Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
6 ответовМальчик 14 лет,вес 130 кг,постоянно хочет кушать ,сдали анализы,что принимать из витаминов,лекарств?Неправильный обмен веществ,в роду по мужской линии есть сахарный диабет .Как уменьшить аппетит?Зодит в спортзал,заставляю двигаться.
Здравствуйте, по анализам нарушений углеводного обмена нет, так как Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме, инсулин в норме. Есть снижение Вит д, принимать по 5000 ме( 10 кап, в течение 2х икс, затем контроль вит д общ. Ферритин снижен, принимать железо 100 мг 1 раз в день в течение 2х мес, затем контроль ферритина. Все остальные показатели хорошие, отклонений нет. По поводу питания, все самое углеводистое до 3х дня , после только мясо и овощи. Порция с ладошку с небольшой горкой, питаться 4-5 раз в день, воды пить до 1,5 л в день. Исключить сладкий чай, молоко если пьет, сладости минимизировать и мучное или 1 конфета утро или пару печенюшек. Фрукты тоже до 3х дня кушать. Так же исключить вредную нду( майонез, сосиски, пельмени, бутерброды и другое). Завтрак , обед , ужин обязательно. Ужин строго до 19.00. Последний прием еды за 2 часа до сна, максимум стакан кефира. Активность 1,5-2 часа в день + 10000 шагов.
Мексидол, пантогам
1 ответЗдравствуйте, влияют ли как-то на изменения массы тела мексидол и пантогам?Невролог прописал, а я хожу в спортзал и сбрасываю вес, поэтому возник этот вопрос, не хотелось бы поправляться. Буду благодарна за ответ, спасибо!
Мария здравствуйте! Данные препараты благотворно влияют на работу сосудов, Ваше кровообращение будет усиливаться, это наоборот даст Вам хороший эффект. Прибавки массы тела в клинической практике не отмечается. Другое дело, если Вас что-то беспокоило, а на фоне данной терапии у Вас улучшилось соматическое состояние и как следствие нормолизовалось настроение - Вы можете кушать чаще, тогда некоторое прибавление веса возможно. Но сами препараты вес не поднимают. Всех благ!
Низкий кортизол
10 ответовПодскажите пожалуйста , ищу причину ожирения , колю квинсенту разовая доза 1.24 , четырехразовое питание, хожу в спортзал, вес стоит 142 ... Сегодня пришел анализ с низким кортизол и подозрением на нарушение работы надпочечников , кровь мочу и гормоны прилагаю
Здравствуйте. На кортизол сдали после дексаметазона? Или без? Снижение в крови может означать надпочечниковую недостаточность, можно пересдать его вместе с актг. Ещё сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
1 ответДобрый день!На 10-й день цикла был половой акт без защиты, на 13-й день пошла в спортзал, на 14-й день обнаружила небольшой сгусток темнобардового цвета. В среднем цикл 30 дней. Возможна беременность?
Здравствуйте. Вероятность беременности высокая. Через 10 дней после полового акта можете сдать кровь на ХГЧ или дождитесь задержки
Как убрать гормональный целлюлит
22 ответаЗдравствуйте! мой рост 160, вес 54. Всю жизнь ужасный целлюлит по всему телу, на спине, на руках. Питаюсь ЗОЖ,хожу в спортзал. У меня поликистоз, нерегулярный цикл, но гормоны в порядке все. Что мне делать ?
