Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит ферритина
1 ответУ меня ферритин 23,33, подскажите, пожалуйста как восполнить дефицит? Какие добавки нужно пить??
Здравствуйте,Рекомендую прием препаратов железа-Сорбифер по 1 табл 1 раз в день,2-3 месяца. До нормализации уровня ферритина (не менее 40 нг/мл). За 14 дней до сдачи анализов на ферритин отменить препараты железа. необходимо наладить питание употреблять красное мясо,мясо птицы, рыба (все источники гемового железа,которое лучше всего всасывается), обогащенные железом хлеб и хлопья, чечевица,бобы,темно-зеленые овощи, изюм. Улучшают всасывание железа: аскорбиновая кислота, фруктоза, цитраты, содержащиеся в свежих фруктовых соках, бананах, красных бобах, цветной капусте. Избегать употребление молока и молочных продуктов в течение 2х часов после приема препаратов железа,уменьшить потребление чая,кофе,кофеинсодержащих продуктов.
Повышен ттг
7 ответовТтг 5.910, т3, т4 в норме Какие добавки или бады могут помочь снизить ттг
Нет потребности. Это бад, эффективность и безопасность которого не доказана. Там просто в составе микроэлементы и витамины. Есть мнения, что селен благоприятно влияет на функцию щитовидной железы. Обычно рекомендуется его прием курсом 1 месяц, по 2 раза в год.
Наблюдаюсь у онколога гинеколога уже 2 года, последний биологический анализ крови показал низкий белок. Стала замечать лёгкое головокружение даже когда чуть запрокинув голову назад.. Врач рекомендовал протеиновые коктейли, купила, употребляю, но состояние без изменений 🤷....
Здравствуйте, а гемоглобин в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это аллергия?
20 ответовЗдравствуйте, ребенок родился 3 декабря, на гв, диету не соблюдаю, ем всё и много, в основном зефир, йогурты, творог, батончики без сахара , протеиновые пирожные , картошку , сыр. Заметила ближе к ушкам и на подбородке точечки как прыщички. Это аллергия? Фото приложила....
Кормящим мамам разрешают есть все
Пролактин у мужчины
22 ответаДобрый день, сдал гормональный мужской статус и есть повышение в пролактине у меня он 516.6 (при норме 73.0-407.0) О себе: сидячая работа у компьютера более 8 часов с эмоциональными и умственными нагрузками, но 2 раза в неделю силовые тренировки в зале периодами пью...
Здравствуйте! В вашем результате обследования очень незначительное повышение уровня пролактина. Обычно в таких ситуациях не требуется медикаментозной коррекции при отсутствии жалоб. Анализ крови на пролактин очень важно сдавать соблюдая определенные условия . Обязательно сдавать утром , примерно через 2-3 часа после пробуждения , необходимо исключение интенсивных физических нагрузок, стрессовых ситуации, исключение половых контактов за 2-3 дня , исключение приема некоторых препаратов ( антидепрессанты , мотилиум, стероиды) .
Пузыри воздуха в кале у взрослого
8 ответов28 лет. Стул мягкий, но не понос. Цвет желтоватый с небольшим содержанием пузырей. Рацион в последние дни фрукты, овощи, мясо, макароны. Протеиновые батончики со знаками. Общее состояние нормальное. Температура 36.8. Было небольшое вздутие прошло после похода в туалет....
Здравствуйте . Тако стул может быть на фоне вашего рациона . Для исключения органической патологии сдайте анализ копрограммы. Пока исключите батончики ,свежие фрукты и овощи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вызывает ли тромбон вен употребление спортивного сывороточного либо соевого протеина как добавки к пище?
Иван , добрый день. Нет, прием протеина не увеличивает риски тромбоза. Главное не использовать стероиды- они действительно повышают риски тромбоза глубоких и поверхностных вен………………,.. ……….
Удалили желудок по онкологии, как и чем питатся какие добавки и витамины принимать, что можно, что нельзя
Здравствуйте, какие симптомы вы сейчас испытываете? Желудок удалили полностью или часть оставили? Головокружение и слабость после приема пищи есть?
Белок в моче 34 недели
8 ответовЗдравствуйте,вторая беременность ,34 недели беременности ,сдала мочу ,обнаружен белок в моче 0.30 при значениях до 0.25 ,подскажите опасно ли это ?давление 110/70,отеков нет ,вес растет постепенно ,но так как малышка маленькая ,врач посоветовал есть больше белка ,пью...
Диана, в любом случае выполняйте рекомендации своего акушера-гинеколога. Только она на очном приеме может оценить ситуацию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня беременность 10 недель. Считаю, что полноценно питаться не могу. Также даёт знать о себе токсикоз и я теряю вес. Для дополнительного питания хочу ввести в свой рацион протеиновый коктейль Wellness от орифлэйм. По рекомендациям знакомых. Но боюсь...
Здравствуйте, до 13 недель беременности нельзя, потому что происходит закладка основных органов систем.