Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила 8 месяцев назад . Набрала 20 кг во время беременности . Щас худею , скинула пока только 6 килограмм. Но новые растяжки появились именно красные вверх . И подскажите как убрать вот эту дряблость , кожа просто отвратительная
Здравствуйте, Ольга Восстановление организма будет идти не быстро Двигайтесь к цели маленькими шагами Хорошо помогает от растяжек крем мустелла Привести кожу в порядок пока рекомендую только ручным массажем Никаких аппаратных методик не надо, нельзя Двигайтесь больше Достаточно спите Дышите свежим воздухом Организм восстановится сам
Была онкология, после операций и химиотерапии набрала вес и в следствии высокое давление, выписали лористу н, сейчас она кончилась и у меня нет возможности купить, но есть просто логиста. С каким диуретиком ее принимать?
Здравствуйте. Добавьте к лористе гидрохлортиазид 12,5 мг. Также есть аналог лористы н- это лозап плюс.
Ревакцинация АДС-М
4 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, что будет, если взрослому человеку при ревакцинация АДС-М ввели не одну дозу вакцины, а сразу две? Медсестру отвлекли и она набрала в шприц 1 мл вакцины, хотя нужно 0,5 мл.
Здравствуйте. В целом ничего страшного не случится. После такой вакцинации желательно наблюдение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте! За месяц набрала 5кг, питаюсь правильно, хожу много (6-10км), занимаюсь регулярно спортом (5-6 раз в неделю), а вес растает. Сразу говорю - это не мышцы. Рост 169, вес в данный момент 56.
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Интерпретация анализов
10 ответовСдала анализы на гормоны. Причина - нарушение цикла (задержка менструации)усталость, отечность, набор веса.45 лет, Рост 178, вес 92. За последние 6 мес набрала 10 кг. Вес не снижается при ограничении питания. Выпадают волосы.
Так же так как есть нарушение менструального цикла, важно посмотреть уровень пролактина и макропролактина на 3 - 4 день менструального цикла. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить: - сексуальные контакты - раздражение сосков - травмирование груди - осмотр молочных желез - гинекологическое обследование - тепловые воздействия (сауна) - физические нагрузки - стрессовые ситуации - употребление спиртных напитков и жирной пищи - за 1 час до забора исключить курение
Поправилась после отказа от курения. Стала больше есть. Особенно сладости. За 2 месяца набрала 9кг. Какие анализы сдать и что принимать. Может что-то с метаболизмом. Или когда вес будет уменьшаться. 40 лет. Ольга
Здравствуйте! Сдавать что-то дополнительно на данном этапе не требуется. В случившейся ситуации рекомендую попробовать переход на сбалансированное питание по принципу Гарвардской тарелки(визуально делим тарелку на несколько частей: 1/2 тарелки: овощи + фрукты, 1/4 тарелки: полезные белки, 1/4 тарелки: сложные углеводы / цельнозерновые)+адекватный потребностям питьевой режим. Контроль веса в динамике. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, родила 4,5 месяца назад.За беременность даже похудела.Во время грудного вскармливания до 4 месяцев набрала вес.Стала болеть голова,головокружения,потемнели ногти,волосы клоками стали выпадать, тянет на сладкое.Еше на руке увеличилась родинка и потемнела
Здравствуйте.Выполните исследование клинического анализа крови,уровень половых гормонов,гормонов щитовидной железы, уздг сосудов головы и шеи, снимки шейного отдела позвоночника,уровень сахара крови.Относительно невуса-провести дерматоскопию.
Результаты анализов
17 ответовЗдравствуйте добавила результаты анализов, пью эутирокс 150 мг, поддушивает щитовидная железа. Набрала в весе немного. Тревожность, страх появились, может переслать ТТГ, Т4, мёрзнуть начала.Может быть такое, что повлияла жевачка и сигарета на результат анализа.
Если железы нет, то и душить она не может. Такие симптомы могут быть при стрессе, повышении тревожности. Пропейте препарат магний.
За пол года набрала 10 кг, вес 63 рост 152,обратилась к нутрициологу,сдала кучу анализов, сказали что инсулинорезистентность,при попытках сбросить вес он уходит очень очень медленно,как будто вообще стоит,как быть?
Все же интересуют другие анализы (которые указала выше в сообщении) и свежие. Потому что за год в анализах может поменяться многое
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы щитовидной железы
8 ответовДобрый день! Постоянно чувствую усталость, сердцебиение. Накатывает чувство жара. За пол года набрала вес 15 кг. Стало тяжело двигаться. Чувствую себя разбитой. Сдала анализы щитовидной железы. Может быть причина плохого самочувствия в щитовидной железе?
По анализам имеется субклинический гипертиреоз - это снижение ТТГ при нормальном Т4 св АТрТТГ более 2, что означает наличие болезни Грейвса Так как Т4 св в норме, то терапия тиреостатиками на данный момент не показана. Рекомендован контроль ТТГ и Т4 св через 1-2 месяца Обычно снижение ТТГ при нормальном Т4 св не вызывает симптоматики Дополнительно рекомендую исключить наличие железодефицита, сдав анализ на ферритин (норма минимум 45) Во время учащенного сердцебиения рекомендовано Конкор 2,5 мг утром или Эгилок 25 мг утром и вечером под контролем давления и пульса + сделайте узи щитовидной железы