Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около 4 месяцев эта проблема. Случилось всё после энергетиков (пил по 4 банки в день на протяжении 2 недель). В итоге, диагноз ВСД (врач поставил). Постоянный глубокий вдох из-за чувства нехватки воздуха. Иногда бывают микрочувства того, что меня что-то душит и сразу...
У вас выраженное тревожное расстройство Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Ощущение нехватки воздуха при вдохе
6 ответовЗдравствуйте. Сегодня вечером бабушка помыла ванну с белизной. Я этого не знала. Где-то через час после этого я пошла мыться, запаха никакого не было. Мылась примерно минут 40-50. Потом уже когда вышла из ванны я узнала, что мыли ванну белизной. И где-то после этого минут...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют: обильные питье , прием энтересорбентов: полисорб или энтеросгеля. Также возможен приём антигистаминных препаратов. Если вы не чувствовали запаха, вероятность минимальная.
Здравствуйте, мне 37 лет, курю проснулся сегодня ночью от недостатка воздуха с слабым головокружением, открыл форточку и начал очень глубоко дышать, потом согнулся в пояснице и начал совершать круговые движения плечами, после чего услышал шумное дыхание по мере того как я...
Здравствуйте. Сделайте ФВД, Рентген грудного отдела позвоночника. Могли простыть, или обострение остеохондроза, или начало ХОБЛ из-за курения. Пока мало информации для точного диагноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда сижу всё нормально, как начинаю ходить, появляется отдышка, сердце колотится.Я переболела ковидом 5 месяцев назад, но последствия разгребаю до сих пор. ПА, тревога, голова кругом, шум в ушах, боязнь выйти на улицу. Когда задерживаю дыхание, когда пью воду например,...
Анаприлин продается без рецепта, узнайте в другой аптеке. Но, если проблема его купить, то можно метопролол 12,5 мг утром.
Боль в спине. Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте. Работа у меня сидячая, работаю мастером тату. Болит спина, начались проблемы в том, что боль чуть ниже лопаток в ребрах, ощущение корсета. Нехватка воздуха, начинаю зевать ходить. Такое не всегда и не постоянно, но беспокоит. Заметила что иногда появляется во...
Здравствуйте. Скорее всего ваши ощущения и жалобы связаны с работой, признаками остеохондроза, сколиоза, нейропатией. МРТ грудного отдела позвоночника делали? Обратитесь к неврологу для коррекции лечения очно.
Боль в спине. Нехватка воздуха
5 ответовЗдравствуйте. Работа у меня сидячая, работаю мастером тату. Болит спина, начались проблемы в том, что боль чуть ниже лопаток в ребрах, ощущение корсета. Нехватка воздуха, начинаю зевать ходить. Такое не всегда и не постоянно, но беспокоит. Заметила что иногда появляется во...
Здравствуйте!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз -гипервентиляционный синдром на фоне остеохондроза грудного отдела позвоночника по возможности пройти мрт грудного отдела позвоночника Порекомендовала бы подсоединить т т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха, ком в груди
23 ответаЗдравствуйте, моему папе 59 лет. Недавно сказал, что иногда бывают такие состояния, что будто не хватает воздуха. Хочется вздохнуть ещё, но не сюполучается. При этом будто сдавливает в груди ( не болит, не жгет) и ком в горле. Начинает болеть голова. Потом это проходит....
Добрый день! Меня зовут Шишова Елена Вячеславовна, врач-кардиолог. Подскажите пожалуйста - подобные симптомы возникают у папы в покое или при физической нагрузке? Повышается ли у него давление? Какую терапию принимает постоянно?
Тревога, апатия, нехватка воздуха
7 ответовДобрый день, дорогие доктора. Последние 2 недели меня беспокоят симптомы: апатия, вялость, раздражительность, плохой сон (снятся тревожные сны, часто просыпаюсь), как будто в горле что-то застряло. Снизилась концентрация внимания. Последнюю неделю добавилась нехватка воздуха...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о развитии подобной симптоматики в рамках тревожного расстройства, состояние решаемо, но надо посетить психиатра или психотерапевта очно. Базовый подход к лечение через психотерапию ( кпт методика), при необходимости мед терапия идет ( антидепрессанты, анксиолитики). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Частая нехватка воздуха, удушье
13 ответовДобрый день! Мне 35 лет, мучает часто возникающая нехватка воздуха, нечем дышать, удушье, сдавливание в грудной клетки, возникает каждый день на протяжении 2 месяцев, может с утра, может днём, вечером и на продолжительное время. Проходила УЗИ, ЭКГ у кардиолога, все нормально,...
Здравствуйте! Значительное снижение ЖЕЛ на спирометрии показание к КТ легких. Во время спирометрии правильно дышали? Возможно были погрешности в измерении. Спирометрию нужно переделать с бронхолитиком. Сдать анализ на общий иммуноглобулин Е, эозинофильный катионный белок.С результатами - к пульмонологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня мучают панические атаки в течении месяца, ходила к врачу сдала все возможные анализы, отклонений со стороны здоровья нет, поставили диагнос ВСД по смешенному типу и остеохондроз шейный, хотя шея не беспокоит, но на снимке нашли небольшую протрузию на шейном...
Доброго-доброго дня, Людмила! Вы должны понимать одно важное правило, что при панических атаках, только медикаментозной терапии мало. Здесь нужно добавить терапию с психологом/ психотерапевтом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия), это очень мощный инструмент при работе с паническими атаками.