Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо
11 ответовПомогите с проблемой, снижение либидо Желание появляется раз в месяц, и то не всегда, с мужем вместе уже 6 лет, и проблема длится уже года 2-3, родила ребенка 2 года назад, кормить перестала почти год назад, цикл регулярный, единственное, менструация длится 7-8 дней проблем...
Здравствуйте! По анализам у вас все в порядке. Нет никакой патологии. Возможно на снижение либидо влияет ваше состояние. Обычно первые три года после родов мама себя полностью отдает воспитанию ребенка. Все внимание переключает только на него. Возможно имеет место психологическая усталость. Если это так, то необходимо побеседовать с психологом. Находить время на себя, больше отдыхать и проводить время с супругом.
Снижение либидо, утренней эрекции
6 ответов32 года, рост 170, вес 83. Спорт постоянно в жизни. Не курю. Снижение либидо и утренней эрекции. Сдал анализы: Тестостерон 11.7 ЛГ 1,5 Пролактин 14,2 Индекс свободных андрогенов 80,3 Фолликулостимулирующий 1,3 Свободный тест 19,5 Глобулин 14,6 Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола : Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг) Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц) Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно. Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных - пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше. Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола. Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня. Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Выделения после установки Мирены
5 ответовДобрый день! 24.04.26 была установлена ВМС Мирена на второй день цикла по показаниям ( хронический эндометриоз, обильные критические дни). После установки выделения продолжались до 05 мая. Причем первые дни были обильные , потом просто мазало. Начиная с 16-го мая мазало 9...
Ирина,здравствуйте. На УЗИ ВМС стоит правильно. Провода для тревоги нет. Описанная вами клиника характерна для периода адаптации к ВМС Мирена, который создаёт новый гормональный фон и вашему организму нужно время адаптироваться к нему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Возраст 54 года. Были обильные месячные,упал гемоглобин до 85.доктор посоветовала поставить ВМС Мирена,после ее установки ,с мая 2024г и на сегодняшний день,набор веса произошел +4 кг. Читала,что гормоны Мирены,способствуют задержке воды в организме и вздутию...
Ольга здравствуйте! Очень хорошо справляется с выводом лишней жидкости без вреда для здоровья Drain Maxy от Greenway Или Хлорофилл от Vesta Organic
Снижение либидо
13 ответовЗдравствуйте, мне 22 года, у меня такая проблема, что после рождения близнецов (2,10г) кесаро, снизилось сильно либидо, из за этого конфликты с мужем, мне вот достаточно 2-3 раз в месяц секса и то в овуляцию, и все, не хочется вообще, ничего не возбуждает Помогите пожалуйста...
Добрый день! Ситуация с либидо обычно комплексная. Не всегда это чисто гормональная история. Вы принимаете какие-нибудь препараты? Высыпаетесь? Физическая утомляемость? Все эти факторы влияют на либидо. Если вы с мужем постоянно конфликтуете и есть недовольства друг другом, то либидо из-за психологической составляющей будет снижаться. Из гормонов посмотрите: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин, ТТГ на 2-3 день цикла. Общий тестостерон, ГСПГ, андростендиол на 8-9 день цикла
Мужчина 37 лет ,постоянная усталость , вялость ,отсутствие энергии, сонливость ,сильное снижение либидо , образ жизни малоподвижный, сдал анализы ТТГ - 1.68 мЕд/л. ЛГ- 3.74 мМЕд/мл Тестостерон - 16.66 нмоль/л ГСПГ - 35.4 нмоль/л ИСТ - 48.4 %. Пролактин - 268 мЕд/л
