Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ношу фитнес часы около трех лет.Постоянно вижу оповещение,что у меня короткий медленный сон,хотя у меня устоявшийся режим,сплю около 8 часов и утром чувствую себя бодро.В точности измерения часов не сомневаюсь
Здравствуйте, Екатерина! Можете обратиться к сомнологу. Подключат датчики и погрузят в сон. На специальном аппарате проведут полисомнографию, исследуют все нарушения сна, проверят все Ваши стадии сна, выпишут подробное заключение.
Здравствуйте. Ребёнок 9 мес очень активный, эмоциональный. Очень сложно уложить спать, сам сон беспокойный - крики во сне, плач и пр. Быстро перевозбуждается, признаки усталости проявляет тогда, когда уже переутомился и укладывания на сон затягиваются. Дневные сны в основном...
Здравствуйте! Ребенку 1,5 года, все полтора года сон плохой. Утренние и дневные подъемы начинаются с истерики. Ночью и не досыпает и один дневной сон короткий, максимум 1,5 часа и просыпается с истерикой. Всю ночью ёрзает, кричит с закрытыми глазами. И самая главная проблема...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 9 месяцев, плохо спит ночью, просыпается часто, стонет, ворочается, днем спит 2-3 раза по 1-1,5 часа, на ночной сон ложиться спать 8-9 часов встает в 6. Мы на ИВ. Гулять ходим, ретуалы перед сном соблюдаем. Последнее время перестал спать в своей кроватке...
Доброго времени суток!
Пару дней назад решила почистить пупок пальцем. Есть неприятный запах ( не знаю как правильно объяснить какой запах, но очень противный) внутри пупка будто-бы есть какая-то корочка, достать её не смогла. Промыла перекисью два дня на ночь, запах не...
Здравствуйте!
Появился стойкий неприятный запах изо рта, раньше такого не было
Из проблем
Курила вейп, бросала на 2 мес, потом курила 2 недели и снова бросила несколько дней назад
Есть хронический ларингит, миндалины без пробок, когда не курила, его проявления не...
Здравствуйте. Рекомендую после ужина и чистки зубов - Бактоблис гранулы или таблетки для рассасывания. Курсом 4-6 недель. Для нормализации микрофлоры ротовой полости. После еды для защиты слизистой рекомендую Гевискон - препарат на основе альгинатов водорослей, гель формирует защитную оболочку на поверхности слизистой и содержимого желудка на период до 4 ч. Препарат с мятой -она обладает лёгким антисептическим, спазмолитическим и лёгким седативным действием. Препарат безопасен, возможен для длительного приёма. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема очень деликатная, стал сильно беспокоить неприятный запах изо рта. Даже. Чистка зубов, ирригатор и полоскание одновременно помогают лишь на час. Проблемы полости рта исключаю, все зубы здоровы, пломб нет. Стоматолога посещаю раз в полгода. После чистки...
Здравствуйте. Начну с того, что у меня психическое заболевание, но никаких проблем со сном не было. В одну из госпитализаций мне ошибочно назначили препарат аминазин, принимала я его в течении 3-х месяцев. Когда вернулась домой, у меня пропал естественный сон, я больше не...
Здравствуйте!
Нарушения сна у вас вследствие психического заболевания, поэтому лекарства принимать надо, тем более такой длительный анамнез приема, понимаете, организм будет ждать когда его усыпят. Если проснуться трудно и наутро вялость, возможно стоит снизить дозировки, обсудите это со своим доктором.
Добрый день, ребенку 6 месяцев. Лезет второй зуб ( через десну пробился). Сон вторую неделю с частыми пробуждениями ночью. Бывает через 40 минут (можно списать на фазу сна и ребенок не может пока сам склеивать фазы), а бывает, что 20 минут укачиваний, ребенок уже спит, но...
Дарья, здравствуйте!
Если ребёнок спит короткие сны, то возможно он уже готов к переходу на 2 сна.
В таких случаях можно попробовать удлинять первое и второе время бодрствования, чтобы ребёнок "нагулялся".
Но следить за признаками перегула, чтобы понять готов ли ребёнок к сбросу сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.