Катя, дело в том, что целлюлит возникает по очень многим причинам и для его "процветания" существуют провоцирующие факторы. если процесс существует давно, то в коже возникают помимо липолиза(образования бугорков жира) и сосудистые изменения в виде нарушений микроциркуляции ( в конечном итоге проявления хронической венозной недостаточностью. Эти состояния имеют общие признаки и симптомы, включающие сосудистые звёздочки, микрогеморрагии, расстройство чувствительности, возникновение покалываний, тяжесть в ногах, непроизвольные болезненные сокращения мышц, болезненность при пальпации) Поэтому лечение целлюлита должно включать в себя целый комплекс мероприятий: - сбалансированное питание - физические нагрузки (гиподинамия ведет к прогрессированию) - различные виды массажа (вакуумный, LPG, прессотерапия, радиочастотный лифтинг, лазеротерапия) - коррекция гормональных нарушений , поскольку последствия гиперэстрогенизма связывают с накоплением в базальной мембране сосудов гликозаминогликанов. В результате этого формируется отёк, тканевая гипоксия, происходит пролиферация фибробластов и, как следствие, утолщение соединительнотканных септ. Избыток эстрогенов повышает активность альфа-адренорецепторов в адипоцитах, что препятствует липолизу (расщеплению жиров). В то же время происходит активация липопротеин-липазы, участвующей в липогенезе (образовании жиров) . Ваши нерегулярные менструации, наличие тонкого эндометрия и мультифолликулярных яичников - ни что иное как проявление недостатка прогестерона и увеличения эстрогенов - гиперэстрогения. Повышение эстрогенов всегда сопровождается повышением андрогенов. Т.о., для регуляции гормонального дисбаланса вам необходимы в первую очередь препараты гестагенов - это дюфастон . Принимать по 10мг х 2 рд в течении 5 - 7 дней , на отмену - пойдет менструально - подобная реакция. После этого - переходите на прием КОК, содержащих дроспиренон - лучше всего - Джес .
Что делать
1 ответЗдравствуйте, 5 лет назад был инфаркт миокарда , ставили стент …По узи врач говорит все хорошо как будто ничего и не было … Чувствую всегда себя хорошо. Хотел вот спросить , можно ли мне ходить в спортзал заниматься спортом ?
Здравствуйте, Ирина. Рекомендую обсудить объём и характер допустимых для Вас спортивных нагрузок с врачом ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спермограмма
5 ответовМ 40. Ж 35. Полгода не удается завести детей. У супруги все в порядке. Что и как можно улучшить по показателям спермограммы? Какие еще рекомендации (что есть, можно ли ходить в спортзал). Какие исследования провести дополнительно?
Здравствуйте! Данная спермограмма фертильная, зачатие естественным путём вполне возможно. Если не получается длительное время наступление беременности, то сдайте МАР - тест для исключения аутоиммунного бесплодия, так как бывает так, что все показатели спермограммы хорошие, а наступление беременности невозможно. Обычно если спустя год нет зачатия, то проводят обследование. У Вас 6 месяцев. Вы можете при желании обследоваться сейчас у уролога. Сдайте мазок на флору, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев, пройдите ТРУЗИ предстательной железы, ректальный осмотр простаты, УЗИ органов мошонки для исключения варикоцеле. Чтобы делать окончательные выводы по спермограмме, необходимо выполнить две спермограммы с интервалом не меньше 14 дней. Если ещё не проходили обследование по поводу ИППП перед планированием беременности, то также рекомендую пройти ПЦР на все ИППП - Вам и половому партнёру. Необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
Камни в желочного
41 ответЗдравствуйте! Обнаружили камни в желчном пузыре множественные до 10 шт до 14мм смещаемые! Есть ли возможность не удалять его или же только удаление? Врачи говорят либо планово, либо экстренно! Можно ли ходить в спортзал с камнями?
Здравствуйте . С камнями спорт зал ходить нельзя . Камни большие , более 1 см камни подлежат хирургическому лечению . Поэтому необходимо запланировать оперативное лечение . Консультация хирурга .
Болит поясница
12 ответовЗдравствуйте я мама троих детей стараюсь ходить в спортзал два раза в неделю но у меня начала ныть поясница. Сдавала анализы кровь моча все хорошо. Сдела МРТ его желательно мне пояснить, что делать куда дальше идти
Здравствуйте Екатерина ??по мрт остеохондроз осложнённой грыжей с защемлением нервных корешков и спондилоартрозом какое лечение принимали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом плече при занятиях спортом, хожу в бассейн и спортзал два, три раза в неделю для поддержания формы, не беру большие веса, возможно ли какое-то консервативное лечение или только операбельное? Заключение МРТ прилагаю.
Здравствуйте. Ситуация по МРТ такая, что в обозримой перспективе, скорее всего, потребует артроскопии. Кроме импиджмента, который может прогрессировать, есть разрыв суставной губы (SLAP 2 повреждение). Это повреждение не срастается и будет прогрессировать. Пока, думаю, что можно достичь ремиссии консервативно, но задуматься об операции пора. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg?feature=shared