Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне уже давно периодами бывает очень плохо, апатия, тревога, бессонница, сильно набрала лишний вес, все время дома, почти никуда не выхожу, мне очень тяжело что то делать и хочется лежать. Вот особенно сильно накрыло прямо сейчас, отдала ребенка бабушке, легла и я кажется...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорит о тревожно-депрессивном характере заболевания. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Бессонница, панические атаки
1 ответЗдравствуйте, нужна консультация эндокринолога, у меня папе 72 года, 2 недели назад была температура 38 с ознобом сутки без всех симптомов ОРВИ и ОРЗ, потом прошла как ни в чем не бывало. Анализ крови у терапевта сдал все в норме. Но направила сделать УЗИ щитовидной железы....
Здравствуйте. Функция железы не нарушена. Причина не в ней. Симптоматика похожа на перенесенную коронавирусную инфекцию( однократный подьем температуры , депрессивное состояние) Рекомендую сдать антитела к иммуноглобулину G и M новой короновирусной инфекции . Так же обратиться к неврологу. Возможно даже консультация психиатра при затяжной депрессии.
Добрый день! Мне 35 лет, вес 49 кг, рост 168 см. Беспокоит частичная бессонница. Я либо долго не могу уснуть, либо просыпаюсь в 3-4 утра и не могу уснуть 2-3 часа. Это очень сильно сказывается на самочувствии. У меня генетическая мышечная дисплазия, поэтому стоит не выспаться...
Здравствуйте! Бессонница редко бывает идеопатической(без причины). Чаще всего это симптом тревожного расстройства или депрессии. Для исключения психогенных причин пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки
1 ответЗдравствуйте, вопрос связан больше с спортивной медициной ,но хотелось бы узнать ваше мнение. Ситуация такая, занимаюсь в тренажорном зале почти 5 лет(с перерывами конечно) но последний год результаты идут очень медленно.(в плане прироста мышечной массы), частично чувствую ...
Здравствуйте! Начните с того что добавьте в занятия совершенно новые нагрузки типа йоги, для того чтобы во первых новые нагрузки задействуют новые мышечные волокна и пойдет прирост мышц, во вторых это поможет снять стресс. Особое внимание уделите режиму дня ,засыпать до 23:00, подъем не позже 9:00 + дыхательные практики. Успехов вам!
Тренировки
10 ответовСегодня перед тренировкой мастурбировал 3 раза с перерывами, и почувствовал такую слабость и усталость, и уставший пошел на тренировку по футболу, есть ли какой то вред мне и моим мышцам? Если есть то какой?
Здравствуйте! Нет,никакого вреда для вас нет, переживать не о чем
У меня наблюдается отсутствие месячных, повышенный ттг, бессонница, нервные срывы, желче каменная болезнь, боли в животе+рвота Предстоит удаление желчного, лечили желудок(эрозия), ухудшилась печень((
Да ,при нормализации гормонального фона.как только гормоны придут в норму .-операция будет возможна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менопауза, бессонница, згт.
8 ответовУжасное состояние, бессонница, тремор, слабость, терморегуляция нарушена. Сейчас сплю на кветианпине 8 мг на ночь. Сдала анализы. Недавно проходила маммографию и узи молочных желез. Кисты и кальцинаты, которые наблюдаю на протяжении пяти лет. Узи органов малого таза делала...
Здравствуйте, более вероятно, что подобные проявления связаны с переходом к периоду менопаузы, отмечается повышение уровня ЛГ, снижение эстрадиола. Обычно подбор заместительной гормональной терапии происходит в рамках поч нова приема, так так оцениваются возможные риски, а так же противопоказания для приема менопаузальной гормональной терапии. Противопоказания для МГТ является: Острые или тяжелые заболевания печени с нарушением ее функции, острые тромбозы и тромбозы в анамнезе, Тяжелая неконтролируемая артериальная гипертензия, гормонзависимые формы рака, кровотечения из половых путей. По результатам обследования отмечается небольшое повышение уровня холестерина, обычно в подобных случаях рекомендуют соблюдение диеты с исключением жирного и жареного и последующим контролем его уровня. Более безопасной и эффективной формы применения менопаузальной гормональный терапии считают получение эстрогенов в виде Геля на кожу (эстрожель или лонзетто), их обычно применяют ежедневно, а прогестины в виде таблеток (например утрожестан). В период перехода к менопаузе чаще всего применяют циклический режим гормональной терапии, когда эстрогены применяют ежедневно, а прогестины подключают с 16-го по 25-й день цикла.
У меня бессонница
15 ответовУже как 2 недели проблемы со сном. Вначале заболел вирусом, была температура , сильный кашель и сопли. В этот момент началась бессонница. Сначала спал по 2-3 часа, засыпал под утро, за тем 4 ночи вообще не спал.Затем взял себя в руки , стал понемногу спать -3-4 часа ,...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию Состояние вероятнее связано с инфекционнным синдромом , астения во время ОРВИ Можно начать прием атаракс 25 мг по 1 т на ночь
У меня бессонница
1 ответЗдравствуйте!Я Мария, мне 35 лет, уже 9 лет мучает бессонница, началась в первом декрете,тогда сменился режим, но продолжается по сей день, я не сплю до 4-6-7-8 утра, практически каждый день и я не утрирую...да, у меня малоподвижный образ жизни, и я безработная, но хлопот с 2...
Здравствуйте. Попробуйте мелаксен длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и ПА
9 ответовЗдравствуйте, страдаю паническими атаками сильными до тошноты, потливости, недостатка дыхания и тд. Сидела на АД. Бросила, пережила ломку. Чтобы забеременеть и родить. При беременности все было хорошо. Родила 4 месяца назад. Бессонница очень сильно одолела. Сплю максимум по...
Здравствуйте. Если Вы не на грудном вскармливании и Вас беспокоит тревога + проблемы со сном, то здесь можно подумать над антидепрессантом из группы СИОЗС Флувоксамином (Рокона, Феварин). Он и тревогу снизит, и сон нормализует дополнительно.