Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 19 лет. Ноги х образной формы. Можно ли физическими упражнениями решить эту проблему или потребуется операция? Если упражнения, то конкретно какие? А если операция, то сколько это будет в цене и как называется? Заранее спасибо за помощь в этом вопросе.
Добрый день. Для полноценного ответа можете приложить фото ног.
Излечима ли Атаксия ног
4 ответаЗдравствуйте мне поставили диагноз Атаксия ног при этом задета Центрально нервная Система мой Врач говорит,Что Единственный выход это специальные упражнения на ноги чтобы можно было нормально ходить но все равно хоть я их делаю но иногда возникает слабость в ногах
Здравствуйте, если поражена ЦНС, то достигнуть полного излечения к сожалению невозможно. В данном случае можно только остановить дальнейшеее прогрессирование заболевания, уменьшить выраженность симптоматики - с помощью общеукрепляющей терапии ( витамины группы В курсом - комболипен, мильгамма), ноотропная терапия, комплекс физических упражнений - ЛФК, гимнастика. Лечение должно проходить под наблюдением врача невролога. При соответствующем лечении прогноз в целом благоприятный.
Остеоартроз и тендиноз
8 ответовЗдравствуйте. После обострения заболевания, врач рекомендовал уколы Мукосата и ЛФК, 7 уколов сделаны, упражнения делаю, применяю гель Вольтарен, но боль не проходит. Ночью ни на левом, ни на правом боку спать невозможно. Что можно предпринять для уменьшения боли, посоветуйте...
Здравствуйте. Вы описываете очень характерный симптом - невозможность спать на боку. Это трохантерит (почитайте). На рентгенограммах ТБС есть упоминание о тендинозе и оссификации сухожилий в месте прикрепления к большому вертелу. Это подтверждает диагноз. Необходимости в МРТ не нахожу. Рекомендовано: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Насчёт НПВС смотрите сами, какие выбрать с учётом гастрита. Если в стадии ремиссии, то под прикрытием Омепразола по 1т 3р в день обострения быть не должно. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно (не обязательно) провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона. PRP терапия противопоказана категорически в связи с аутоиммунным тиреоидитом. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Многим помогает MBST - терапия. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. Вы уже это делаете, продолжайте. П,С. Все процедуры и лекарства нужны и важны. Но без блокады и УВТ редко, кому удавалось справиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом ноги
9 ответовДобрый день! Две недели назад сломала ногу. Перелом диафиза б/берцовой кости голени и внешней лодыжки без смещения. Наложен гипс очень свободно. Насколько плотно нужно забинтовать гипс эластичным бинтом. И подскажите, пожалуйста, какие упражнения я могу выполнять уже сейчас...
Добрый день, Елена! Прикрепите, пожалуйста фото рентгена. И можно фото на сколько свободен Гипс? Палец можно просунуть, или ещё свободнее?
Здравствуйте, девушка 22 лет доставлена в реанимацию с пневмонией. В ходе лечения был сделано удаление жидкости через прокол . Все 6 дней был установлен катетер, после снятия не смогла самостоятельно мочиться. Как восстановить эту функцию? Упражнения, медикаменты? Можно ли...
Здравствуйте. Свечи Диклофенак 100 мг в прямую кишку на ночь, 6 дней. Омник 0,4 мг по 1 т. утром после еды, 14 дней. Омепразол 20 мг по 1 табл 2 раза в день, 7 дней.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Убрать боль мышц пресса чем?
6 ответовПодскажите, чем можно помазать мышцы пресса, чтобы не ощущать боли когда выполняешь физические упражнения на пресс? Очень нужно показать хороший результат на соревнованиях, но слабая выносливость и мышцы начинают болеть. Как избавиться от боли временно? Можно ли...
Лучше адресовать вопрос специалистам по спортивной медицине. Так то, любой НПВС снимет боль, но, как говорится, no pain no gain...
Здравствуйте, закрытый перелом со смещением малой берцовой кости, проходил в гипсе 6 недель и после этого сделал рентген, итог кость не встала на место ( не зажила) Какие меры предпринять дальше для дальнейшего заживления И какие упражнения нужны для реабилитации после гипса
Добрый день приложите ренген снимки (сохраните их в облачночном хранилище и напишите ссылку) тогда возможно будет вам помоч.
Плоскостопие у ребенка
2 ответаДобрый день! У дочки 11 лет плоскостопие. Прилагаю фото. Ребенок носит ортопедические ботинки (покупные, не на заказ), делает упражнения на балансборде (только 1 подход в день). Подскажите, пожалуйста: 1. Насколько серьезна ситуация? 2. Что Вы посоветуете, чтобы решить...
Добрый день. По фото у ребенка выраженная плоско вальгусная деформация стоп. Точную степень покажет рентгенография стоп в боковой проекции стоя с нагрузкой. Для лечения применяют: ➡️ ЛФК постоянно 2 раза в день течение 20-30 мин 2 р в день ➡️ Использование индивидуальных ортопедических стелек. ➡️ Использование тренажёров для стоп, балансирующих диски, ортопедических ковриков ➡️ СМТ голеней и стоп 2-3 р в год + массаж стоп и голеней ➡️ Кинезиотейпирование ➡️ Ношение обуви с жёстким задником с орт. стельками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, есть диагноз ГПОД 1СТ., можно ли делать массаж всей спины, лёжа на животе? Спать на животе? Какие физ. нагрузки противопоказаны ? Как укрепить диафрагму без операции, какие упражнения использовать? Про массаж очень актуально, проблемы со спиной, думаю делать или...
Здравствуйте. Массаж и сон на животе можно. Но поза для сна более физиологична на левом боку.