Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В сентябре переболела в легкой форме орз/простудой. И остался только сухой кашель. Начиная с пятницы прошлой недели болело горло, сухой кашель, насморк и сильная слабость. Но сегодня стала откашливаться и оказалось, что мокрота зеленая. Пошла к терапевту, она...
Здоровья и Удачи!
Здравствуйте Женщина 1957 года, упала, в травмпункте сделали рентген, заключение- Закрытый перелом хирургической шейки плечевой кости. Наложили гипс. Через 8 дней сделали контрольный рентген в частной клинике. Дайте пожалуйста рекомендации по лечению. ссылка на электроный...
Ну, что сказать - не идеально. Есть смещение. В 67 лет я бы оставил, как есть (гипс). Да, возможно будет ограничение движений в плечевом сустава, но не факт. В зависимости от общего состояния и сопутствующих болезней, а так же в зависимости от доступности квалифицированной помощи, можно и прооперировать. Так же необходимо сделать МРТ, чтобы посмотреть на предмет целостности сухожилий вращательной манжеты и гленоида лопатки. Если там все в порядке, то оставляйте, как есть, а если есть повреждения, то вопрос с операцией отпадает автоматически и придется оперировать.
Зацикливания на своём дыхании, дурные мысли, тревога, повышенное давления при приступе
Татьяна, добрый день! Расскажите, пожалуйста, поподробнее о своём состоянии: как давно Вас это тяготит? Вы можете с чем- то это связать (возможно, психотравмирующие события в Вашей жизни, перенесённые заболевания и т.п.)? Если ли что- то, что помогает Вам переносить эти приступы? Беспокоят ли данные состояния в ночные часы, чем они провоцируются? У Вас есть хронические заболевания, аллергические реакции? Как обстоят дела в сфере женского здоровья? Регулярны ли месячные или же менопауза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уверена стоит ли эта проблема внимания. За последние пол года моё моральное состояние так сильно упало, что порой я не могу этого терпеть. Я несколько лет была в неустойчивом состоянии и часто прибегаю к самоповреждению, но сейчас бывает паника так сильно накрывает, что...
Здравствуйте, Ирина! Любая проблема имеет значение и стоит обращать на нее внимание! Выйти из гнетущего состояния может быть сложно, но не невозможно. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Возьмите глубокий вдох и попытайтесь успокоиться. Гнетущее состояние часто вызывает тревогу и напряжение, поэтому важно научиться расслабляться и контролировать свое дыхание. 2. Разбейте свою проблему на меньшие задачи. Порой гнетущее состояние ощущается из-за чувства огромного и непреодолимого бремени. Разделите свою проблему на маленькие шаги и начните действовать по одному шагу за раз. 3. Обратитесь за поддержкой к друзьям или семье. Иногда просто поговорить с кем-то о своей проблеме может помочь справиться с гнетущим состоянием. Друзья и семья могут также предложить новые идеи или перспективы. 4. Рассмотрите возможность обращения за помощью профессионала - психолога или консультанта. Они могут предоставить вам поддержку, инструменты и стратегии для преодоления гнетущего состояния. 5. Позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Уделите время для здорового питания, физической активности, отдыха и сна. Важно позаботиться о себе, чтобы иметь больше энергии и ресурсов для преодоления гнетущего состояния. 6. Не забывайте о позитивном мышлении. Отрицательные мысли и внутренний диалог могут поддерживать гнетущее состояние. Попробуйте заменить негативные мысли позитивными утверждениями и сосредоточьтесь на своих достижениях и преимуществах. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если гнетущее состояние продолжается и усиливается, обратитесь за помощью, я с радостью помогу Вам.
Два раза ночью, с разрицей в 2 месяца, просыпалась от чувста тошноты или позыва в туалет "по большому". Резко, начиная с ног, до головы, чувства холода... наверное и холодный пот. Сама или организм даёт такую реакцию, но начинаю часто дышать. Сидеть ровно не могу,...
Клиническая картина не соотвествует аутоимунному заболевнаию или зажатию нервов. Возможно, в настоящее время не следует принимать препараты данной группы. Или внимательно относитесь к приему лекарства.
