Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли сакролеит
9 ответовДобрый день,ревматолог отправила на рентген,есть ли признаки сарколеита по снимку?В анализах повышен СРБ 7,5 все остальные анализы и специфические в норме.Боли и хрусты по всему телу ,неприятные ощущения когда делаю легкие упражнения в бедрах плечах стопах кистях
Здравствуйте пришлите ссылку на исследование сюда
Здравствуйте, девушка 22 лет доставлена в реанимацию с пневмонией. В ходе лечения был сделано удаление жидкости через прокол . Все 6 дней был установлен катетер, после снятия не смогла самостоятельно мочиться. Как восстановить эту функцию? Упражнения, медикаменты? Можно ли...
Здравствуйте. Свечи Диклофенак 100 мг в прямую кишку на ночь, 6 дней. Омник 0,4 мг по 1 т. утром после еды, 14 дней. Омепразол 20 мг по 1 табл 2 раза в день, 7 дней.
Депрессия
2 ответаЧто делать?! Хочу есть, но ограничиваю себя в еде, изнуряю физическими упражнениями, потому что боюсь потолстеть. Постоянно отвлекаю себя от чувства голода, гуляю, зарядка , упражнения, когда сьем фрукт или овощ долго виню себя считая что меня уже разнесло от огурца...
Здесь. Это не депрессия, у Вас нервная анорексия. Лечение длительное у психотерапевта с подбором лекарств. Обнадёживает, что Вы сами начали видеть в этом проблему и хотите излечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие у ребенка
2 ответаДобрый день! У дочки 11 лет плоскостопие. Прилагаю фото. Ребенок носит ортопедические ботинки (покупные, не на заказ), делает упражнения на балансборде (только 1 подход в день). Подскажите, пожалуйста: 1. Насколько серьезна ситуация? 2. Что Вы посоветуете, чтобы решить...
Добрый день. По фото у ребенка выраженная плоско вальгусная деформация стоп. Точную степень покажет рентгенография стоп в боковой проекции стоя с нагрузкой. Для лечения применяют: ➡️ ЛФК постоянно 2 раза в день течение 20-30 мин 2 р в день ➡️ Использование индивидуальных ортопедических стелек. ➡️ Использование тренажёров для стоп, балансирующих диски, ортопедических ковриков ➡️ СМТ голеней и стоп 2-3 р в год + массаж стоп и голеней ➡️ Кинезиотейпирование ➡️ Ношение обуви с жёстким задником с орт. стельками
Картавость
2 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, решила избавиться от дефекта речи и смогла сама себе поставить звук "р". Единственное, что теперь постоянно рычу и не понимаю, как можно мягче произносить эту букву. Может какие-то упражнения есть или это с практикой меняется?
Здравствуйте. Вы теперь произносите звук Р "раскатисто", я правильно поняла? Мягкий звук рь отличается по артикуляции от парного твердого звука р дополнительным подъемом средней части спинки языка к нёбу и некоторым продвижением его вперед. Можно попробовать такой способ - произносите слог "ЗЕ" и постепенно отодвигаете язык назад, пока не получиться - "РЕ"
Убрать боль мышц пресса чем?
6 ответовПодскажите, чем можно помазать мышцы пресса, чтобы не ощущать боли когда выполняешь физические упражнения на пресс? Очень нужно показать хороший результат на соревнованиях, но слабая выносливость и мышцы начинают болеть. Как избавиться от боли временно? Можно ли...
Лучше адресовать вопрос специалистам по спортивной медицине. Так то, любой НПВС снимет боль, но, как говорится, no pain no gain...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисплазия тазобедренного сустава
4 ответаЗдравствуйте, малышке 11мес. Вес 11.500кг. В 4мес поставили диагноз. Делали спец. упражнения, носили шину. Сказали что на данном этапе дисплазии нет, но осталась асимметрия. Как быть ?ребенок рвется ходить. Ставить или нет? Можно ли в ходунки ? Есть снимок рентгена, могу...
Добрый день пришлите снимок. А так если ребенок рвется ходить, пусть ходит только сам без помощи вам. По поводу ходунков, желательно обойтись без них, так как может появится еще одна проблема как хождение на носочках. По поводу дисплазии, она может проявится в виде остаточных явлений.
Опущение влагалища
12 ответовДобрый день. Появились неприятные симптомы: боль в пояснице, тянущие ощущения во влагалище, иногда кажется, как будто там что-то мешается. Гинеколог поставила опущение влагалища и сказала делать упражнения Кегеля, но мне кажется упражнениями тут не помочь? Или я ошибаюсь?...
Здравствуйте. Упражнения Кегеля очень эффективны на самом деле, но делать их нужно ежедневно. Если не помогут, то тогда хирургическая коррекция.
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА
1 ответУ МЕЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА. В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я ВЫЧИТАЛА ЧТО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛФК. ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ Я НЕ НАШЛА У СЕБЯ И ХОТЕЛ БЫ ЗАНЯТЬСЯ ЛФК А ВООТ КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ? И КАКИЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ? НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ.
Есть средство намного лучше чем гимнастика, вы забудете про сахар, пишите в личку и вам будет выслан рецепт, средство гомеопатии (не синтетического поизводства)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я слышала, как моя знакомая рассказывала, что катает стопами мячики и ей это нравится. Я хочу узнать, какая польза организму от этого упражнения и как часто это надо делать? И какие мячики катать лучше - твердые теннисные или мягкие с шипами?
Здравствуйте, это так называемый акупунктрурный массаж, так как на стопах находят нейрогенные точки и нажимая на них оказывается благоприятное действие на организм, плюс профилактика плоскостопия,катать нижний с шипами