Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Первостепенно необходимо сдать анализ на витамин D, в зависимости от результата подбирается дозировка препарата.
При уровне 25(ОН) D менее 20 нг/мл:
Принимать 6000-8000МЕ в день - 8 недель ( далее 2000МЕ)
При уровне 20-29нг/мл - 6000-8000МЕ - 4 недели ( далее 2000МЕ)
При уровне более 30нг/мл - 2000МЕ ежедневно внутрь
Подойдет любой лекарственный! препарат, в удобной для вас форме. (Девилам также является лекарственным препаратом)
Через 5-6 месяцев контроль уровня витамина D.
Принимать за завтраком ( должен включать полезные жиры, так как витамин жирорастворимый)
Принимать утром, лучше во время еды. Омегу курсом вы можете тоже пропить, но это не обязательно и никак не повлияет на всасывание витамина, К2 не нужен.
Здравствуйте!
Референсное значение витамина Д от 30.
В подобных случаях рекомендуют прием препарата вигантол или аквадетрим согласно инструкции профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром.
Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций.
Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Снижение витамина в пределах 20-29,9 соответствует недостаточности. Восполнить ее рекомендуют по одному из вариантов: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
С учетом жалоб еще рекомендуют проверить уровень Ферритина (норма минимум 45). Он отображает истинный запас железа в организме. При его снижении тоже наблюдается обильное выпадение волос и усталость
Сывороточное железо обычно не смотрят, так как показатель в крови очень вариабельный
Здравствуйте! Обычно при таком уровне витамина d показан приём лекарственной формы аквадетрим, вигантол или детреферол по 3.000 ме, то есть 6 капель, в течение 4-6 недель,далее контроль уровня витамина d. При его достижении более 30 перейти на профилактическую дозу две капли ежедневно.
Пред показателях от 20 до 30 показано 2.000 ме, ниже 20 до 10 -3.000 ме, ниже 10 назначается 4.000 ме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Да, вполне может быть причина данного состояния в недостатке витамина д3 в организме. Так же в данном случае рекомендуют проверить уровень ферритина, тоже дефицит железа может давать подобные жалобы.
Маме 82 года. Артроз 3 степени. Сказали проверить витамин д и кальций. Кальций - норма. Витамин Д-10,4 нг/мг. Купила "витамин д3 500 МЕ в капле" (холекальцифенол) как его принимать?
Здравствуйте.
При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём
витамина Д по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Добрый день, сдала анализ на витамин д. Показатель 23,75. Врач сказала принимать Вигантол 8 капель 2 месяца. Подскажите пожалуйста, этого будет достаточно для того чтобы привести витамин д в норму ?
Добрый день.
витаминД3 принимать по 14капель у раз утром в течении 2-3мес после по 4 капли длительно постоянно.(перерыв только летом)после сново продолжить по 4 капли длительно постоянно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молодой человек 25 лет обнаружили сахарный диабет 1 типа. Подскажите, пожалуйста, в какой дозе нужно принимать витамин д и магний ?
Чтобы снизить раздражительность и стрессы и восполнить дефицит витамина д.