Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера у меня обнаружили ковид, температура 38, что надо выпить чтобы ее снизить меня знобит, появилось першение в горле и кашель, начался насморк и слезятся глаза. Днём температуры не было. Сейчас глубокая ночь.
Здравствуйте, парацетамол при температуре 38,5 и выше, не более 4х таблеток в день,(очень эффективен нимесил при снижении температуры), пить витаминС по 1000 мг 2 раза в день 5 дней, и витамин д 10капель утром 7 дн, обильное тёплое питье, 2.5-3л/сут . В нос солевые растворы, можно сосудосуживающие(називин и тд) 2р/сут не более 5 дн, в горло стрепсилс(если боли сильные) или фарингосепт, хлорофилипт при першении, чаще проветривайте помещение, увлажняйте воздух-при эффективности, в течении 3х дней пойдёт все на спад, если нет-осмотр терапевта очно, с возможным назначением антибиотика
В начале сентября получается незапланированный отпуск. Месячные выпадают на 9 сентября. Если 27 выпила первую таблетку ОК ригевидон, чтобы отодвинуть месячные. Как лучше сделать пить их пока не закончится пачка потом следом другую не делать перерыв пока 7 дней. Или дня через...
Здравствуйте. Принимаете КОК без перерыва. Только активные таблетки. Когда нужна будет менструация, в любой день отмените препарат. Контрацептивный эффект сохранен
С каждым месяцем зрение падает на 0,5%. Что делать чтобы предотвратить близорукость? Часто носить очки не всегда возможно в связи с соббственными компрекксами, а так же неудобстве при ношений. Буду рада если вы ответите
Здравствуйте. Какой у Вас возраст и род деятельности? По поводу ношения очков: сейчас очень много классных и модных оправ, возможность тонких линз - этого точно не нужно стесняться. Порой люди с хорошим зрением специально носят очки для стиля. У Вас есть всегда альтернатива пользоваться мягкими контактными линзами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение: MP - признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника, спондилоартроза, унковертебрального артроза, грыжи дисков С5-С6 и С6-С7, компремирования нервного корешка С5 справа. Что мне делать, чтобы состояние не ухудшалось и чувствовать себя не плохо?
Выполнять рекомендации и назначения невролога и нейрохирурга
Что сделать, чтобы похудеть?
1 ответЗдравствуйте! До 27 лет мой вес был в норме. Я была не слишком полная и не особа худая девушка. Когда мне было 27 лет, у меня не стало мамы. У меня был сильный стресс. Я в то время начала есть много сладкого и мало двигалась. Сейчас мне 29 лет, и мой вес стал 87 кг. Я очень...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, АТТПО, ферритин, глюкозу, холестерин.
Лекарства чтобы не спать
12 ответовЗдравствуйте, у меня 6 месячный ребенок. С 5 месяцев перестал спать. Я сплю в сутки примерно один раз около часа и 5 раз по 10 минут. Очень сильно стала кружится голова, поднимается давление которое не могу сбить, постоянно покрываюсь потом и часто темнеет в глазах, иногда во...
Здравствуйте Таких лекарств нет. Ваше состояние обусловлено недосыпом. Если есть возможность оставлять малыша под присмотром мужа , бабушки иногда на ночь. И высыпаться. Основное в коррекции нарушений сна это Соблюдение гигиены сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что пропить,чтобы повысить гемоглобин
12 ответовСейчас прохожу лечение у гинеколога на предмет длительных менструаций, и анализы показали анемию, ниже прикрепляю бланки. Гинеколог прописала сидерал форте по 1 таб в день и Вит С 500 мг 1-2 р/н в теч месяца. Хотела проконсультироваться по поводу этого препарата, в описании...
Здравствуйте, Екатерина. В Вашей ситуации можно выбирать любой препарат железа (хороши и сидерал, и сорбифер, и мальтофер). Главное, чтобы Вы нормально его переносили, так как предстоит длительный прием железа (не менее 2-3 месяцев, а то и больше при условии сохранения длительной менструации). Переизбытка железа, да и витамина С не бойтесь, такой ситуации не возникнет. Я бы Вам назначил сорбифер (либо мальтофер) по 1 т х 2 р/день, Ангиовит по 1 т х 1 р/день, а во время месячных дицинон по 2 т х 3 р/день (при особой обильности - транексам по 500 4 р/день). Контроль ОАК, уровня ферритина через 3 недели.
Головная боль и тошнота
10 ответов2 года назад поставили диагноз "хроническая головная боль напряжения. Миофасциальный синдром". В течение года была на ципролексе и нейронтине. Отпустило. Но возникает вновь ежеквартально или чаще, снимаю острую фазу аркосия 90/5дней. Переболела второй раз ковидом, снова боли....
Это может быть головная боль напряжения + мышечный спазм от шейного отдела позвоночника. Принимайте аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю. Добавьте миорелаксант для снятия мышечного спазма - сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Прием селектры
6 ответовДобрый день! 14 декабря врач психотерапевт назначил селектру от тревожного расстройства, сказал начинать с дозы в половинку и грандаксин половинку, через неделю полную селектры и полную грандаксина, сегодня начал пить полную того и того и ужасное состояние, тревожно, не могу...
Да, все верно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень прошу помощи, защемило за лопаткой, вдох сопровждается острейшей болью в левой лопатке и ребрах, сейчас еду в машине, очень боюсь, выпила нурафен, что можно сделать чтобы отпустило? так же не могу повернуться, такое уже бывало но быстро проходило а сейчас уже пол часа....
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц