Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
11 ответовДобрый день! Плохое настроение и усталость. В последние несколько лет бывает течет кровь из носа. Раньше никогда такого не было. Кровотечение было вечером и через день с утра, как только встала с постели. Последний до этих двух кровило в апреле.Иногда измеряю давление и оно...
Ирина, добрый вечер. По тем результатам,которые написали есть дефицит витамина Д. Акадетрим по 6-8 капель 1 раз в день,1 месяц,затем контроль показателя,при нормализации по 4 к (2000 ед) до лета Свежий полный анализ крови есть?можете приложить?
Подскажите ночью часов 2,3 просыпаюсь и не могу заснуть целый день хожу как разбитый, болит голова паническое настроение что это может быть? Работа напряженная все мысли о производстве, как с этим бороться?
Здравствуйте, Ильдар. Если ваш лечащий врач при осмотре исключил вторичные причины для пробуждений, то для борьбы с инсомнией используется ограничение времени в кровати, контроль стимулов, работа с вашими мыслями, релаксационные техники под контролем самозаполнения дневника сна. Это позволяет за 6-8 недель нормализовать сон. Выполняется самостоятельно или под наблюдением врача
Мексидол улучшает настроение?
13 ответовДобрый день. Несколько дней пил алкоголь, потом решил проколоть 10 дней мексидол, был шум в голове, подавленное настроение, психовал и т.д. И вот не первый раз замечаю что он улучшает работоспособность и настроение. Может ли такое быть или просто совпадение? Колол 10 дней по...
Тогда продолжите принимать Мексидол в таблеточках просто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повысилось настроение после массажа
15 ответовДобрый день! Сегодня я впервые была на антицеллюлитном массаже. Дело в том, что я лечусь от тревожного расстройства почти 9 месяцев. Пью ципралекс в дозе 10 мг. После массажа у меня улучшилось настроение. Значительно улучшилось. Я себя накрутила, что это мания или гипомания....
Здравствуйте. Да, после массажа вполне может повыситься настроение. Вам размяли мышцы, утилизировался адреналин, кортизол. + массаж повышает синтез серотонина. Т.е. произошла как бы физическая активность. А если Вам еще и нравится сам процесс, были какие-то положительные ожидания, то вполне может повыситься настроение и снизится тревога сразу после массажа.
Кок и ужасное настроение
14 ответовЗдравствуйте пью новинет вторую пачку ,настроение удачное раздражаюсь на все с мужем постоянно ругаемся ,настроения нет вообще ,подскажите пожалуйста таблетки не подходят ???
Здравствуйте. Раньше принимали какие-либо КОК?
КТГ плохое ?
7 ответовДобрый день! Вчера была на КТГ сказали плохое переделать, сделала сегодня опять сказали переделать, монотонное сердцебиение, КТГ плохое. Беременность 36 недель 6 дней сегодня.
Добрый день! В норме амплитуда осцилляций составляет от 5 до 15 уд в минуту (по КТГ их 10), а само количество осцилляций в минуту в норме более 6 в минуту ( по КТГ 13 и 14), если бы было меньше, тогда это был бы признак страданий плода. ЧСС сам в норме, децелераций (резкого учреждения ЧСС нет). По КТГ нет признаков гипоксии плода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы нужно сдать если ребенок 10 лет (девочка) с утра уже чувствует усталость, слабость, плаксивое настроение, хотя физические и умственные нагрузки не изменились с прошлого учебного года?
Здравствуйте! Сдайте ОАК, железо, ферритин, сТ3, сТ4, ТТГ, витамин Д, сделайте ЭКГ сердца.
Мне 30 лет, не замужем, живу одна "все сама". Мои предположения что у меня психосоматическое влияние на все мои проявления на коже. То лишай, теперь очаговая алопеция, постоянно что нибудь выдавить и расчесать охота, на ногтевой пластине вертикальная полоска появилась. Частая...
Здравствуйте. Подумайте, какие события или мысли запускают ваши тревожные реакции? Что стоит за чувством вины? Ищите корень проблемы, а не только боритесь с симптомами. Медитация и йога это отличный старт, но возможно вам нужна профессиональная помощь, чтобы глубже разобраться в себе.
Падает настроение
10 ответовЗдравствуйте, у меня тревога и тревожное расстройство (это всю жизнь). Пила золофт, серлифт, ципралекс. От золофта при повышении дозировки как кровоизлияния, синяки под кожей (не знаю, это критично или нет), а также повышаются ферменты печени. От ципралекса я очень сильно...
Здравствуйте! Нужно сначала определить в рамках чего смена настроения. Тк настроение , которое изменяется под вечер может быть в рамках депрессии, если нет явных триггеров. В целом , можно попробовать без антидепрессантов, с помощью психотерапии КПТ. Но если КПТ курс не даст нужных результатов, к сожалению, антидепрессанты нужны, подбираются индивидуально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
1 ответПостоянная усталость, плохое настроение, раздражимость, низкая самооценка, пессимистические взгляды, недосыпание, невнимательность, не хочется никого видеть, почти все время плачу, нестабильное настроение
Аня, здравствуйте! Наблюдаетесь ли Вы очно у какого-либо доктора? Сдавали ли исследования недавно, если да, то прикрепите пожалуйста результаты. Причиной Вашего состояния может быть множество причин, среди которых: анемия, синдром хронический усталости, тревожное расстройство, в принципе неблагоприятная психо-эмоциональная среда (частые стрессы, эмоциональное перенапряжение, высокие умственные нагрузки, плохой отдых).