Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормальная ли родинка?
10 ответовЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, фото - нормальная ли это родинка? Заметила у мамы некоторое время назад, немного напрягает.
Здравствуйте. Это меланоцитарный невус абсолютно безобидный. За ним нужно время от времени наблюдать. Удачи
Нормальная ли родинка
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, нормальная ли родинка? Смущает внутри, она темней и как будто края не ровные.
Здравствуйте! По фото можно предположить доброкачественный меланоцетарный невус. Внешне спокойный, без признаков атипии и злокачественности. Небольшие изменения со временем возможны. Обратитесь планово к дерматологу для проведения дерматоскопии (значительно более достоверный метод диагностики). В дальнейшем- динамическое наблюдение раз в год. В солнечное время используйте крема с спф 30 и более. Если невус находится в месте возможной травматизации - можно удалить радиоволновым или лазерным методом.
Прибавка веса
5 ответовДобрый день! Я счтаю калории в попытке похудеть, в начале все шло по плану за 3 нежели, 3 кг. А вот сейчас питаюсь по прежнему на 1250 калорий в день, а вес только увеличивает, прибавка уже составила 1100. Я использую поддерживающие диеты регулярно, но никогда такого не...
Добрый день! Понимаю ваше беспокойство по поводу неожиданного изменения веса. Есть несколько факторов, которые могут повлиять на изменения веса, несмотря на соблюдение калорийности. Возможные причины увеличения веса: 1. Задержка жидкости: Потребление соли, гормональные изменения и некоторые медицинские условия могут вызвать задержку жидкости в организме. 2. Колебания гормонов: У женщин это может быть связано с фазами менструального цикла, который может вызвать временные изменения в весе. 3. Стресс и сон: Повышенные уровни стресса и недосыпание могут влиять на метаболизм и гормоны, препятствуя процессу похудения. 4. Скрытые калории: Обратите внимание на порции и скрытые калории в напитках и добавках (например, соусы, масла), которые могут добавлять больше калорий, чем вы осознаете. 5. Изменение уровня физической активности: Если вы стали меньше двигаться, это также может повлиять на баланс калорий. 6. Адаптация метаболизма: Ваше тело может адаптироваться к низкой калорийности после значительного периода времени, замедляя метаболизм. Рекомендации: 1. Ведите дневник питания: Тщательно записывайте все, что вы едите и пьете, включая приправы и масла. Это может помочь выявить источники дополнительных калорий. 2. Увеличьте физическую активность: Попробуйте увеличить уровень физической активности, если это возможно, или добавить новые виды тренировок, чтобы поддерживать метаболизм. 3. Питайтесь разнообразно: Убедитесь, что ваше питание разнообразно и включает все необходимые группы продуктов (белки, жиры, углеводы), чтобы избежать питательных дефицитов, которые могут замедлить метаболизм. 4. Оцените баланс макроэлементов: Пересмотрите баланс белков, жиров и углеводов и убедитесь, что он подходит для ваших целей. Увеличение белков может помочь поддерживать чувство сытости и мышечную массу. 5. Консультация специалиста: Рассмотрите возможность консультации с врачом или диетологом для оценки здоровья и обсуждения стратегий похудения, если ситуация не улучшается. Некоторые изменения могут быть временными, поэтому важно оценивать изменения веса в длительной перспективе, а не за короткие периоды. Успехов вам в ваших усилиях!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
7 ответовЗдравствуйте,сейчас почти 24 недели беременности. Беспокоит набор веса От 4 декабря 55,4 От 22 декабря 57,7 Большая ли прибавка? Мой рост 1.55 Вес до беременности 49кг Незначительно поднимается давление. Моё рабочее 120:80 Поднимается до 130:80,138:80.Сразу принимаю допегит...
Здравствуйте Прибавили немного выше нормы. Но! Хочу отметить, что у девушек с исходно низкой массой тела прибавка всегда будет больше, поэтому переживать не стоит. Общая прибавка у Вас нормальная. Пристальное наблюдение за прибавкой веса ведётся именно после 28 недель. Сейчас это не столь критично
Прибавка при беременности
9 ответовЗдравствуйте! Беременность 26 недель. Принимаю допегит, так как было повышение давления до 140/90. Стараюсь держать питание, уже прям максимально себя ограничиваю, но сладкое ем и достаточно много. Сегодня в обед ела роллы, 7 небольших. Взвешиваюсь всегда перед сном, вес...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации, прибавка веса на вашем сроке должна быть за неоели не более 400 г Сейчас прибавка в весе связана с суточным потреблением пищи и питьевого режима В подобных случаях рекомендуют взвешивание утром , после похода в туалет В течении дня , а особенно к вечеру вес не правдоподобный
Маленькая прибавка в весе
2 ответаДочь 4 мес 6 дней Вес 5.840 Рост 62 см Мы на ГВ Родилась вес 3160 Рост 51 см Прибавка первый месяц 840 го Через 40 дней +890 В 3.5 месяца весь 5450 рост 61 см Через 20 дней 5840 кг Педиатр говорит,что маленькая прибавка сейчас и недобор веса При этом ребенок подвижный,...
Добрый вечер! К полугоду дети свой вес удваивают(от рождения) к году утраивают. У вас все хорошо!! Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая прибавка в росте
1 ответРодила мальчика 25.10.24 3890,52 Измерили в месяц у педиатра 5794,59 Нам 1 месяц 22 дня вес ~7.200, рост ~64-65 Сильно прибавляет и в росте и в весе. Нормально ли для двух месяцев иметь такой рост и вес? Смотрела по таблице что данный рост соответствует 5-6 месяцам, вес...
Здравствуйте! А какой рост у Вас и отца ребёнка?
Прибавка веса
6 ответовПодскажите, ребёнку почти 2 месяца, родилась с весов 4220, 8/9 по Апгар, выписались с 4000, на данный момент вес 5400, не слишком ли это маленькая прибавка? Ребёнок полностью на ГВ, ест каждые 2-3 часа, ночью 1 раз в 4:00 утра примерно. Достаточно часто срыгивала, довольно...
Ольга, по описанию все хорошо у малыша и прибавка достаточная абсолютно. Срыгивать может ,но не более 2 ст ложек . Малыш кушает,вес прибавляет ,все в норме. Причин для тревоги нет .
Результаты анализа, прибавка в весе
27 ответовЗдравствуйте, ребеноку 3 месяца. Родился на 35 неделе, вес 2240, рост 47 см. С рождения на ГВ. В первый месяц кормили сцеженным молоком, прибавка 1100 г, со второго месяца только грудь, прибавка 700 г, к третьему месяцу прибавка 600 г. Стоит ли переживать, что так мало...
Чуть тромбоциты высоковаты, но это даже в пределах нормы для такого возраста, не переживайте. Лейкоциты тоже нормальные для данного возраста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс прибавка в весе
33 ответаПью ципралекс 6 месяц , ( выписали при головокружениях сильных ) прибавка в весе +10кг ,можно ли заменить на что то другое?
До среды принимать ципралекс