Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перекус перед сном
2 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, что можно съесть непосредственно перед сном (примерно за 1 час). Дело в том, что сейчас у меня "своеобразный" график работы. Смена по 4 часа, но с учетом дороги туда и обратно получается, что перед уходом я "ужинаю" около 16:20. Прихожу...
Здравствуйте, Римма. В качестве позднего перекуса возможно кушать блюдо из яиц - 1 яйцо СО или 2 яйца С2 (вкрутую, всмятку, омлет, пашот); или 1-1,5 порции творога (50-80 грамм) с добавлением 1 столовой ложки греческого йогурта; или ломтик твердого нежирного сыра 35% (30-40 грамм) или моцарелла 12-20% (30-40 грамм). Это продукты и блюда с высоким содержанием белка и без или практически без углеводов - легко переварятся в ночь, дадут насыщение при небольшом количестве без переполнения в животе.
Доброго времени суток!При глотании слюны,болит горло справа,особенно перед сном и ночью.При глотании пищи не болит.Днём так-же почти не заметно.Именнно перед сном усиливается и так уже месяц или более.
Здравствуйте. Обращались ли вы с ЛОРу? Когда начались данные симптомы?
Чешет голову ребенок перед сном
2 ответаЗдравствуйте ребенку 2,4 года перед сном чешет голову, на улице очень жарко, я так понимаю, что у нас потница, как можно помочь ребёнку, засыпает, просыпается чешет, капризничает и так пол ночи, голова красная
Доброе утро! Перед сном обязательно мыть голову и гигиенический душ. Можно давать пока жара на ночь антигистаминные, чтобы снимать зуд. На фоне повышенной температуры воздуха, детки потеют, особенно голова и практически все чешут голову.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс падает до 47
8 ответовПеред сном, когда ложусь, падает пульс до 47 ударов, затем поднимается до 53 и так всю ночь, озноб, слева в груди что-то жжет.
Здравствуйте🌅 У здоровых взрослых в покое ночью пульс может снижаться до 50–60 уд/мин. Пульс <50 уд/мин называется брадиаритмией и может быть вариантом нормы (физиологическая брадикардия, особенно у спортсменов) или указывать на проблемы с проводящей системой сердца. Ощущение жжения слева в груди Возможны причины: Кардиальные: стенокардия, нарушения ритма. • Нервы: остеохондроз шейного отдела или межреберная невралгия. • Психогенные: панические атаки могут давать ощущение жжения/сжатия в груди. • Озноб: Может быть связан с вегетативной реакцией (панические атаки), снижением температуры ночью, или с воспалением (например, при хроническом тонзиллите обострение). 2. Сопутствующие факторы Хронический тонзиллит -источник постоянного воспаления, может провоцировать вегетативные реакции. Панические атаки -могут вызывать тахикардию, колебания пульса, ощущение сдавления/жжения в груди, озноб, потливость. Шейный остеохондроз может давать отражённую боль в груди и дискомфорт. Вот что обычно рекомендуют в таких ситуациях: 1.ЭКГ в покое -для оценки ритма и выявления возможной брадиаритмии. 2. Холтеровское мониторирование – особенно если пульс падает до 40–45 ударов/мин или появляются обмороки, выраженная слабость, сильная боль в груди. 3. Эхокардиография (ЭхоКГ) – для исключения структурных изменений сердца. 4.Консультация кардиолога – при наличии симптомов и результатов обследования. 5. Обследование на панические атаки / тревожные расстройства – психолог или психиатр может оценить выраженность и подобрать методы коррекции. Временные меры(информационно) Вести дневник пульса и симптомов (ночные колебания, ощущения в груди, панические атаки). Избегать стимуляторов (кофеин, энергетики) перед сном. Следить за положением тела и комфортом во сне.
Здравствуйте, в последнее время беспокоит то,что начал перед сном часто бегать в туалет. Раньше это просто было как ритуал-сходить один раз перед сном, а теперь я схожу этот один раз,ложусь спать и понимаю,что опять хочу,хотя только что сходил. Так и могу перед сном 3-5 раз...
Доброго времени суток. Сдайте 3-х стаканный анализ мочи, только правильно. ТРУЗИ простаты и семенных пузырьков. Выполнить урофлоуметрию, заполнить дневник мочеиспускания на 3 дня подряд, в интернете есть шаблоны для заполнения. С учётом жалоб можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Алфупрост МР по 10 мг утром после еды 2 недели. Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней ректально. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов. Проверьте уровень сахара крови. 3-х стаканный анализ мочи: необходимо 3 баночки пометить 1, 2, 3. Начать мочиться сразу в первую, по количеству буквально 10 мл, среднюю порцию во вторую баночку, последняя порция (остатки мочи) в баночку номер 3. Исследование проводится как общий анализ мочи, но исследуются 3 порции отдельно.
Редкий пульс
5 ответовЗдравствуйте, только вылечилась от орви, сильно ударило по нервной системе. Снова появилась кардиофобия. Сегодня в течение дня хотела спать, слабость была, пришло уведомление на часы, что пульс 55, я встала, пульс в норме стал. Сейчас перед сном легла, пульс до 50 упал, я...
Здравствуйте, Вероника . Учитывая значения пульса, которые Вы указали, в покое и при умеренной нагрузке , у Вас - абсолютно нормальные физиологические показатели. В покое пульс может снижаться , а при нагрузке повышается , все в порядке у Вас с пульсом и сердцем! Не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок напрягается перед сном
26 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Буду очень признателен консультации. Девочка 9 месяцев, примерно с 6 месяцев перед сном напрягается и сосредотачивается, это происходит как правило лежа на спине, поджимает ноги и руки. Крайне редко такое происходит лежа в стульчике для...
Да именно так. Это не судорожный приступ. Это проявление общего возбуждения нервной системы.
Повышенный пульс
10 ответовЗдравствуйте, мучает повышенный пульс иногда может доходить до 130 в спокойном состоянии. Я начинаю паниковать. Летом был сильный стресс, развод с мужем. Случилась паническая атака, и потом мои мысли постоянно были о моем здоровье. Постоянно меряю пульс. Кажется что со мной...
Здравствуйте Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения. На фоне повышенной тревожности может учащаться. Для исключения причин тахикардии чаще всего рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Исследовать функцию щитовидной железы ттг, т4. Так при повышенной тревожности магне в6. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Низкий пульс
8 ответовВсд и ГТР. Эти диагнозы мне поставил невролог. Пропиваю таблетки мебикар и танотен. Беспокоит пульс перед сном 55-65, но это только после танотена. А так вообще пульс в состоянии покоя всегда был 60-80. В связи с всд и ГТР поднимается пульс иногда до 120 когда волнуюсь. Но...
Да, это абсолютная норма. Так устроен наш организм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс во сне
32 ответаЗдравствуйте сегодня зафиксировал пульс во сне 29 и так постояно то 30 то 35 во сне перед сном пульс падает мерил на щапястии от 40 до 45 в положения лёжа встаёшь ходить начинаешь до 80 боюсь что ночью сердже остановится
Здравствуйте чтобы лучше понять что происходит с ритмом сердца ночью, пройдите холтер