Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зациклилась на муже.
5 ответовДобрый день! Перестала жить своей жизнью. Ничего не интересует, не радует, все люди раздражают. Ревную мужа почти ко всем(( постоянно ругаемся из-за этого. Всё время только слежу и контролирую мужа(работаем вместе). Помогите, пожалуйста. С чего начать?
Добрый день! Начните с анализа ваших потребностей в отношениях с супругом: все устраивает(количество и качество времени вместе, нежности, комплиментов, заботы, интимная близость, чувство безопасности и стабильности и тд. Обычно, когда мы что то "не получаем" в отношениях, но очень важное для нас - поднимается тревога и "цепляется" за наши слабые места. Восстановив эти пробелы - уйдет тревога. Еще проанализируйте - почему нет сейчас доверия? Что Вас так заставляет саму себя переживать? Был инцидент, опыт, неуверенность в самой себе и тд. И эту сторону тоже просмотреть. Естественно - тогда понять что можно делать дальше. С мужем открыто говорите о своих переживаниях - что Вас очень беспокоит, что ваши такие тревоги мешают отношениям, что вы понимаете как делаете ему больно и очень хотите восстановить внутри себя опять чувство уверенности, что любимы. Поделитесь, какие Ваши эмоции толкают на "ревность" и попросите его помощи в этом. Эту уже будет не ваша "придирка", а совместная работа по стабилизации и укреплению отношений.
Прибываю в депрессии
1 ответЗдравствуйте! Нахожусь в отношениях 2 года, стала падать самооценка, ревную его к подругам, за что в алкогольном опьянении после моих оскорблений в его адрес, он хватает меня за волосы, ударяет по животу и т.. д .. Когда выясняем на утро проблему, он извиняется, но все все же...
Здравствуйте, Екатерина. Я бы рекомендовала вам индивидуальную работу с психологом.
Слышу голос
1 ответСлышу голоса в голове из за этого не могу выйти на улицу, а следствие работать. Сегодня только началось из за того что в ревную любимую к другому. Что делать. Какие препараты принимать и к какому врачу идти и как
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психиатру. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже обращался ,диагноз ВБН . Сейчас на больничном ,пью винпоцетин глицин бетагестин и делают уколы актовегин ,ещё добавили уколы в/м витамины В. Вроде как стало лучше ,но все равно переодически шатает в глазах мутнеет .очень переживаю за это .делал МРТ шейного отдела написали...
Здравствуйте, а делали УЗИ сосудов головы и шеи?
Ревную мужчину к бывшей
1 ответЗдравствуйте. Общаемся с парнем, мне 20, ему 28 лет. Испытываем друг к другу чувства и оба догадываемся об этом, но пока ни один из нас не решается открыто признаться. Он - моя первая влюбленность. По жизни он лидер, в обществе успешный, слегка даже нарцисс, но недоверчивый,...
Дина, здравствуйте. Как быть с чем? Прошлое не сотрешь. Скорее всего, это не единственная девушка у вашего МЧ. Можно поработать с психологом относительно уверенности и самооценки.
Я ревную без повода
1 ответЯ когда начинаю ревновать надумываю разное,чего быть не может,потом в это верю,это очень меня выматывает
Здравствуйте. Тревога и «пережевывание» тревожных мыслей требуют огромного количества энергии. Ваша энергия расходуется не на то, чтобы помочь себе развиваться , а уходит в пустоту негативных мыслей. Личная работа с психологом помогла бы вам поэтапно разобраться, что с вами и выявить истинную причину этих мыслей. На данном этапе самостоятельно вы можете попробовать включить в свою жизнь две техники, которые помогают снижать уровень тревоги перед «приступом ревности». Первое - это техника «дыхание по квадрату» (лучше даже скачать приложение и тренироваться). Вторая техника - релаксация по Джекобсону. Сначала прочтите про неё, чтобы понять общий принцип, затем включите видео на ютубе и следуйте голосу диктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревную мужа к собаке
17 ответовЗдравствует! Мне 36 лет, замужем 13 лет. Двое детей 4 и 12 лет. Два года назад купили собаку. Сейчас эта собака выросла и к мужу, к примеру если он спит, она его охраняет, подойти нельзя она рычит и огрызается, муж лаского её обнимает и говорит - нельзя так делать. И дальше...
Ваши мысли логичны и разумны! Но проблема здесь в том , что мужу так удобно , не более. А вы от отчаяния идете в агрессию, в провокацию собаки и тд, тк вас не готов слышать муж! Возможно стоит предложить ему выбор- собака или семья. Потому что пока он не встанет перед проблемой (а он ее избегает) - он будет обвинять вас во всем.
Не люблю, но ревную
14 ответовЗдравствуйте! С мужем не живем вместе 4 месяца. Остыла из-за постоянного обесценивания моих эмоций, не понимал, считал что всегда прав и меняться нужно только мне, стала просто несчастлива с ним, потому что всю себя перекроила под него, перестала чувствовать себя девушкой....
Лидия,Здравствуйте! Давайте по пунктам Вам отвечу. 1. У Вашей дочери есть оба родителя(с папой она видится и общается,а вместе они живут или нет,это уже не так важно) так что Вы не лишаете ее полноценной семьи(лучше жить отдельно,от папы,который каждый день обесценивает маму и она это видит и слышит ,чтобы она не выросла человеком с низкой самооценкой).2.От родного дома дочь не оторвете,не переживайте за этот момент-Родной дом ребенка там,где живет его Мать(именно мать)
Ревную мужа к дочери
2 ответаУ меня есть 22 летняя дочь, и молодой муж...до некоторого времени она жила отдельно с мч, но как оказалось он её бил .в итоге она вернулась домой а у меня появилась тревога, так как они много времени проводят дома оба не работают а работаю я одна. И муж заявил что накажет...
Здравствуйте. Интересная ситуация. А в чем ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне перестать загоняться
2 ответаВ отношениях с парнем 7 месяцев, была с его стороны измена, я простила, но после всего этого очень изменился он, и я ревную и загоняюсь что он где то с кем, убиваю себя морально и физически, как мне быть с эти
Здравствуйте, Эля Если вы приняли решение простить измену - то будьте готовы к последствиям ( в виде вашего недоверия). Разберитесь для себя - готовы вы доверять этому человеку? Если готовы - то тогда доверяйте без оглядки на его прошлые ошибки. А если не готовы - то возможно эти отношения не принесут вам спокойствия .