Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 14, худела год с 57 до 48(47.7, рост 164), месячных нет уже полгода, сейчас решила что хочу набрать мышечную массу, занимаюсь спортом(хожу в зал). Сходила к диетологу, мне сказали что главная проблема сейчас - это возвращение менструации, то есть надо...
Здравствуйте, нужно сделать биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс, чтобы понять - действительно ли проблема в жировой массе
Мне удалили два гидраденита, и на время приема антибиотика «Цифран» я перевела малышку на жидкую смесь Нутрилак. Как скоро можно возобновить грудное вскармливание? И каким образом это лучше организовать, чтобы не навредить ребёнку? Нам сейчас 3 месяца.
Добрый день. Препарат Цифран безопасен, совместим, имеет минимальный риск для грудного вскармливания и грудного ребенка. По этому к кормлению ребенка грудью можете возвращаться как только физически будете готовы ребенку дать грудь. Специальной схемы перехода на грудное вскармливание нет. Можно сразу выполнять это в полном объеме)
Как снять отёк и вернуть дыхание?
7 ответовЗдравствуйте. Несколько дней назад, как гром среди ясного неба, я заболела. Трудно понять простуда это или повторный ковид, но я не помню таких тяжёлых насморков за всю свою жизнь. Изначально, меня просто мучали обильные, постоянные отделения соплей, после, из-за количества...
Здравствуйте, проще всего вам сделать снимки придаточных пазух носа и сдать клинический анализ крови. По снимку будет понятно есть ли там гайморит и ли нужен антибиотик. Пока надо начать использовать назонекс или авамис по 1 дозе два раза в день три недели. Он уберет отек со слизистой оболочки. Обязательно увлажнение воздуха дома, особенно где спите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Привет. Мне 32 года. Развелась с первым мужем в 26. Есть сын 13 лет. Познакомилась с мужчиной в 28. Он тоже в разводе. У него 2 детей. С моим сыном он в очень хороших отношениях. Прожили вместе 4 года. Последнее время (в течении года) стала замечать что по выходным если...
Здравствуйте, Любовь! Для чего Вам такой мужчина? Уже долгое время на ласку Вам отвечают грубостью, интимных отношений практически нет, Вы тратите кучу сил и нервов на слежку, Вам врут. Вы действительно готовы простить? Как правило, если у муцины мимолетная интрижка, то женщина ее даже не замечает. Вам врут год. Представьте, что Вы его простили. Как часто Вы будете вспоминать об этой ситуации? Вернется ли доверие или в каждом слове будете искать подвох? Подумайте, насколько Вы готовы к жизни с таким человеком. Успехов Вам!
Как вернуть обоняние после COVID-19?
13 ответовМне 17 лет. 29 ноября 2020 г. заболела ковидом. Около трёх дней держалась температура от 37 до 37,8 градусов, ломило все тело, была заложенность носа. Через пару дней после начала симптомов пропали обоняние и частично вкус. Прошло уже полтора месяца, но ни обоняние, ни вкус...
Здравствуйте. попробуйте препараты группы В (Нейробион, Нейромультивит, Комбилипен) по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Назонекс по 2 впр. 2 раза в день неделю,затем по 2 впр.1 раз в день еще неделю.
Мужчина, 20, диабетик 1 типа, стаж 12 лет, компенсированный. Все началось с конца 2021 года, на тот момент я очень часто мастурбировал, и наконец решился окончательно бросить это в силу своих убеждений и чувства усталости, которое приносил процесс. В тот же период я прочитал...
Здравствуйте. В большинстве случаев проблема психологического характера. Сейчас рекомендую пройти курс: тадалафил 5 мг в сутки в течение 2 месяцев, затем Альфа 420 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев. Это улучшит эректильную функцию, либидо. Также к лечению можно добавить Адаптол 500 мг по 1 таблетки 2 раза в день в течение одного месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вернуть сексуальное желание к мужу
16 ответовМне 30 лет, мы с мужем одногодки. Прожили вместе 6 лет, 5 из них в официальном браке. Пережили вместе потерю ребёнка и смерть его матери. Раньше у нас никогда не возникало проблем в сексе,мне кажется все началось когда мы год жили с его матерью и я носила ребёнка. У меня было...
Есть вероятность, что сексуальное желание к этому человеку окончательно перегорело, такое бывает. Но возможно вы держите обиду на этого человека за то, что не получили желаемого и что ваши надежды не оправдались. Это создало некий барьер в вашей психике. Чтобы переступить этот барьер нужно работать совместно с мужчиной над отношениями. Мужчины очень скрытны и не желают делись личными мыслями, боятся открываться. Расположить раскрыться мужа это удел жены, без этого отношения будут проблематичными. В этом деле нельзя останавливаться и нужно «давить» на мужчину постоянно, пока он не откроется. Сексуальные проблемы очень тесно связаны с психологическими проблемами в отношениях. Если «забить» на одно, то и другое тоже иссякнет. Вам нужно разговаривать с бывшим мужем и обсуждать ваши дальнейшие действия. Без открытого и детального разговора ничего не получится. Не сможете справиться сами идите вместе к сексологу или семейному психологу.
Начну с самого начала . У меня есть папа , который вечно меня обзывает и брат , который может ударить , в прошлом году была депрессия . Весной погибла бабушка и осенью друг и где-то месяца через 2 я начинала переставать чувствовать отрицательные эмоции. На меня уже 2 года...
Неуместный смех является признаком внутреннего напряжения. Поэтому получается, что вы испытываете, но не разрешаете себе их выражать и блокирует. Попробуйте в следующий раз прислушаться к себе. .
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Суть проблемы такая что принимала семавик до беременности, смогла похудеть до 57 кг при росте 167. В мае узнала что беременна, но на сроке 6 недель плод замер, узнала о замирании на 8 неделе, из-за размеров плодного яйца делала вакуум аспирацию, после неё вес вырос до 62. С...
Здравствуйте. Нет, семавик не показан во время беременности , и на этапе планирования желательно так же отказаться от приема. В вашем случае вес допустим, нет признаков ожирения. Возможно стоит пересмотреть свой рацион и добавить физическую нагрузку по мере сил и возможности, для поддержания веса. Так же поверить функция щитовидной железы( ттг, анти-тпо, т4 св).