День добрый. Судя по имеющимся результатом явных проблем нет. Уровень гормонов, особенно тестостерона, действительно может сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. Однако значение 16.3 нмоль/л нельзя назвать низким. Диагностический порог общего Тестостерона, рекомендованный ISSAM (авторитетным Международным обществом андрологов по изучению проблем "старения" мужчин) и EAU (европейским Обществом Урологов) - 12 нмоль/л. Да и явного дисбаланса нет, ГСПГ в пределах нормы, плохо, когда ГСПГ завышен, и тогда он блокирует свободный тестостерон. Ваш индекс свободного тестостерона (ИСТ) в 48,4% находится в пределах нормы, что указывает на то, что доля свободного тестостерона в вашем организме в принципе соответствует нормальному значению. Важно еще видеть показатель эстрадиола, который с возрастом начинает играть важную роль и может повышаться за счёт активной ароматизации - процесс превращения тестостерона в эстрадиол (под действием фермента ароматазы, который преобразует часть тестостерона в эстроген). Этот процесс играет важную роль в поддержании баланса гормонов в организм, особенно с возрастом и особенно если вдруг есть лишний вес (жировая ткань еще сильнее активирует ароматизацию). Так что очень важно знать его показатель. И описанные симптомы укладываются в возможное повышение Эстрадиола. Так что проведение повторного комплексного анализа вашего гормонального фона может быть важным моментом для оценки стабильности и баланса вашего мужского гормонального статуса. По единственному результату не совсем правильно делать какие-то выводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 26.08.2026 мне установили Мирену в связи с обильными месячными. Эндометриоз кто-то ставит, кто-то нет, была у разных гинекологов. На УЗИ подтверждения нет. С момента установки уже дважды была на приеме - спустя 3 дня (боли внизу живота и непонятные ощущения - на...
Здравствуйте . По описанию нельзя исключить, что ощущение инородного тела связано не только с Миреной, но и с имеющимся опущением стенок влагалища 1–2 степени. Пролапс действительно может давать ощущение «тампона», давления или распирания во влагалище. То, что после укорочения нитей покалывания прошли, говорит в пользу механического раздражения нитями. Отсутствие нитей при самостоятельном ощупывании не обязательно означает смещение так как после укорачивания они могли уйти в цервикальный канал. Учитывая, что на двух предыдущих УЗИ Мирена располагалась правильно, я бы сейчас не спешила её удалять. Мазня и периодические спазмы в первые недели после установки допустимы. Оптимально сделать ещё один контрольный осмотр/УЗИ, но одновременно попросить врача оценить пролапс при натуживании и определить, может ли именно он объяснять ваши ощущения. Если Мирена расположена правильно, а симптомы постепенно уменьшаются рекомендуют дать организму время на адаптацию. Если же ощущение инородного тела сохраняется или усиливается и существенно мешает жизни, удаление Мирены можно рассматривать независимо от того, прошло 2–3 месяца или нет. Рекомендуют так же получить направление на консультацию к гинекологу, занимающегося урогинекологией либо физиотерапевта по тазовому дну. При симптомном пролапсе консервативное лечение, в частности тренировка мышц тазового дна, является одним из стандартных вариантов
Диагноз- острый тромбофлибит. Снижение либидо, половая дисфункция. Возможно, что не полового влечения из-за приёма лекарств. Какие действия нужно сделать, чтобы восстановить интерес к жизни, Какие анализы необходимы.
Здравствуйте, какой у вас рост и вес ? Какие лекарства принимаете ?
Кровит от Мирены
1 ответЗдравствуйте, сложилась такая ситуация после установки Мирены,стоит она год и 6 мес,кровянистые выделения все это время идут по 20 дней в месяц,за 10 дней до даты месячных мажущие,можно ходить с прокладкой 2 капли,во время месячных идут не сильно обильно,но ещё 10 дней....
Здравствуйте, этот вопрос лучше переадресовать гинекологам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочные действия Мирены
1 ответДобрый день! Гинеколог и терапевт настаивают на установке Мирены (эндометриоз, обильные месячные, анемия, низкий ферритин). Невропатолог же против, утверждая, что попаду в группу риска по сосудистым заболеваниям (в анамнезе АГ, мигрени). Хотелось бы понять, стоит...
Добрый вечер! Мирена действует местно и никакого влияния на АД и мигрени не оказывает