Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на витамины
16 ответовДобрый день! Недавно сдала анализы на комплекс витаминов плюс железо и ферритин. Подскажите в какой дозировке принимать витамин Д и так ли страшен избыток фолиевой кислоты ( я в течение 2 лет принимаю Джес плюс)? Нужно ли принимать еще какие-то витамины и сдать дополнительные...
Здравствуйте.По представленным результатам: уровень витамина D — 14 нг/мл, ферритин — 14 нг/мл, фолиевая кислота — 57 нг/мл. Такая картина указывает на выраженный дефицит витамина D и скрытый дефицит железа, при этом избыток фолиевой кислоты не является критичным, особенно если вы длительно принимаете Джес Плюс, содержащий 0.4 мг фолата. Уровень 57 нг/мл находится в пределах допустимого и не требует отмены фолиевой кислоты приёмом, особенно в составе контрацептива. Однако дополнительный приём фолиевой кислоты вне препарата не нужен. Для восполнения дефицита витамина D рекомендуется приём холекальциферола (витамин D3) в дозировке 5000 МЕ один раз в день утром во время еды, содержащей жир, курсом 8 недель, затем перейти на поддерживающую дозу 2000 МЕ ежедневно под контролем уровня 25(ОН)D в крови через 2–3 месяца. Если масса тела превышает норму или имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, усвоение может быть снижено, и доза в 5000 МЕ будет более оправданной. Низкий ферритин 14 нг/мл говорит о скрытом железодефиците, даже при нормальном гемоглобине. Рекомендуется приём железа в форме железа бисглицината или железа (III) полимальтозата в дозе, эквивалентной 60–100 мг элементарного железа в сутки натощак или за 1–2 часа до еды, например, Ферретаб, Сорбифер Дурулес или Тардиферон — по 1 капсуле/таблетке в день курсом 2–3 месяца. Для лучшего усвоения одновременно принимайте витамин С в дозировке 500 мг утром вместе с железом, либо подберите препарат, в который он уже входит. Уровень ферритина стоит пересмотреть через 2 месяца терапии.
Как пить витамины?
10 ответовДобрый день! На данный момент "слезаю" с антидепрессантов и сдала анализ крови на витамины. Вижу, что есть нехватка, прошу помочь с нужными дозировками и наименованием наиболее эффективных препаратов. На данный момент пью Берокка Плюс, в качестве витамина В, принимаю...
При снижении ферритина дополнительно рекомендуют пройти : -узи органов брюшной полости, -фгдс (так как при воспалительных заболеваниях жкт железо плохо усваивается), -узи малого таза, консультация гинеколога (обильные менструации и другие гинекологические заболевания увеличивают расход железа ) -кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога. При снижении ферритина ниже 40 рекомендуют принимать препараты железа: -Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или - тотема по 1 амп 2 раза в день или - тардиферон 1 раз в день 3 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней до сдачи крови. В рацион питания добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль, чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат. Не принимать препараты железа совместно с чаем, кофе, молочными продукты, они конкурируют за всасывание.
Витамины грудничку
20 ответовДобрый день! Необходима помощь специалиста в следующем вопросе. Грудничку 1.5 месяца. После аспирации околоплодными водами с кровью лежала в реанимации, затем в патологии новорожденных. Выписали без каких либо нарушений со стороны здоровья. В выписке рекомендовано принимать...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для беременных.
1 ответУважаемые доктора! Подскажите, пожалуйста, какие бы вы витамины посоветовали пить на 25 неделе беременности? На данный момент принимаю йод и магний б6. Хочу начать принимать Элевит 2 и 3 триместр. Как вы относитесь к данному препарату? И если его начать пить, нужно ли...
Здравствуйте, Ирина. Не рекомендую принимать комплексы витаминов. Необходимо пить фолиевая кислота 400 мкг, калия йодид 200 мкг, витамин Д 1000 ед. Остальные препараты по показаниям.
Мне 60 лет, после удаления молочной железы со злокачественной опухолью принимаю препарат - анастрозол. Какие нужно принимать витамины вместе с этим препаратом?
Часто рекомендуют кальция цитрат 1000 мг в сутки Витамин Д - Аквадетрим по 4 капли каждое утро
Подскажите пожалуйста, как принимать данную схему. Можно ли одновременно принять 3 разные таблетки? Либо с каким интервалом их все нужно пить? Во время еды или нет? Врач выписала: 1. Мильгамма: 1 таб 1 раз в день, 2. Аспаркам: 1 таб 3 раза в день, 3. Вит D3 5000мг:...
Добрый день! В вашем случае одновременный прием всех трех препаратов во время завтрака вполне допустим. Однако, если вы хотите действовать максимально аккуратно, лучше следовать общему правилу-если есть возможность, принимать разные таблетки с небольшим интервалом ВОЗ рекомендует соблюдать перерыв в 30–60 минут между приемом разных лекарств, чтобы они не конкурировали за всасывание в желудке Аспаркам нужно принимать строго после еды , это защитит ваш желудок от возможного раздражения ,таблетки могут вызывать тошноту или неприятные ощущения, если выпьете их натощак Витамин D3 как и Мильгамма, которая содержит витамины группы B является жирорастворимым. Чтобы он хорошо усвоился, его рекомендуют принимать во время еды Мильгамма обычно хорошо переносится, и её также советуют принимать после еды, чтобы избежать дискомфорта в желудке Самый простой и правильный способ привязывать приемы к основным приемам пищи (завтрак, обед и ужин) Интервал между ними как раз составит примерно 8 часов ,например, 08:00, 14:00, 20:00 что полностью соответствует правилам Чтобы ничего не забыть, можете записать краткую схему на стикер и приклеить на видное место: Утро (во время/после еды): Мильгамма (1т) + D3 (1т) + Аспаркам (1т) День (после еды): Аспаркам (1т) Вечер (после еды): Аспаркам (1т)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю цикловуту, так же астаксантин, биотин, цинк, омега 3-6-9 или 3 и витамин д. Подскажите пожалуйста как правильно их сочетать, в какое время и с какими продуктами будут лучше усваиваться?
Полна, здравствуйте Перечисленные вами БАДЫ астаксантин, биотин, цинк, омега 3-6-9 или 3 и витамин д. сочетаются между собой, не вызывают антогонизма. Принимаем нутрицевтики во время еды, Витамин Д лучше принимать с жирами , например маслом и утром. Омегу, лучше покупайте Омегу 3, так как мы принимаем достаточно Омеги 6 с пищей и если вы едите салаты с оливковым маслом каждый день, то у вас достаточно Омеги 9. Омегу 3 лучше принимать в обед.
Как правильно принимать Голдлайн плюс и листата ?? Сколько дней ??? Сколько раз в день? И сколько может уйти по весу ?
Добрый день. Годлайн Плюс принимается 1 раз в день утром -до или во время завтрака. Курс не более 3 месяцев. От него может уйти от 2 до 5кг. Листата-принимается 3 раза в день. Во время еды. Курс от 3 до 6 месяцев. На нем уходит от 2 до 4 кг.
Здравствуйте! Принимаю 4 мг респиридона, у меня параноидальная шизофрения. Респиридон повысил мне вес, планирую перейти на кветиапин. Подскажите, пожалуйста, как это правильно сделать? И сколько циклодола пить? Планирую принимать по 100 мг кветиапина 3 раза в день. Мне ранее...
1- день 25 мг вечер, 3 д - 50 мг вечер 5 д - 75 мг вечер, 7 д - 100 мг вечер 9 д - 25 мг утро, 100 вечер 11 д - 50 утро, 100 вечер 13 д - 75 утро, 100 вечер 15 д - 100 утро, 100 вечер 17 д - 100/25 (обед) /100 19 д - 100/50/100 21 д- 100/75/100 23 д - 100/100/100 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и фемостон
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать вместе с фемостоном 2/10 витамины solgar skin, nails, hair; биотин; масло вечерней примулы? Не будет ли сбит из-за этого цикл, или действие препарата? Спасибо!
Добрый день! Можно принимать.