Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие мелкой моторики
6 ответовРебенку почти 9 месяцев. Читаю ему стишки Барто про зайчика, мишку. Пробую с ним игры «ладушки», «сорока». Он смотрит с интересом, ему нравится, смеется. Но сам пока не делает? Это нормально? К какому возрасту ребенок должен уметь это делать? И такой вопрос: по развитию все в...
Добрый день. Для повторения за вами еще конечно рановато, все придет. Мелкую моторику развивают игры: пирамидка геометрическая( вначале учимся снимать , одевать начиная с круга) , пирамидка день ночь - там разные фигурки , сложно держать , нужно брать по разному . Так же хорошо развивают мелкую моторику игры с крупами , макаронами . Главное в любых развивающих играх сидеть рядом, 5-15 минут в день достаточно что бы не перегрузить ребенка. Как играть можно ознакомится в обучающих видео Валентины Паевской
Боль в ногах чуть ниже колена
3 ответаЗдравствуйте!Проблема такая. После игры в волейбол заболели ноги чуть ниже колена (не колено). По ощущениям болят именно кости с передней части. Боль особенно проявляется при вставании, подъеме и спуске с лестницы…Как-то пару месяцев назад уже было такое…Но болела только одна...
Здравствуйте. Это "колено прыгуна" - тендинит собственной связки надколенника. Может осложняться инфрапателлярным бурситом или протекать без него. Подтвердить достаточно на УЗИ. МРТ не нужно. Рекомендовано: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 5-10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 5-10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Колени бинтовать эластичным бинтом или носить мягкие ортезы. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, Этого будет достаточно. Следующий раз перед игрой бинтуйте суставы.
Лопаются сосуды на руках
5 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь волейболом, во время игры часто лопаются мелкие сосуды на кистях, лодонях, возле большого пальца, после чего появляется отёк, синяк и болезненность. Через 2-3 дня всё проходит. Делали доплероскопию и узи сосудов- сказали, что у меня очень тонкие...
Здравствуйте! Так как по результатам дуплексного сканирования у вас отсутствует сосудистая патология как таковая, то имеют место быть так называемые «спонтанные гематомы», которые могут быть обусловлены как физической нагрузкой (занятия спортом), так и рядом патологических причин. Для начала: - сдать клинический анализ крови и коагулограмму (с целью исключения болезни системы кровообращения) - посетить кардиолога с выполнением ЭКГ, Холтеровского мониторирования (при необходимости), контроля артериального давления - Узи щитовидной железы с последующим осмотром эндокринолога Если по данным вопросам патологии не выявится, то, скорее всего причина кроется в физической нагрузке («рука волейболиста»). Тогда, при занятии спортом вполне можно использовать компрессионный рукав 1 класса компрессии без каких либо медикаментозных препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Креатинкиназа повышена
2 ответаДобрый день! Сдал анализы, пришла расшифровка и креатинкиназа составила 2600. Мне 20 лет, занимаюсь спортом, за день до сдачи анализов были интенсивный игры.
Здравствуйте, данный показатель очень чувствителен к физическим нагрузкам. Анализ нужно пересдать на фоне спокойного состояния как минимум выждать 3 дня без нагрузок. Сердечная патология маловероятна, среагировали мышцы повышением КФК.
Занятие спортом
24 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли ребенку ходить на секцию футбола, при зрении +3? На время игры снимать очки. Сейчас ему 3.6 года
Здравствуйте. Да, во время занятия спортом нужно снимать очки. Футбол травмоопасный вид спорта, при попадании в глаз могут ещё разбиться очки. Страшного нет, что ребенок будет заниматься без очков. Есть осмотра офтальмолога на руках, приложите его к вопросу, спасибо .
Проблема очень старая. В анамнезе занятия баскетболом и волейболом, прыжковая нагрузка. В 28 лет начало болеть впервые. После игры в волейбол боль ниже коленной чашечки спереди (не внутри колена, а неглубоко). Вплоть до того, что пару дней после активной игры хромал. В...
спортсмены очень любят введение плазмы, обогащенной тромбоцитами - но это не кардинальное решение. Дело в том, что Ваши ощущения - это сигнал организма о том, что нагрузки, которые Вы ему даете, для него многовато. И правильное решение, с точки зрения ортопедии - продумать более щадящий режим нагрузок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышит
2 ответаДобрый день! Котенку 6 месяцев. Заметила что когда он дышит это очень слышно, будто бы сопит. А во время активной игры, буквально 2-3 минуты прям тяжело дышит...будто бы играем уже минут 15 без перерыва...чувствует себя хорошо, соплей нет, выделений из глаз тоже, аппетит...
Здравствуйте. Присутствие каких-либо звуков, даже после активных игр, считается патологией. Среди причин может быть как респираторные заболевания так и сердечные. Необходимо очное посещение клиники сделать рентген лёгких, сдать ПЦР диагностику на респираторный профиль, обследование носовых ходов на наличие полип, опухолей. Если отклонение не будет выявлено, то обследовать сердце.
Какой можно убрать справку?
1 ответВ 5 классе дочь поставили на учёт из за учителя они писали сочинение на свободную тему и она написала про любимого персонажа из игры "Five Night at freddy's" тогда она ещё плохо рисовала и тот мишка из игры выглядил немного страшным возможно учителю показалось что у ребёнка...
Здоавствуцте. О каком диагнозе идет речь?
Ребенок откусил мячик
12 ответовМалыш, 10 месяцев, откусил кусочек вот такого мячика для игры в бадминтон. Фото прилагаю. Мячик мягкий, не знаю из чего. Какие последствия? Что делать?
Здравствуйте, прикрепите фото мячик пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парк и беременность
58 ответовБеременностл раннего срока, с семьей идём отмечать день рождения в маза парк. Подскажите, пожалуйста, можно ли мне играть в игры лазотир, лазером стреляем и боуллинг?
Здравствуйте, на ранних сроках беременности лучше соблюдать физический покой