Здравствуйте! Мне 40 лет. При росте 170 вешу 70 кг. Перед планированием беременности сдала анализы. Уважаемые специалисты, прошу помочь разобраться с результатами и дать рекомендации. Что низкий ферритин знаю давно. Особенно беспокоит в ОАК базофилы и холестерин. Вредных...

Здравствуйте.
1.Норма ферритина не менее 40 -60. Назначен ли курс железа на данный момент?
2.Норма фолиевой кислоты не менее 6,0.При недостаточности фолиевой кислоты рекомендуют приём фолиевой кислоты (любой марки) 1 мг 1 раз в день, 1 месяц
3.Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
4. Изменения показателя только в процентном соотношении в лейкоцитарной формуле не несёт клинической значимости и не оценивается как патология
5.Повышен холестерин за счёт ЛПНП, не ЛПВП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Не проходили ли УЗИ обп? Нет ли застоя желчи? Патология со стороны желчевыводящих путей может давать повышение холестерина.
Рекомендуется в таких ситуациях - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек.
При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статин