Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей мамы диабет сахар повышенный и каждую ночь у нее в ногах судороги очень сильные до слез я тут в ютубе видел что магний б6 или магний кали помогает что лучше взять или посоветуйте она сильно похудела ногти ломкие но ест все посоветуйте что не будь да еще для...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Если давление не снижается - это показание к вызову скорой помощи. Вызовите врача.
Сейчас примите любое успокоительное, например корвалол 20 капель.
Дополнительно принимать лекарства не нужно - вы и так выпили большое количество.
Крепкого вам здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вопрос про добавки. Вижу в интернете много комплексов - кальций, магний и цинк. Те же самые солгар и в аптеке. В интернете опять по таблице указано что кальций с цинком не совместим и тд. Получается зря люди покупают? Совместимы ли между собой кальций, магний и...
Здравствуйте, если нет дефицита какого-то конкретного витамина и элемента, то комплекс это наиболее удобный вариант.
По поводу усвояемости столько написано всего, доказанных фактов только мало.
По личному опыту- пью комплекс витаминов с минералами- эфФект общего улучшения состояния есть. Значит моя цель достигнута. Отдельно принимаю вит С в больших дозах. Он безумно полезный во многих отношениях.
Здравствуйте ребёнку 9 месяцев, ужасный сон ночью. Начала давать магний б6 раствор 2мл 2р в день и начался какой то ад по ночам, она плачет практически всю ночь, качаю так что руки уже болят. Отменила магний, пропили 5 дней. Вижу что у неё болит живот, резко сама вся...
Здравствуйте! Магне Б6 назначил врач? Он усиливает выделение желчи, оказывает слабительное действие. Рекомендую Энтеросгель по 0,5 чайной ложки х 3 раза в день, предварительно растворив в 30 мл воды. Для купирования боли в животе Тримедат детский 1/4 таблетки (25мг) однократно. Магне Б6 отменить
Добрый вечер. На протяжении пару месяцев., чувствую себя вяло , постоянно чувство усталости, сонливости , отсутствие энергии, настроения. Кожа стала очень сухая. Сдала анализ на витамин д , железо и магний. Железо и магний, как я поняла в норме. ( железо 11,6мкмоль/л) (...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 апреля была операция по удалению множественной миомы. Снизился гемоглобин до 98. Пью ферратаб комп - он мне подходит. Так же пью аквадетрим, витамин д - 6.7. Врач порекомендовал пить омегу и магний. Я пью утром омепразол - изжога, через 30 минут аквадетрим во...
Здравствуйте!
Железо и Магний действительно антагонисты. Магний мешает всасыванию железа. Между их приемом должно пройти минимум 2–3 часа.
Омепразол снижает кислотность желудка, а железо лучше всего усваивается в кислой среде. Это сочетание может замедлить подъем гемоглобина.
Витамин Д и Омега-3
Идеальная пара. Оба жирорастворимые, их лучше принимать вместе во время самого жирного приема пищи (обычно завтрак или обед).
Коллаген лучше всего работает, если принимать его натощак за 30 минут до еды или через 2 часа после.
Примерной схемой приема может быть:
Утро:
Сразу после пробуждения Коллаген (запить водой с лимоном, если желудок позволяет витамин С помогает коллагену и железу).
Через 30 минут Омепразол.
Завтрак: Витамин Д Аквадетрим и Омега-3.
Обед:
Во время или сразу после еды: Ферретаб.
В этот прием пищи не пить чай, кофе и не есть молочные продукты (кальций и танины блокируют железо).
Вечер:
После ужина Магний (первый прием).
Перед сном (через 2 часа после ужина) Магний (второй прием). Магний отлично расслабляет и улучшает сон.
Чтобы Ферретаб работал эффективнее при низком гемоглобине можно попробовать в обед съедать что-то богатое витамином С (болгарский перец, киви или просто долька лимона в воду).