительный оказался,...
Мария, здравствуйте! Бояться не надо. Да, противовирусные препараты назначаются неудобные для приема, слишком большое количество одновременно принимаемых таблеток. Но как правило переносятся хорошо. Постарайтесь не поддаваться панике и пропейте полный курс.
Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Началось все с того, что я заболела, несколько дней была очень высокая температура. Потом я встала и мне показалось , что квартира какая то нереальная, у меня случился сильный приступ паники, я сначала даже не могла облечь эту панику в...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали. Это проявление дереализации , вы не сходите с ума , это не шизофрения , это лишь защитный механизм психики , который случается на фоне высокой тревоги.
Все остальное - это навязчивые мысли , а они не равны реальности.
Если состояние невыносимое - очень важно обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой или начать с психотерапии КПТ.
Все поправимо, так не будет всегда , если вы будете себе помогать справляться с этим
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня с сентября 25 года был страх заразиться вич, я сдала анализы они отрицательные, после этого у меня не прошел этот страх и я думала что я болею вич, были мысли а вдруг в лабаратории ошиблись , была сильная тревога я постоянно плакала. Потом это все прошло...
Здравствуйте,вам нужно немного успокоиться и взять себя в руки,во время психоза полностью отсутствует критика к своему состоянию и человек не может себя контролировать,в данном случае больше похоже на усиление тревоги,ОКР и Панические атаки.
Вам нужно посетить врача-психиатра,для оценки вашего психического состояния и назначения медикаментозного лечения и его корректировки.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Здравствуйте! Я очень впечатлительный человек. Уже на протяжении пяти лет страдаю бесплодием. После шести неудачных стимуляций в том году произошла первая ПА. Назначали Серенату+атаракс. Помогло, но меня хватило на год.
После ковида, операции на аппендицит, потери...
Здравствуйте!
Препарат судя по всему вам подошел, просто его действие так разворачивается (в первые 10-14 дней усиливается тревога), поэтому почти всегда назначают противтревожный препарат в качестве прикрытия (грандаксин, фенибут, тералиджен) курсом на месяц.
Ципралекс накопителен и начинает работать с 3-4 недели приема, в целом рабочая дозировки минимальная 10мг, то есть 1 таблетка, сейчас через 2-3 дня можно пробовать увеличивать.
Можно пробовать выполнять диафрагмальное дыхание или метод джекобсона (это релаксационные техники, помогут снизить уровень тревоги и напряжения), в интернете полностью описаны.
В идеале учитывая ВСЮ ситуацию неплохо бы подключить психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Самостояльно начинайте читать литератару:
1) Роберт Лихи - лекарство от нервов;
2) Харрис Расс- ловушка счастья.
Здравствуйте! Недавно была у психотерапевта , обратилась с жалобами высокой тревожности , поставил ГТР. Прописал селектру + тералиджен для прикрытия.Я начиталась побочек, синдрома отмены, форумов и ничего не начала пить) После ситуации всей меня накрыла ужасная тревога,...
К сожалению, я пока не консультирую по личным причинам. Можете писать на сайте, если будут вопросы, я и другие доктора с удовольствием вам поможем разобраться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне пожалуйста! Мне 34 года. Началось все после развода, как я уехала от мужа. Параллельно обследовалась по женски, были найдены проблемы по здоровью. Я очень переживала, много плакала. Однажды, пытаясь встать с постели, не могла поднять голову - были ощущения...
Добрый вечер! Были частые прострелы поясницы, сходила сегодня на МРТ пришли результаты. Очно конечно тоже схожу к врачу, но хотела бы, что б расшифровали заранее, насколько все плохо, заранее благодарю!
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть небольшие экструзии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев. (По вашему МРТ описано возможное действие на нервный корешок, это может давать боль полосой в ногу до пальцев)
Данные изменения не критичные, возникают практически у всех людей
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии можно добавить прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Я беременна 8-9 недель, второй день уже как схожу в туалет цвет мутный, с красного цвета и боли внизу живота временами. Что это такое и что делать? Очень боюсь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недели три давит в одной точке головы ,прям распирает. Узи сосудов шеи липидное пятно. Кровотоки все норма все хорошо. Кт мозга все хорошо. Я с ума схожу вдруг аневризма. Страшно.
Здравствуйте
Скажите Пожалуйста с чем связано начало боли? Нет ли светобоязни, тошноты ?
Ибупрофен или парацетамол купируют боль ?
Можно пройти онлайн тест hads чтобы исключить тревожное расстройство, которое чаще всего проявляется физическими симптомами