Здравствуйте все.Если не затруднит,поясните мне пожалуйста следующее: Биохимия выявила HVC.Лёг в больницу,на подробное обследование,выявили ещё и описторхоз.Описторхоз пролечили,но ПЦР и ФЭМ,пришлось отложить.Но после больницы,я чувствую улучшения..Не"некоторые",а огромные!...
Здравствуйте, подскажите, когда Вы конкретно попали в больницу, произошло ли это на фоне остро и быстро развившейся симптоматики, супротив постепенного развития или же наоборот? Сдавали ли кровь на анализ по гепатитам до этого случая госпитализации, и если да, то когда это было(хотя бы примерно)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мрт показало остеохондроз, спондилоартроз, эктопия миндалин мозжечка, протрузиии дисков с3/4, с5/6, дорзальная диффузная грыжа с6/7. Значительно выражению наружную гидроцефалия. Что с этим делать?
Алиса, учитывая ваши жалобы я бы не стала медлить с обращением к неврологу и нейрохирургу. Надо решить вопрос что делать с наружной гидроцефалией, насколько выражен процесс. Сейчас вам могу порекомендовать курс мовалис 1,5 №5 в/м через день; Мильгамма 2,0 №5 через день в/м далее мильгамма по 1 т. 1 раз в сутки в тч 1 месяца. Мексидол 2,0 в/м №10 ежедневно. Внутрь нимесулид 100 мг по 1 т. 2 раза в сутки, если беспокоит желудок то добавить омепразол 20 мг по 1 табл. 2 раза в сутки за 30 минут до еды. Легкий массаж шейно-воротниковой зоны, избегать переохлаждений, резких движений головы, резкого подьема с кровати, ограничить подъем тяестей. Всего вам доброго!
Добрый день! Пришли результаты расширенного анализа крови, скажите пожалуйста все ли показатели в пределах нормы? Вижу витамин Д на нижней отметке, хотя пью Детримак, но возможно нужно поменять препарат и какая дозировка будет для меня сейчас верной? Также вижу небольшое...
Нет, только во время завтрака с содержанием полезных жиров для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. И всё) Витамин д с магнием совместим, если что, но ему никакие витамины дополнительно для усвоения не нужны?
Здравствуйте! Пила 2 года селектра+этаперазин , впринципе все было хорошо тревоги и паника ушли из за чего начала пить , поняла потом что состояние стабилизировалось , сколько можно пить то не бесконечно же , поговорила с врачом и решили свернуть это дело ,врач написала мне...
Здравствуйте. наличие маленького ребенка конечно оказывает серьёзное стрессовое влияние на организм. В вашем случае мы видим откат в симптоматике. Связан он с тем, что не произошло полное восстановление нервной системы на указанной терапии. И после отмены состояние ухудшилось. Ну или это новое депрессивное состояние вызванное текущими стрессами. Конечно на текущий момент лучше возобновить терапию в том объёме, на котором был эффект. Пожизненно препараты от депрессии не принимаются, но сроки лечения при затяжных состояниях могут быть очень длительные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встречался с девушкой длительный срок,после расставания потерял себя,переходил на алкоголь таблетки но ничего не помогает, накрывает волнами от более лёгкого до более тядолого когда не могу даже спать.
Николай здравствуйте. У вас были длительные и значимые отношения и вполне объяснимо , что вам тяжело сейчас . Сколько времени прошло после расставания? Любое расставание это маленькая смерть , и у потери есть свои этапы проживания горя. Их не нужно глушить препаратами и алкоголем - их нужно обязательно прожить . Если заглушить - спустя годы можно в этом «застрять», тем самым это будет отражаться на следующих отношениях. Проживите эту боль, она постепенно утихнет и сойдёт на нет, Николай. От каких мыслей больше всего тяжело? Не можете заснуть из-за потока мыслей , воспоминаний или ? Обида , чувство вины или что-то ещё ? Как вы расстались? Что вынесли с этих отношений ? Как пытались отвлечься всё это время ?