Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при грыже шоп
1 ответЗдравствуйте! Можно ли заниматься фитнесом при грыже в шоп? Какие упражнения категорически запрещены? Можно ли делать приседания, выпады, отжимания? Можно ли делать зарядку для шеи с наклоном головы, с поворотом головы и вращением?
Здравствуйте. При грыже шейного отдела позвоночника абсолютных противопоказаний для занятий фитнесом нет. Нагрузки должны быть умеренные. Приседать можно, но желательно с весом собственного тела, без штанги. Отжиматься можно, если отжимания не вызывают усиление болевого синдрома в шее. Выпады со штангой делать нежелательно. Для шеи лучше всего делать лечебную гимнастику по методике Шишонина. Вращение головы при грыже шейного отдела позвоночника выполнять нежелательно. В таких ситуациях также хорошо подходят упражнения на растяжку.
ЭКГ с фитнес браслета
45 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Физическая форма у меня плохая поэтому я решила заняться физической нагрузкой но при любой малейшей нагрузке пульс улетает запросто за 115. Один из таких скачков получилось записать на ЭКГ - это первые секунд 10 на первой и середина на...
Здравствуйте! На представленных ЭКГ регистрируется нормальный синусовый ритм, немного учащенный. Интервал QT на этих ЭКГ в норме, однако правильно измерять QT только на 12- канальной ЭКГ покоя, именно потому что он может быть очень вариабельным. В данном случае учащенный пульс скорее всего связан с низкой тренированностью, нужно постепенно наращивать нагрузку, чтобы сердце постепенно адаптировалось
Здравствуйте, не могли бы Вы , по моим анализам посоветовать что пить при анемии и есть ли на самом деле анемия у меня ? Я в таких расстройствах от нового такого диагноза , но всё-таки есть Надежда , что это не так . Спасибо
Добрый день, прикрепите анализ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечно-тонический синдром
3 ответаОчень нужно мнение врачей. Пару недель назад, вечером случился болевой приступ. Началась боль в обрасти грудины, боль перетекала влево в области груди, в руку, под попа ку слева, в грудной отдел спины, затем, при повороте лежа корпуса направо, боль перетекала в право. Боль...
Рада была помочь, пожалуйста!
Здравствуйте! После родов мучаюсь гормональным сбоем. Прошло уже три года, первые полтора года я чувствовала, что с организмом что-то не то, но было терпимо. Очень тяжело уходил вес после родов, по килограмму в месяц, но вернулся практически к начальной отметке в 57 кг. Потом...
Похоже на идиопатические отеки, имеющие преходящий характер (то есть, то нет)., они есть везде (лицо и конечности), чаще у женщин и зависят от цикла. Лечение симптоматическое.
Болят ноги .
8 ответовДобрый день. Рост 164 , вес 95 Записалась в фитнес зал и налаживаю питание. Стою по 10 минут на виброплотформе. Крайнее занятие в фитнес зале при поднятие ног вверх лежа на полу в обоих ногах особенно выражена было правой от бедра до пяток проходила боль как молния ....
Вам необходимо исключить силовые нагрузки, подъемы тяжестей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью 3 недели
3 ответа20 лет, с другом пьем каждый день по бутылке водки +- на каждого, ходим каждый день в клуб. При этом еще каждый день ходим к 9 утра на работу до 18 вечера. Похмелья почти не бывает, к вечеру уже все проходит. Что делать в данной ситуации?
Здравствуйте. В данной ситуации нужно отказаться от алкоголя. Ничего хорошего ежедневное употребление такого количества спиртных напитков вашему здоровью не принесёт.
Повышение креатинина
1 ответПочему повышается креатинин . 29 декабря 81,43 ( Скорость клуб. фильтрации 68,27) , 23 марта 85,57 (скф 64,29), 13 апреля 92,00 ( скф 58,90 ) Узи показало множественные конкременты в обоих почках до 3 мм,киста 9х11. От 13 апреля-повышение мочевой кислоты 378,24 и АЛТ 37,6....
Добрый вечер. Повышение уровня креатинина не выраженное. Показатели будут меняться ежедневно,все зависит от множества факторов(питание.физ.нагрузка,давление,прием препаратов и тп.п).В целом данный уровень специально йкоррекции не требует. Но есть повышенный уровень мочевой кислоты,а также как результат по ОАМ выявлены кристалы той же мочевой кислоту. Отсюда креатинин по всему видимому и повышено. В подобной ситуации рекомендуется(при оотсутствии противопоказаний и аллергии): -Аллопуринол 100 мг по 1т 1 р/с 2 месяца -Канефрон по 2др 3 р/с 1 месяц -диета стол 6 -соблюдать водный режим.
Расшифруйте пожалуйста кардиограмму
9 ответовПрикрепила заключение, чем опасно? Нужно ли что-то с этим делать? Можно ли заниматься спортом в фитнес-клубе?
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. Полностью плёнку экг. Ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень прошу Вашей помощи! Принимаю уже около трех месяцев флуоксетин по две таблетки (20мг) утром и ламотриджин две таблетки по 50 мг. Сегодня пошла в клуб, почувствовала странное состояние опьянения, оказалось, что мой знакомый мне насыпал мефедрон, чтобы повеселиться, как...
Здравствуйте. Сочетание флуоксетина, ламотриджина и мефедрона действительно небезопасно — это может привести к сильному возбуждению нервной системы и нежелательным эффектам, в том числе повышенному сердцебиению, состоянию эйфории, усилению тревоги, бессоннице. Если сейчас вы чувствуете себя относительно хорошо, постарайтесь отдохнуть, пейте больше воды и сегодня не принимайте лекарства. Но если появятся головокружение, спутанность сознания, высокая температура,тремор и в принципе что-либо непривычное, то не медлите и вызывайте скорую.