Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё в квартире кажется грязным,хотя это не так,убираюсь постоянно,потому что не могу даже дышать нормально,из-за того,что всё кажется пыльным.Проблема в том,что,вот я убралась вечером,влажная уборка,вымыла Пола и всё перестирала,а на утро мне опять кажется всё грязным,после...
Анна, здравствуйте!
То, что вы описываете, немного схоже с проявлением ОКР, нельзя заочно что-то диагностировать, могу только сопоставить описанные вами факты.
Просматривается зацикленность, скажите, вы всегда так относились к уборке?
Пройдите, пожалуйста, тест:
https://psytests.org/diag/ybocs-run.html
Пришлите мне результаты.
Здравствуйте!
Опишите пожалуйста подробнее вашу проблему
Как давно беспокоит, с чем связываете, чем лечились? Впервые состояние возникло или давно уже беспокоит? Стресс, переутомление были?
Здравствуйте меня зовут Радик,мне 28 лет рост 167 вес 48 на щитовидку сдал анализы, эндокринологу ходил анализами сказала всё хорошо, питаюсь правильно, постоянно усталость сонливость что делать подскажите пожалуйста?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доча всё утро спит, просыпалась попросила воды, и дальше, ничего не хочет есть, просит вкусненького чего то, сладенького, я не дала, так как нормальную еду не хочет сначала поест, она дальше уснула, якобы обиделась, 6 лет почти уже, характер показывает , но...
Здравствуйте. Если, действительно, ребенок себя ведет не как всегда, это повод обратить на это внимание и показать ее педиатру. В нос капли никакие накануне не капали? Рекомендую проверить глюкозу крови.
Здравствуйте меня зовут жульен Я не могу кушать уже 10 дней то я вырваться всё что кушаю что мне делать? У меня был температура но сейчас всё нормально кроме того что не могу кушать. Как исправить это
Добрый вечер, рвота появилась на фоне инфекционного заболевания? Было ли нарушение стула, боли в животе, если да то в какой области? Что беспокоило кроме рвоты?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года , лет 8 назад мне поставили диагноз ВСД, у меня были постоянные приступы, я пролечилась у невролога, занялась спортом , все стало нормально, через несколько лет у меня опять все началось, постоянные приступы , сбои ритма сердца, но по УЗИ все было...
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного расстройства.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, если не сдавали.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Я пшикал рефтамид себе на кожу, на свежем воздухе, потом через 2 часа выпил газировку и проглотил походу рефтамида, был ожог в горле, не сильный
Ну крч, ничего со мной не будет? Даже после отправлении себя хорошо чувствую, щас лежу и со мной нормально всё, пить больше жидкости?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок мальчик 1,2г ходит с 1 года. Ползал с 5 месяцев. Встал сам, за руки не водили. Дома ходит босиком, на улице в дутых ботинках пару шагов. Нормально ли постановка голеностопа? Стоит ли бить тревогу или это норма в этом возрасте? Фото с разных ракурсов выкладываю
Здравствуйте.
На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп.
При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2-3 ст.
Ходить босиком можно только по массажным коврикам в качестве лечебной процедуры, а остальное время в специальной антивальгусной обуви.
Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. Это обязательно произойдет, но у всех это происходит в разное время.
В норме до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Необходимо купить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь из серии "первые шаги" с каблуком Томаса, высокими берцами или задником, каблучком 1 см. Она так и называется "антивальгусная" - погуглите. Дома то же в ней ходить.
Можно массаж, физиотерапию. Но они ничего не решают. Решает правильная обувь.