Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кривые ноги
4 ответаЗдравствуйте, у меня кривые ноги (колени внутрь, икры кажутся худыми ) очень комплексую , обувь стирается во внутрь , болит спина Подскажите пожалуйста что делать? может стельки купить либо упражнения выполнять чтоб ноги стали красивее и прошла боль в спине
Здравствуйте. Вальгус в коленных суставах у Вас в пределах физиологических значений или совсем немного выходит за рамки нормы. Оперировать из-за этого не стоит, а консервативное лечение не поможет. Внешний вид можно улучшить у пластических хирургов. Операция называется круропластика. Запишитесь на консультацию и обсудите все варианты. С ортопедической точки зрения обращает на себя внимание поперечное плоскостопие. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. 2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед. 3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур.. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. 9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Резкая боль при растяжке ноги
5 ответовЗдравствуйте! После пятилетнего перерыва полтора месяца назад я 2 раза в неделю стал заниматься растяжками. Левая сторона тянется в 100 раз хуже, чем раньше, и главное, при растяжке с отведением ноги в сторону или наклоном к ноге из положения сидя с разведенными в стороны...
Здравствуйте. Разобраться поможет МРТ ТБС 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Скорее всего, имеется застарелое частичное повреждение (неполный разрыв) сухожилий м связок медиальной группы ТБС. Они срослись рубцами и прекрасно себя чувствовали. При попытках растяжки рубцы, не обладающие такой эластичностью как связки и сухожилия, начинают надрываться и воспаляться. Это наиболее вероятное развитие событий. Но так же не исключается импиджмент синдром ТБС, ARS - синдром и др, патологические состояния, которые можно увидеть только на МРТ. До МРТ не рекомендуется форсировать растяжки, чтобы не совершить критическое повреждение. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Боль в пальце ноги
5 ответовВечером 08.11 почувствовала не большой дискомфорт при сжатие большого пальца левой ноги. Подумала, что натерла палец из-за ботинок и решила попробовать подстричь ногти (так как ранее это помогало). Подстригла ноготь, поняла, что он был не большим. Почувствовала, что всё до...
Здравствуйте. Да, по фото у Вас скорее всего формируется вросший ноготь. Поэтому: пока ничего не стричь; ванночки с ромашкой или слабым раствором марганцовки 2 раза в день; прикладывайте мазь или Левосин или Офломелид; тесную обувь не носить. Ну а дальше посмотрите как дела будут обстоять. Если эффекта не будет от лечения, то поможет только краевая резекция ногтя. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок ногтя ноги
10 ответовДобрый день. Пять лет назад сходила на педикюр, несколько ногтей молниеносно, наверное, за неделю превратились в желтое месиво и очень болели. Что только не делала. Пропила тербинафин неделю, все как рукой сняло, потом через год, наверное, опять, тольуо один ноготь, пропила...
Гелена,соскоб показывает наличие грибка,а если хотите узнать вид,то сдавать посев.
Боль при разгибании ноги при тромбозе
13 ответовДоброе утро. У меня тромбоз вен нижних конечностей (в левой ноге). Ночью чувствую боль при разгибании левой ноги. Почему так происходит? Может, вообще не стоит засыпать в положении, когда она согнута?
Вика, Вам можно ходить до 10000 шагов в день. Это ускоряет процесс рассасывания тромба.
Коричневая полоса на ногте
8 ответовНедели 2 назад появилась коричневая полоса на большом пальце ноги. Появилась у кутикулы, за 2 недели отрастает. Перед появлением делала аппаратный педикюр. Не болит. Про ушиб не помню. Цвет вроде не меняется. Что это может быть?
Здравствйте! В последнее время не менали обувь? больше похоже на ушиб или натёртость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коричневая полоса на ногте
9 ответовНедели 2 назад появилась коричневая полоса на большом пальце ноги. Появилась у кутикулы, за 2 недели отрастает. Перед появлением делала аппаратный педикюр. Не болит. Про ушиб не помню. Цвет вроде не меняется. Что это может быть?
Здравствуйте Прикрепите фото
Вросший ноготь на пальце ноги
26 ответовЗдравствуйте! Делала самостоятельно педикюр и видимо срезала как-то неудачно ноготь. Теперь болит там скраю очень, прям дёргает там. Что можно сделать? Можно ли снова распарить ноготь и попробовать срезать? Там конечно не очень видно, внешне вроде всё убрала. И как лечить?...
Анна, здравствуйте! Если гной там всё-таки появился(в области валика), тогда можно обработать всё спиртовым раствором, взять стерильную иглу от шприца и , выполнив ей надрез, вскрыть гнойничок и выпустить гной.Далее обработать перекисью, чтобы кровь остановилась и все продезинфицировалось, и наложить повязку с солевым раствором(на 1 стакан кипяченой тёпленькой воды столовую ложку соли, она будет вытягивать гной). Вечером все промыть антисептиком и наложить новязку с мазью Левомеколь. Если сами не сможете справиться с гнойничком, тогда обратитесь к хирургу , в перевязочной вам все выполнят и обработают.
Болят ноги
1 ответБолят ноги, на корточки сесть не возможно даже на секунды, встаю с помощью опоры и жду когда пройдёт сильная боль. Анализ на АЦПП 7 ед/мл. По утрам тоже болят ноги хромаю пока не расхожусь. Ревматолог назначил физиолечение, комбилипен и пантоксифелин, но улучшений нет.
Ноги, это от попы до пятки. Что конкретно у вас болит? Пол, возраст, анализы, снимки....
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги
9 ответовДелала в том году склеротерапию на двух ногах. Все прошло хорошо ноги не болели. Сейчас уже 5 дней подряд болят ноги очень сильно то колет то горят то режет. При этом они еще отекают. Только ночью сплю хорошо. С утра встаю на ноги не много времени проходит и боль...
Добавьте к лечению Аркоксиа 60 мг таблетку 1 раз в день, или Нимесил 100 мг 2 раза в день на дней 5, если есть проблемы с желудком то ещё омепразол 20 мг утром. Таблетку аспикард или Кардиомагнил 75 мг вечером . Это будет лучше чем ничего не делать. Обязательно ЛФК для вен, для ног. Будьте здоровы!