Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Огромная шишка
25 ответовРебенку 3,5 года , занималась танцами. Забрала с занятия с огромной шишкой, преподаватель говорит ударилась о железную дверь с разбега ((( Сознание не теряла, рвоты пока нет. Стоит ли паниковать и ехать в травмпункт и что делать, чтобы уменьшить шишку , помимо прикладывая...
Здравствуйте. Обычно, в подобных ситуациях достаточно только прикладывание холода, с целью уменьшения отёка. А также наблюдение за самочувствием, при малейшем изменении состояния, сознания, появление тошноты или рвоты рекомендуется срочный осмотр педиатра.
Хламидиоз и миостимулятор
3 ответаМожно ли заняться интимным тренажером миостимулятором(недержание мочи) если недавно лечилась от хламидиоза. Повторный анализ на хламидиоз сдавать еще через 3 нед . А лечение уже закончилось. Вот не знаю этим усугублю ситуацию или уже вылечилась и можно продолжить занятия...
Доброе утро! Одно с другим никак не связано. Занимайтесь на здоровье!
Травма колена в спортзале.
1 ответПосле занятия спортом в спортзале ,(глубокие выпады на колено)заболело под коленкой (слегка полпухло),потом боль распространилась вверх и вниз по мышце .Прошол месяц ,неотпускает постоянная ноющая боль. Невропатолог выписал препараты мексидол,целибрекс,целебрал ,траумель...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Обычно этого вполне достаточно при условии отказа от спортивных нагрузок на период лечения. Спорт возобновлять в ортезе. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли бегать? Нужно ли это лечить?
18 ответовВ 2014 году в ДТП сломал ногу большеберцовую кость, сейчас поступаю на службу по контракту в армию, хирург на ввк сказал сделать рентген. Подскажите, смогу ли я пройти ввк с такими делами, я много бегать люблю, можно ли продолжить занятия бегом?
Все верно. Той ноги которую повредили и здоровую для сравнения.
Не получается похудеть
2 ответаДоброго времени суток. Мне 33 года , рост 158 см, вес-с 80 кг. Не получается похудеть. Пробовала правильное питание, занятия спортом. Но на долго, к сожалению, меня не хватает. Ттг в норме. Может быть есть препараты для снижения веса. Спасибо.
Здравствуйте. Витамин Д, ферритин?
Роды 19.06. После занятия упражнением Кегеля (не в первый раз уже) на тренажере KGoal после извлечения была кровь. Что это может быть? Секса еще не было после родов и теперь непонятно можно ли. Со стороны гинеколога запретов не было после осмотра
Здравствуйте Могут уже и первые менструации начинаться. Если кормите грудью, то на фоне ГВ в норме бывают такие периодические выделения за счет высокого уровня пролактина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
хочу похудеть на каких-то таблетках, какие таблетки будут безопаснее всего, чтоб можно было пить без рецепта и без угроз организму, чтоб не было никаких слабостей во время занятия спортом, и чтоб можно было купить таблетку без рецепта, 15 лет
Добрый день. Таких таблеток не существует. Нужно начать параллельно два процесса: 1) ведение пищевого дневника с детальным записыванием всего съеденного и выпитого (желательно взвешивать и определять калорийность первые недели) и оценкой через 2-3 недели. Таким образом можно понять - за счет чего вы набираете, какие продукты стоит исключить или заменить и так далее. Чаще всего, это богатые простыми углеводами, сахарами продукты, жирное, копченое, маринованное, полуфабрикаты и так далее. 2) нужно также оценить физическую активность в течение дня (трекер, фитнес-часы). Это самое начало - с этого можно начать и уже дальше выстраивать стратегию, исходя из этой информации.
Синусовая брагикордия
7 ответовдобрый день, были на приеме у педиатров нужна была справка что можно заниматься гимнастикой, педиатре сказала что нужно для справки сначала сделать экг, сегодня сделали экг, результат прекратила, педиатр сказала нужна консультация кардиолога, это что-то серьезное? нельзя идти...
Здравствуйте, по экг ритм синусовый, чсс в пределах допустимого, чуть ниже нормы. Возможно, это признак ваготонии, т е влияния парасимпатической системы на сердце, это не является патологией. Феномен ранней реполяризации -это особенность проведения, вариант нормы. В целом, ничего опасного. Не было обмороков?
Добрый вечер.Ребенку 6 лет,прививок нет,сейчас начинается подготовка в школу,попали в одну группу из сада с детьми ,кому поставили полиомиелит,у нас Данной прививки нет ,подскажите ,можно с ними посещать вместе занятия ,два раза в неделю,полтора часа ?
Здравствуйте,у Вас совсем никаких прививок нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
7 ответовДобрый день. Принимаю саксенду 3 недели, сейчас дозировка 1.8. Вес снизился на 4 кг. Нужно ли увеличивать дозировку постепенно до 3х или можно остановиться на 1.8? Исходный вес у меня был 106 кг, занимаюсь спортом 3 раза в неделю- групповые занятия.
Здравствуйте! Терапевтическая доза саксенды - 3 мг в сутки, начальная доза составляет 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости. Жалоб у вас нет со стороны ЖКТ?