Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение жировой массы
2 ответаЗдравствуйте!я прошла биоиипедансный анализ, где был выявлен высокий уровень жировой массы и низкий скелетный при нормальном ИМТ (23,6).Это видно и по телу, хотелось бы снизить его.тренировки регулярные, работа,в основном,сидячая.Из рациона исключены сладости, очень редко,...
Виктория, Добрый день! Готова вам помочь. Отправлю Анкету , её нужно заполнить и выслать мне. Далее будем разбираться и решим вопрос с вашим питанием! Всё будет отлично!
Синдром мышечной дистонии
20 ответовДобрый вечер уважаемые доктора!Ситуация такая,ребенок 2 месяца.На диспансеризации в месяц невролог поставил синдром мышечной дистонии с гипертонусом.Назначил массаж и электрофорез.Мы все эти процедуры проделали.Ребенок стал уверенно держать головку.Но когда лежит на животике...
Здравствуйте, по фото ничего критичного, это нормально. Поправляйте, ставьте ручку, помогайте. А физиологический гипертонус может морагвться до полугода. Он постепенно уходит, начиная с верхних конечностей, постепенно опускаясь вниз, на нижние конечности. Выполняйте дома ежедневно лфк. Чаще выкладывайте на животик. Если ребёнку не нравится массаж ножек, не настаивайте, достаточно просто выполнять лфк.
Пониженное либидо у мужчины
4 ответаС парнем вместе три года, постоянные проблемы с интимом, он спортсмен, использует гормон тестостерон в течении 10 лет для поддержания массы мышечной. У нас даже часто по пол года ничего нет, говорит не хочет
Здравствуйте! Тут в первую очередь необходимо исключить физиологические нарушения. Необходимо парню проверить свой гормональный фон, а также консультации уролога и эндокринолога. Начните с этого
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В данный момент нахожусь в больнице, забрали по скорой, гемоглобин=65 г/л. Врач хочет назначить однократное вливание эритроцитарной массы. У меня АФС подтвержденный, обнаружила при планировании беременности. После того как забеременела, вся беременность была на...
Здравствуйте, вследствие чего у вас развилась анемия?
Боли в спине при ходьбе, сидении, лежать на спине больно. Травма сегодня. Температура 37. Сделала МРТ. Какая тактика лечения и какой прогноз?На МРТ от 01.05.2025г. ( на Т2-ВИ во фронтальной плоскости)- определяется множественный продольной перелом левой боковой массы крестца...
Причин у учащённого мочеиспускания много. Нужно выяснять. Сдайте анализ мочи для начала, сделайте УЗИ почек и мочевого пузыря. Это и дома могут сделать. Ведите дневник мочеиспусканий. Это даст дополнительную инфу. Невролог пусть исключит нейрогенный мочевой пузырь.... О смещении отломков не говорит, но отёк теоретически может сдавливать какие-то корешки, которые регулируют функцию пузыря. Это временное явление и обычно проходит в течение 10 дней. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте. Если требуется сопровождение по ходу лечения, переходите в персональные консультации.
Как нормализовать пищеварение.
10 ответовВешу 72 кг при росте 178 см. Пытаюсь набрать больше мышечной массы, поэтому усиленно питаюсь. Но в результате такого питания хожу в туалет по-большому по 3-4 раза в день. Поэтому вес не прибавляется.
Здравствуйте! Поможет вобэнзим 2т 3 раза,через несколько днкй 4т4 раза в день, курс1 месяц. На пищу сильно не нажимать, найти золотую середину, потому что органы пищеварения не выдерживают. Сделать узи оп брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Возможно ли занятия в спорт зале при кардии желудка? какие упражнения нужно исключить вообще. Так же могу ли я заниматься на велотренажере? и для набора мышечной массы пить гейнер. Рост 172 вес 62
Уточните диагноз. Такого диагноза не бывает.
Гепатит с
14 ответовДобрый день! Пожалуйста подскажите у моего супруга был гепатит с, после лечения дженериками у него прошла инфекция. Он начал заниматься спортом и для роста мышечной массы вкалывал себе анаболики и стероиды, скажите может возобновиться заново инфекция
Диана, здравствуйте! Если ПЦР у него стабильно отрицательная, то никакого риска нет. Но стероиды сами по себе могут приводить в поражению печени.
Элькар вопрос
6 ответовДобрый день ! Подскажите пожалуйста когда лучше делать укол элькара для набора мышечной массы и улучшения общего состояния ? Утром или вечером? Ещё делаю уколы гептрала, вместе можно ? И пью внутрь оторат калия Сильное истощение, нарушение белкового обмена
Здравствуйте, Ольга! Это по инструкции, не имеет значения, но в спортивной медицине используется за час до тренировки(скорее всего, это предрассудок). В одном шприце-нет, гептрал надо разносить с элькаром часа на 2-3. Последний также не рекомендуется делать позже 16 часов из-за стимулирующего действия на нервную систему. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Вика. Прошу Вас дать мне рекомендации в рационе питания для набора мышечной массы. Ине 30 лет, вес 49,8, рост 168 си. Необходим вес 56-57 кг. Вес нужно набрать в течении 6 месяцев.
Здравствуйте! Почему именно вы хотите набрать вес за 6 мес. Это не простое дело. Необходимо понимать из-за чего вы не можете набрать вес. Возможно у вас ускоренный обмен веществ. Как давно вы проходили полное медицинское обследование ?