Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! При прохождении медосмотра от работы у терапевта было выявлено давление около 160/110. Меня отправили на узи сердца и заключение от кардиолога. На узи сердца патологий не выявлено, кардиолог поставил диагноз гипертония 1 степени. Потом сделали СМАД и меня...
Как психолог, могу сказать, что у вас классическое проявление «синдрома белого халата», которое усугублено предыдущим негативным опытом и страхом перед последствиями высоких цифр на тонометре.
Короткий план действий для медосмотра:
1. Подготовка и откровенность. Перед замером давления прямо скажите медсестре/врачу: «У меня реакция на белый халат — давление подскакивает от волнения. Дома оно в норме». Это снизит внутреннее напряжение и переведет вас из «пассивного объекта» в «активного участника».
2. Дыхание по квадрату. В момент паники: вдох на 4 счета → задержка на 4 счета → выдох на 4 счета → задержка на 4 счета. Сосредоточьтесь на этом. Это быстро успокаивает нервную систему.
3. Единоразовый прием успокоительного. За 1-1.5 часа до визита примите безрецептурное седативное средство быстрого действия, например:
· Корвалол / Валокордин (20-30 капель).
· Глицин (2-3 таблетки рассосать под язык).
· Тенотен — обладает противотревожным действием.
· Настойка пустырника/валерианы (но у них накопительный эффект, для экстренного случая менее эффективны).
4. Отвлеките мозг. В очереди не думайте о давлении. Считайте предметы в комнате, вспоминайте слова песни, решайте в уме примеры.
Важно: Ваша проблема — не в гипертонии, а в тревоге. После медосмотра есть смысл проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы проработать корень страха и научиться управлять паникой. Сейчас же ваша задача — пережить конкретный момент с минимальными потерями. Вы справлялись раньше, справитесь и сейчас.
Гинеколог, Маммолог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. По показателю ХГЧ крови беременности нет, так как показатель менее пяти. На тесте нет чёткой второй полоски, он не положительный, очень похоже, что тест лежал дольше, чем положено по времени, согласно инструкции, то есть это не вторая полоска плюсик, а артефакт.
Кровь обладает самой высокой достоверностью, Вы не беременны согласно результату от 21-го числа.
Зачатие было с 21 января по 23 января 2023 года, месячные должны начаться со 2 февраля по 4. Сдала тест на хгч вчера, сегодня пришёл результат 5/25 меЛ результат сомнительный, если возможно могу отправить скриншот анализов в сообщения. Подскажите что значит как быть ?
Здравствуйте. не совсем понятен результат 5/25. обычно пишут просто 5. 5- это пограничное значение, исключить беременность сейчас нельзя. сдайте хгч еще раз через 48 часов и напишите результат.
беременность запланированная?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 дней назад побаливало и беспокоил небольшой зуд в зоне носогубки. Вчера на утро опухла эта сторона (над губой), но сегодня утром оттек прошел , и вышел гнойный прыщ.
Я кормящая мать, что это вообще за прыщ /акне? И чем лечить ? Так и хочется выдавить, но понятно что не...
Здравствуйте!
По фото похоже на остиофолликулит - воспаление устья волосяного фолликула бактериальной природы. Часто возникают в этой из-за трения, потения, микроповреждениях кожи.
Элемент довольно созревший, можно точечно ватной палочкой обрабатывать хлоргексидином, а также нанрсить Фуцидин крем наружно 2-3 р/д, в скором времени он подсохнет.
Элемент самостоятельно не вскрывать, корочку не сдирать, достаточно наружных средств.
Девочка постоянно бегает пописать, писает по 3 капли. Боли и жжения нет во время писанья. Небольшое жжение после подмывания( попа со средством для подмывания, пися просто водой). Фурагин и Канефрон и монурал не помогли. Уролог вчера назначил Супракс, сегодня пришел мазок от...
Гинеколог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте, обязательно нужно сдать общий анализ мочи, крови и мазок с вульвы. Если есть вульвит, обязательно к системной терапии антибиотиком необходимо добавить местное противовоспалительное лечение, обычно назначают полижинакс вирго на вульву на ночь на 6 дней, сидячие ванночки с ромашкой, подмываться спереди назад лактацид 3+. Желаю вам удачи
Здравствуйте! Девочка 2,10. Ночью вчера болел живот, недолго! мало писает! Вчера ребенок проснулся оч. вялый! Чуть - чуть блеванула желчью! Что это может быть ? Температуры нет , вчера вечером была 36.9
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По фото и описанию состояние питомца хорошее для первых суток после операции. Вынужденная поза вызвана послеопперационным дискомфортом, который может сохранятся в течении 2-3 дней ( в некоторых случаях немного дольше) после операции.
Состояние шва по фото хорошее. Отек тканей может сохраняться в течении 2-3 суток после операции. Если сохранен аппетит, присутствует нормальное мочеиспускание - можно выполнять рекомендации врача и наблюдать за питомцем в динамике. Внеплановый осмотр потребуется, если появятся признаки ухудшения состояния- выраженное постоянное беспокойство, отказ от пищи, проблемы с мочеиспусканием, выделения из шва.
Здравствуйте, ребёнку 6 лет, укусил вчера клещ, вчера же его и извлекли, вчера к вечеру и сегодня температура 37,2, анализы сказали только через 8 дней нужно сдать, какие лекарства нужно принимать сейчас?
Добрый день! Вчера утром маму укусила мошка над бровью. Вчера появился отёк. Вчера утром она выпила Зиртек, а вечером Супрастин, но отёк не прошёл. Чем ещё можно помочь глазу? Не чешется, не болит.
Здравствуйте. Это реактивный отёк в ответ на токсико-аллергическую реакцию после укуса насекомого. Сейчас рекомендую внутрь антигистаминный препарат Зиртек 5 дней. На кожу века тонким слоем наносите Гидрокортизоновую мазь 1% 3-4 раза в день 7 дней , а в глаза капли Дексаметазон по убывающей схеме: 4 раза в день 2 дня, 3 раза в день 2 дня, 2 раза в день 2 дня, 1 раз в день 1 день. Это необходимо, чтобы не было синдрома отмены.
Желаю скорейшего выздоровления! ??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Кристина! Фотография не добавилась. Проверьте, пожалуйста. С чем связываете появление "болячек"? Случайно не прикусывали язык? Не кушали специфическую (острую, кислую) пищу? Есть ли острые края зубов или пломб в проекции "болячек"? Со стороны ЖКТ все спокойно (нет ли рефлюкса)?Напишите подробнее.