Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Екатерина . Я прошу у вас помощи так как не могу сама найти решение. Моя проблема заключается в том что я начала очень, прям очень часто задуматься о смерти какого либо мне близкого человека. Это началась месяца 3 назад, но тогда я просто...
Здравствуйте! Вы в недавнем времени не переживали сильные потрясения, не болели сами? Иногда ещё за страхом смерти близких кроется страх одиночества, возможно вы боитесь остаться без поддержки близких, это пугает. Чтобы разобраться в страхах, нужна подробная работа со специалистом, в т.с.нужно собрать больше информации о ваших отношениях с близкими.
Риск заражения вич
20 ответовЗдравствуйте. Так получилось, что на улице пришлось вести диалог с незнакомой девушкой, на детской площадке вели диалог про наших малышей. Она стояла на расстоянии метра - 1,5 от меня, может чуть ближе. Во время еë речи случилось так, что она наглядно, так сказать,...
Здравствуйте! Вич через слюну, рукопожатия, поцелуи и посуду не передается! В вашей ситуации абсолютно нет риска, можете не волноваться!
Небольшая гепертрофия миокарда МЖП
27 ответовЗдравствуйте. Сделала несколько дней назад УЗИ сердце. Мучают боли в левой грудной клетки. Её как сжимают. Бывают приступы сердцебиение. Сильно бросает страх. Часто кружиться голова. Диагноз на УЗИ Небольшая дилитация полости ЛП. Небольшая гепнтрофия миокарда МЖП. Подскажите...
Под контролем давления и пульса в течении 1 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пять месяцев назад появилось небольшое красное пятно над бровью, далее раздражение, зуд, покраснение в области глаз, потом покраснение в районе подбородка, потом то же самое на большом участке лба, и под носом. Дерматолог прописал: блефорогель 2, азелик, метрогил, циновит....
Здравствуйте. По фото можно предположить проявление аллергического дерматита. Если появляется в рандомный момент , нужно исключать провоцирующие факторы, особенно аллергию на пыльцу , домашнюю пыль,на декоративную и уходовую косметику . Если покраснение глаз в период появления высыпаний ? Обычно в таких случаях применяют антигистаминные длительно таб Эбастин 10 мг 1 раз в сутки не менее 3-4 недель , наружно крем Элидел 2 раза в сутки 14 дней , далее 2 раза в неделю 2 недели и отмена .
Не могу отключить мысли во время секса
10 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет и я никогда не испытывала оргазм с партнерами. Пару месяцев назад поймала себя на мыслях во время секса. И мысли абсолютно разные, не могу контролировать их поток , хотя нахожусь в процессе. То песню какую-то прокручиваю в голове, то всплывает...
Здравствуйте! Ваша ситуация довольно распространенная, и многие сталкиваются с похожими трудностями. Мысли во время секса могут быть связаны с тревожностью, чрезмерным контролем или даже привычкой постоянно анализировать происходящее. Мозг как бы защищается от интенсивных ощущений, переключаясь на что-то нейтральное. Возможно, Вы слишком сосредоточены на результате, а не на процессе. Оргазм часто ускользает, когда мы зацикливаемся на его достижении. Попробуйте просто получать удовольствие без ожиданий. Расслабьтесь, дышите глубже, позвольте себе быть здесь и сейчас. Медитация или дыхательные практики перед сексом могут помочь. Еще один момент доверие к партнеру. Если есть напряжение или стеснение, тело может блокировать удовольствие. Обсудите с партнером, что Вам нравится, экспериментируйте без давления. И конечно, не забывайте про самоисследование. Возможно, мастурбация поможет лучше понять свои ощущения без постороннего влияния. Главное не корите себя. Все придет со временем, когда Вы отпустите контроль. Удачи Вам! 😊
Колет в левом боку
14 ответовВсем добрый вечер. Начало колоть в левом боку, в области талии, но ближе к тазу, приступ вообще ни с кем не связан, возникает колкость с рандомный момент. До этого болел правый бок, немного тянуло, но приступообразно было. Я очень переживаю подскажите, что это может быть?...
Да, взаимосвязь может быть прямой!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Эрекция
3 ответаДобрый день , у меня такая проблема ,быстрое семяизвержение , половой акт длится 2-3 мин ,мне 30 лет! проблема эта у меня уже давно все не как не решался идти в к врачу ,супруга не получает то что должна ,так что нужна ваша помощь, надеюсь что этот диалог останется между нами!
Здравствуйте Александр, эта беседа останется между врачами, участвующими в беседе и Вами. Причин ускоренного семяизвержения бывает несколько: воспалительные изменения в предстательной железе, гормональные прооблемы в результате проблем со щитовидной железой и в результате повышенной чувствительности головки полового члена. В первую очередь сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т3. Так же посетите уролога для исключения проблем с предстательной железой. Та же можно самостоятельно провести тест с местным анестетиком Лидокаином 2%. За 20 минут до полового акта на головку полового члена наносится спрей лидокаин или лидокаин на ватке из ампулы, после чего в презервативе проводится половой акт и оценивается результат, произошло ли удлиннение времени полового акта (так же стоит учитывать, что при данном тесте в результате снижения чувствительности головки может не развиться достаточной твердости эрекции для проведения полового акта). Проведите данный тест и после этого можете написать в лс результат.
Лезу с непрошенными советами
1 ответДобрый день. Проблема в том, что я часто даю советы людям( знакомым, друзьям) которые их не просят. Особенно видя несправедливость или на какие то очень странные поступки. Потом веду диалог у себя в голове. Трачу на это много сил моральных и физических. Знаю что это...
Здравствуйте. А в чем ваш вопрос?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Вчера выписалась из больницы с отказом от операции. Не сложился диалог с врачом. Находилась в больнице с 24 июля по 1 августа. При проведении контрастного рентгена выявили камень 2 мм в устье правого мочеточника. Подскажите, пожалуйста, в данном случае показана...
Наталия, в Вашей ситуации — камень размером 2 мм в устье мочеточника — оперативное лечение, как правило, не требуется. У женщин такие небольшие конкременты в большинстве случаев отходят самостоятельно, особенно при отсутствии осложнений (например, обструктивного пиелонефрита, выраженной почечной недостаточности или стойкой боли, не купируемой медикаментозно). Стандартная тактика — наблюдение, активный питьевой режим (если нет противопоказаний по сердцу и почкам), назначение альфа-адреноблокаторов (например, тамсулозин), обезболивающие препараты по необходимости. Рекомендуется контролировать состояние: отслеживать появление болей, температуры, изменений в моче. В домашних условиях удобно использовать тест-систему «Жёлтая бабочка» для экспресс-анализа мочи — это позволит быстро оценить наличие воспаления или крови. Если камень отходит, его желательно собрать для последующего химического анализа — это важно для дальнейшей профилактики рецидивов. Повторное обследование (УЗИ или КТ) проводится для контроля положения камня. Операция показана только при развитии осложнений или если камень не отходит в течение нескольких недель и вызывает стойкие симптомы. В большинстве случаев при Ваших исходных данных можно рассчитывать на самостоятельное отхождение камня. Если появятся выраженные боли, температура, озноб, снижение объёма мочи — это повод для немедленного обращения за медицинской помощью.